Logo zenyvmeste.sk

zenyvmeste.sk

Bábovka z orechov a mrkvy má krásne zlatú farbu, skvelú chuť a navyše je plná zdravých vecí, ktoré podporujú našu imunitu. Uvarte si kávu a vychutnajte k nej šťavnatú bábovku s pokojným svedomím, že nehrešíte.

Mrkva pridáva do bábovky príjemnú sladkú chuť a robí ju vláčnejšou a vlhšou. Okrem toho, <strong>mrkvová bábovka</strong> je tiež považovaná za zdravšiu alternatívu k iným druhom dezertov, ako sú napríklad koláče a cukrovinky.

Mrkva obsahuje vitamín A, ktorý je dôležitý pre zrak a zdravie kože, a taktiež vlákninu, ktorá pomáha udržiavať tráviaci systém zdravý. Mrkva obsahuje antioxidanty, ktoré chránia bunky pred poškodením voľnými radikálmi, ktoré môžu prispieť k mnohým chorobám, ako sú rakovina, srdcové choroby a Alzheimerova choroba.

Mrkva je bohatá na vlákninu, ktorá pomáha udržiavať zdravý tráviaci systém a znižuje riziko zápchy a ďalších tráviacich problémov.

Postup receptu mrkvová bábovka s orechami - fotorecept

Vajcia rozbijeme a oddelíme<a href="https://www.zenyvmeste.sk/vajecny-bielok-recepty" id="003b12df-ba76-43ef-bb72-8f72ea4a2dfe"> </a><a href="https://www.zenyvmeste.sk/vajecny-bielok-recepty" id="34b0efd5-3ae5-4812-a2da-307c19c8bf16" target="_blank">bielky</a> od žĺtkov. K žĺtkom pridáme cukor a vyšľaháme penu.

Neodolateľná mrkvová bábovka s orechmi.

Mrkvy očistíme a na jemno nastrúhame. Orechy pomelieme.

Z bielkov pomocou šľahača alebo robota vyšľaháme sneh. Šľaháme 10 minút, kým nebude sneh tuhý.

K žĺtkom s cukrom pridáme prášok do pečiva, mrkvu, orechy a všetko premiešame.

Do zmesi na záver ručnou metličkou primiešame sneh z bielkov.

Formu na bábovku vytrieme olejom a vysypeme kokosom.

Cesto vylejeme do formy a dáme piecť na 170 °C na 45 minút.

<em>Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier. Obsah a údaje v ňom uvedené boli prevzaté bez redakčných zásahov.</em>

Zdroj: <a href="https://www.zenyvmeste.sk/mrkvova-babovka-je-vyborna-skuste-overeny-recept/" id="b9018588-72d7-4b04-844b-40beb4bc716d" target="_blank">zenyvmeste.sk</a>

Autor článku: zenyvmeste.sk

Foto

Kristýna

recept

bábovka

pečenie

Zdravá, chutná a jednoduchá: Vyskúšajte overený recept na mrkvovú bábovku s orechmi

Ako sa starať o turbodúchadlo v zime: Jednoduché pravidlá pre dlhú životnosť. 

Ako sa starať o turbodúchadlo v zime: Jednoduché pravidlá pre dlhú životnosť

Aký je poplatok za vyskúšanie topánok?

Obchod zaviedol poplatok za skúšanie obuvi. Zákazníci sú pobúrení

Popis pod fotku: Bazalka zo supermarketu vydrží dlhšie, ak ju hneď po kúpe presadíte do väčšieho črepníka. 

Prečo bazalka z obchodu rýchlo vädne a ako ju zachrániť

Prvé autá používali drevené klátiky ako brzdy. Bubnové brzdy z roku 1902 priniesli výrazné zlepšenie a dominovali pol storočia. 

Od drevených klátikov po brake-by-wire. Fascinujúca história automobilových bŕzd

Kúzelník si nechal do ruky implantovať čip.(Ilustračné foto)

Muž stratil heslo k čipu, ktorý má implantovaný v dlani

Prečo sú neznáme čísla zo zahraničia nebezpečné?

Volajú vám čísla zo zahraničia? Tu je dôvod, prečo by ste ich rozhodne nemali dvíhať

Jablko prispieva k lepšiemu tráveniu počas dňa.

Jedno jablko denne dokáže zázraky. Je rozdiel v tom, či ho zjeme ráno alebo večer?

