ringier

Ringier Media

Cukrovka 2. typu je často označovaná za tichého nepriateľa. Vyvíja sa pomaly a nenápadne, pričom jej prvé príznaky sa zvyknú maskovať za bežnú únavu či dôsledky zlého spánku. Pravdou však je, že tie najdôležitejšie varovné signály sa často objavujú hneď zrána. Ako zdôrazňuje lekárnik Abas Kanani v rozhovore pre britský portál Express, práve po prebudení bývajú symptómy najvýraznejšie. Nanešťastie, mnoho ľudí ich ignoruje, pretože si ich vôbec nespája s chronickým ochorením. „Môžete spozorovať zvýšený smäd, hlad alebo pocit, že musíte často močiť,“ varuje odborník. Tieto tri ranné zmeny sú jasnou výzvou, aby ste svojmu telu začali venovať väčšiu pozornosť.

Azet magazin

Tri varovné signály, ktoré môžu svedčiť o cukrovke

1. Nadmerný smäd (polydipsia): Kým občasný pocit smädu po prebudení je úplne normálny, jeho pretrvávajúca alebo mimoriadne silná forma – taká, ktorá neustupuje ani po vypití tekutín – by mala vzbudiť vaše obavy.

2. Neustály hlad (polyfágia): Pri cukrovke 2. typu nedokáže organizmus správne využiť energiu z potravy. To vedie k neustálemu pocitu hladu, a to paradoxne aj bezprostredne po zjedení jedla.

3. Časté močenie (polyúria): Treťou výstrahou je potreba častého močenia, ktorá sa zintenzívňuje najmä v ranných hodinách.

Tajomstvo ranného smädu.

Ďalšie príznaky, ktoré netreba podceňovať

Britská Národná zdravotná služba (NHS) zdôrazňuje, že príznaky cukrovky 2. typu sa môžu objaviť u dospelých aj u detí, pričom ochorenie postupuje zvyčajne pomaly. K najčastejším symptómom patria aj:

Odborníci z NHS odporúčajú neodkladať návštevu lekára, ak u seba spozorujete ktorýkoľvek z týchto prejavov. Prostý krvný test dokáže rýchlo a spoľahlivo potvrdiť alebo vylúčiť prítomnosť cukrovky. Pre osoby, ktoré už majú ochorenie diagnostikované, má lekárnik dôležitú radu: Nevynechávajte raňajky. „Hladina cukru v krvi je po prebudení prirodzene vyššia, preto sa odporúča zjesť raňajky do hodiny až hodiny a pol od zobudenia, “ vysvetľuje Kanani. Cukrovka je vážny súper. Ak spozorujete znepokojujúce signály, neignorujte ich – rýchla reakcia a včasná diagnostika vám môžu zachrániť zdravie.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

AI supported

Evergreen (OneSignal)

Proteus

Story AI assistant

Story AI assistant - Lead Facebook text

Story AI assistant - SEO title

Story intext assistant

Unsplash

iStock

Tichý nepriateľ udiera zrána.

cukrovka 2.typu

príznaky

signály

zdravie

ochorenie

Cukrovka 2. typu je často označovaná za tichého nepriateľa. Vyvíja sa pomaly a nenápadne, pričom jej prvé príznaky sa zvyknú maskovať za bežnú únavu či dôsledky zlého spánku. Pravdou však je, že tie najdôležitejšie varovné signály sa často objavujú hneď zrána. Ako zdôrazňuje lekárnik Abas Kanani v rozhovore pre britský portál Express, práve po prebudení bývajú symptómy najvýraznejšie. Nanešťastie, mnoho ľudí ich ignoruje, pretože si ich vôbec nespája s chronickým ochorením. „Môžete spozorovať zvýšený smäd, hlad alebo pocit, že musíte často močiť,“ varuje odborník. Tieto tri ranné zmeny sú jasnou výzvou, aby ste svojmu telu začali venovať väčšiu pozornosť.

Tri ranné príznaky cukrovky, ktoré nepodceňujte

Ako rozpoznať cukrovku včas? Stačí si ráno všímať tieto 3 varovné signály

Viete, aké ranné signály môžu naznačovať cukrovku? Tento článok vám pomôže rozpoznať nenápadné príznaky cukrovky 2. typu a vysvetlí, prečo ich neignorovať.

Správne vyskladaný jedálniček udrží hydinu v kondícii aj v sychravom počasí.

Sliepky vám na jeseň prestali znášať? Skúste tento trik s krmivom a hniezda budú opäť plné

Časté ponocovanie môže telu sťažiť udržiavanie prirodzeného spánkového rytmu.

Chodíte spať po polnoci? Telo môže na pravidelné ponocovanie doplácať viac, než si myslíte

Zdravotníčka pripravuje pacienta na odber krvi. Nová rozsiahla štúdia naznačuje, že pri väčšine rutinných krvných testov nemusí byť niekoľkohodinové hladovanie nevyhnutné. Pri niektorých vyšetreniach je však stále dôležité dodržať pokyny lekára alebo laboratória. (Ilustračný obrázok)

Musíte byť pred odberom krvi nalačno? Vedci preverili 9,8 milióna výsledkov a spochybnili zaužívané pravidlo

Registrácia na očkovanie proti covidu je spustená.

Očkovanie proti covidu opäť štartuje: Prichádza nová vakcína, v hre je aj revolučná dávka 2 v 1

Predĺžené servisné intervaly zanášajú olejové kanáliky karbónom a poškodzujú turbodúchadlo motora. 

Predĺžené servisné intervaly ničia moderné motory: Prečo mechanici radia meniť olej skôr

Platíte hotovosťou?

Platíte hotovosťou? Poprosíme občiansky preukaz. EÚ reguluje hotovosť

Kocky ľadu sa pri tomto spôsobe polievania nechajú pomaly roztopiť na povrchu substrátu. Nemali by však ležať priamo na listoch ani stonke orchidey.

Dajte 4 kocky do kvetináča. Tento trik s orchideou používa čoraz viac ľudí

Makrela je lacná, no výživná ryba.

Táto ryba schová lososa do vrecka: Za pár drobných získate mäso plné omega-3 aj vitamínu D

Pohľad do temnej hlbokej šachty pripomína extrémne podmienky, ktorým čelili vedci pri pokuse preniknúť čo najhlbšie do zemskej kôry. Kolský superhlboký vrt dosiahol rekordnú hĺbku 12 262 metrov. (Ilustračný obrázok)

Sovieti sa prevŕtali 12 kilometrov do Zeme. Potom narazili na niečo, s čím nepočítali

Správnym nastavením termostatu môžete regulovať teplotu v miestnosti a zbytočne neprekurovať. Na noc pritom radiátor nemusíte úplne vypínať – často stačí teplotu jednoducho znížiť.

Vypínate radiátor na noc? Pred vykurovacou sezónou si dajte pozor na túto chybu

Pravidelné čistenie a správna starostlivosť môžu bielym teniskám výrazne predĺžiť životnosť.

Ako udržať biele tenisky žiarivo čisté? Zabudnite na pranie v práčke, pomôžu vám tieto domáce triky

Rita Levi-Montalcini v Ríme v roku 2007.

103-ročnej jej to myslelo lepšie ako v 20-ke: Cvičíte svoj mozog rovnako dobre ako slávna vedkyňa?

Čerstvé kiwi je bohaté na vlákninu, vitamín C a ďalšie rastlinné látky. Vedci skúmali, čo sa stane, keď ho ľudia jedia pravidelne každý deň.

Mesiac jedli dve kiwi denne. Už po štyroch týždňoch si ich črevá všimli rozdiel