Datle ako každodenná pochúťka.

Prichádza obdobie datlí. Vyhýbajte sa im, ak trpíte týmito zdravotnými problémami

Vianočné trhy v Prahe. 

Pozor na vianočné trhy v Česku: Nemci bijú na poplach pred šíriacou sa nákazou

Zasúvate stoličku, keď vstanete od stola? Psychológovia prezradili, čo to o vás hovorí.

Robíte túto drobnosť po jedení? Podľa psychológov patríte medzi mimoriadne osobnosti

Ovocie a zelenina bez pesticídov? Spoznáte ich podľa etikety.

Ako rýchlo zistiť, či je ovocie a zelenina bez pesticídov?

Domov

Magazín

Témy dňa

Prekladač

Kurzová kalkulačka

Asistent

Katalóg

Adventný kalendár

Prehltené deti často nevedia reagovať s vďačnosťou. Ilustračné foto.

Rozžiarené detské očká a baliaci papier lietajúci povetrím. Ktorý rodič nemiluje tie momenty pod vianočným stromčekom? Často potom prichádza sklamanie. Máme totiž pocit, že naše deti sa už vôbec netešia. Ako ich priviesť k väčšej vďačnosti? Možno pomôže pravidlo štyroch darčekov.

Poznáte pravidlo 4 darčekov? Psychológovia hovoria o chybe, ktorú robíme takmer všetci: Nový trend však mení Vianoce a deti učí vďačnosti

Niektoré časti Európu môžu mať na Vianoce sneh. (ilustračné foto)

Kľúčovým faktorom pre tohtoročné sviatky bude správanie sa polárneho víru v stratosfére.

Polárny vír môže ovplyvniť počasie na Vianoce: TAKTO vyzerajú predpovede pre Európu! Dočkáme sa snehu?

Herečka Kristína Svarinská opäť odcestovala do exotiky.

Ako to bude mať so sviatkami?

Svarinská zbalila kufre a pred Vianocami dala Slovensku zbohom: FOTO z exotiky! Fanúšikom poslala odkaz

Deti Vianoce milujú (ilustračné foto).

Magický čas sa blíži.

V akom veku si Vianoce užijeme najviac? Zásadná odpoveď vedcov! Rodičia budú súhlasiť

Vianočný stromček pred budovou maďarského parlamentu. 

Priznala, že videla už aj krajší symbol Vianoc.

FOTO Vianočný stromček s betlehemom v Budapešti Ivanu poriadne sklamali: Niečo tam chýba! Potom prišiel úžas

vianoce

Na Vianoce nemusí byť všetko dokonalé: Psychologička radí recept na sviatky bez napätia, stresu a hádok

Tie najlepšie predvianočné filmy? Doják s Juliou Roberts či dráma, ktorá bola donedávna cenzúrovaná - tieto vás naladia na advent, aj keď nie sú úplne vianočné

Vianoce by nemali byť o finančnom strese, do ktorého sa každý rok dostávame: Tieto veci naozaj netreba kupovať, dá sa na nich ušetriť

Vianočný KVÍZ: Spoznáte tieto filmové klasiky len podľa jediného záberu? Otestujte sa!

Trápi vás TÝCHTO 6 príznakov? Odborníčka odhalila, čo cez Vianoce prezrádzajú o vašom zdraví

Dcérka Judínyovej a Skrúcaného je poriadne číslo, z Elly budete paf: Veľké plány na Vianoce!

Trh s alkoholom krváca: Slováci zmenili zvyky, predaj alkoholu výrazne klesol

Neznášate preplnené obchody? 4 tipy na darčeky, ktoré vybavíte bez tlačenia a čakania

Čo robia v detskom svete figúrky z hororových seriálov? Mnohé si ich našli aj v mikulášskom balíčku: Psychologička radí, na čo si dať pozor pri výbere hračiek

Prvá predpoveď na Vianoce: Nastane snehový ZVRAT! Slová meteorológov neveštia nič dobré

Lyžiarska oblasť Nassfeld. (ilustračné foto).

Jeho stav sa rýchlo zhoršoval.

Strašná tragédia u našich susedov: Čech († 64) mal zomrieť po náraze do stromu na školskej lyžovačke

Nassfeld

Ilustračná snímka

V marci 2021 jej generálny prokurátor Maroš Žilinka dočasne pozastavil výkon funkcie.

Exšéfku krajskej prokuratúry oslobodili spod obžaloby zo zneužívania právomoci

Na Hlavnej stanici sa vykoľajil vlak. 

Medzi nehodami bol rozdiel len pár hodín.

Polícia zasahovala v dvoch prípadoch vykoľajenia vlakov v Bratislave: Čo sa deje?!

Vykoľajený vlak v Bratislave

Súkromný dopravca tvrdí, že vykoľajenie spôsobila predčasne prehodená výhybka. Za incidentom v depe je neznáma technická príčina.

Vykoľajenie prázdneho vlaku v Bratislave nebolo jediné. Jeden rušeň sa vykoľajil priamo v depe

Aktuálne!

Mimoriadna udalosť: Na hlavnej stanici v Bratislave sa vykoľajil vlak!

bratislava

Ranný kolaps na bratislavských cestách: Primátor Vallo žiada zmeny v plánovaní

Šok pre tisíce Slovákov: Mastercard potichu ruší obľúbenú výhodu. Vieme, do kedy ju stihnete využiť

Vodiči pozor: Dopravu v Bratislave komplikujú nehody

Bratislavská polícia vyzýva občanov: Pozor na osobné veci  všade, kde je veľa ľudí! TOTO majte pod dohľadom

Bratislavská polícia odhalila pokus o podvod: Cudzinec chcel získať vodičák namiesto kamaráta!

Cestujúci čakajú na modernizáciu AS Nivy: Spoločnosť avizuje zmeny zlepšujúce ich komfort 

Požiar auta na parkovisku v Bratislave: Policajti vyšetrujú, ako začalo horieť

Slovenský influencer varuje, pri lete Bratislava-Košice mu naparili pokutu: Neurobte rovnakú chybu!

Lúpež v Petržalke: Maskovaný muž so zbraňou vtrhol do záložne. Odišiel však naprázdno

Nehoda pri Senci: Čelná zrážka dvoch áut si vyžiadala zranených

V bratislavskej Petržalke sa našlo mŕtve telo obeseného muža

Energopomoc: Zamietol vám systém dotáciu na energie? Urobte túto vec, nič nie je stratené

Štátny web môže zavádzať. Kvalifikovanú informáciu o členoch domácnosti a celkovej bonite získate inde.

Energopomoc chce štát poskytnúť rodinám, ktorým by zdražovanie energií mohlo spôsobiť existenčné problémy. Kto spadá do tejto kategórie? 

Avizované zdražovanie cien energií sa blíži. Znížiť dopady na slovenské domácnosti môže tzv. energopomoc. Komu ju štát poskytne?

Energopomoc má pokryť 90 % domácností - patrí tam aj vaša rodina? Dôležitý prehľad o tom, ako ju získať a vypočítať si, či máte nárok. Aj doma

Denisa Saková a Robert Fico

Aktuality.sk zverejnili výzvu, v ktorej čitateľov poprosili o spätnú väzbu so preverovaním nároku na energopomoc. Prečítajte si najzaujímavejšie reakcie.

Osemdesiatnici majú behať po úradoch? Slovenské skúsenosti s energopomocou

energo pomoc

Chaos s energopomocou: Rodina s hypotékou na ňu nemusí mať nárok. Sú aj iné otázne prípady

Energopomoc: Nedá sa vám overiť nárok? Takéto chyby sa objavili na štátnom webe (+ riešenia)

Energopomoc: Chcete si overiť nárok? Štát spustil nástroj, stačí zadať údaje

Pri dopravnej nehode pod Poľanou sa ťažko zranil 34-ročný muž. 

Vodiča previezli s ťažkými zraneniami do nemocnice.

Hrôza pod Poľanou: Po čelnej zrážke dvoch áut sa ťažko zranil jeden z vodičov

Čelná zrážka dvoch osobných áut na ceste medzi Hriňovou a Kriváňom v okrese Zvolen. 

Pod Poľanou sa čelne zrazili dve vozidlá, pričom 34-ročný vodič so zákazom vedenia motorových vozidiel utrpel ťažké zranenia. Prípad je predmetom vyšetrovania.

Tragická nehoda pri Hriňovej. Vodič bez oprávnenia v protismere čelne narazil do Tesly

Slovenský spevák Adam Urban. 

Adam len dva dni pred smrťou vydal spolu s kapelou novú vianočnú pieseň.

Známy slovenský spevák († 33) neprežil ťažkú nehodu na diaľnici: Robil predskokana Elánu či Lucii Bílej

Adam Urban.

Spevák sa do povedomia verejnosti dostal najmä vďaka účasti v semifinále súťaže Hlas Česko-Slovenska v roku 2014 a ako predskokan známych kapiel ako Elán, Lucie Bílá či No Name.

Hudobník Adam Urban zahynul pri nehode na ceste na Moravu

Nehodu vojenského nákladného lietadla v Rusku neprežil nikto z pasažierov. (ilustračné foto). 

Nič nenasvedčuje tomu, že by incident súvisel s ruskou ofenzívou na Ukrajine alebo obvineniami z účasti Kyjeva.

Neďaleko Moskvy sa zrútilo vojenské nákladné lietadlo: Zomrelo 7 ľudí

Pri Kechneci sa zrazili nákladné a osobné auto.

Na mieste zasahujú všetky záchranné zložky.

Hrôza na benzínke v okrese Košice: Zrazilo sa nákladné auto s osobným! Vo vozidle bolo aj dieťa

nehoda

Fatálna dopravná nehoda pri Nitre: O život prišla chodkyňa († 80)

Totálny kolaps dopravy v Bratislave: Červená mapa mesta predpovedá dlhé čakanie v aute

Ranná nehoda na diaľnici D2 ochromila dopravu. Cesta smerom do Česka je upchatá, zdržíte sa do večera

Na západe Slovenska sa stala dopravná nehoda, cesta je už prejazdná

Vodič na D2 narazil do odstaveného vozíka Národnej diaľničnej spoločnosti: Skončil v nemocnici

Nehoda na prieplave: Osobná loď so 137 pasažiermi narazila do mosta

Zrážka na priechode pre chodcov skončila tragicky: Žena († 82) v Prievidzi prišla o život

Zrážku s osobným autom v Prievidzi neprežila 82-ročná chodkyňa

Vážna nehoda pri Trebišove: Auto skončilo v priekope, zranili sa tri osoby!

Útok ruského dronu a rakety v Kyjeve, REUTERS/Anatolii Stepanov

Trump označuje európskych lídrov za slabých, zatiaľ čo USA posilňujú izolacionizmus. Český odborník na Ukrajinu tvrdí, že konflikt s Ruskom je otázkou času.

Vojna medzi Európou a Ruskom nám naozaj hrozí. Putin sa ponáhľa, tvrdí český ukrajinista Svoboda

david svoboda

počasie

Experti zverejnili predpoveď počasia na celú zimu: Bude to horšie, než sa očakávalo!

Slovenské cesty zahalí hmla: Výstrahy SHMÚ platia až do utorka rána

SHMÚ varuje pred nebezpečným počasím: Opäť môže zahaliť celé Slovensko

Vodiči, pozor na obmedzenú viditeľnosť na cestách: Na horskom priechode Šturec padajú kamene

SHMÚ varuje pred nebezpečným javom: Zahalí celé Slovensko!

Klimatický jav La Niña spôsobí v počasí chaos: Varovania expertov!

Výstrahy zasahujú Slovensko: SHMÚ radí byť opatrní!

SHMÚ upozorňuje na komplikácie: Viaceré časti Slovenska čelia výstrahám! 

Lavínová hrozba na Slovensku: Dážď a oteplenie zvyšujú riziko v pohoriach nad pásmom lesa

Po teplotnej anomálii sa počasie v Európe zásadne zmení: TAKÉTO niečo je v decembri raritou!

SHMÚ opäť upozorňuje: Nebezpečenstvo na cestách netreba podceňovať!

Matúš Šutaj Eštok

Rezort vnútra dostal tentoraz pokutu vo výške 70-tisíc eur. Opäť sú dôvodom čurillovci.

Ďalšia pokuta pre ministra Šutaja Eštoka 

Po odchode Petra Pellegriniho nemá Hlas politickú identitu. A pod vedením Šutaja Eštoka ju ani mať nebude. Ministri sú zodpovední za celú vládu, nielen za svoje rezorty.

Hlas robí niektoré veci dobre, no pohltí ho koaličná obluda. Niet záchrany (komentár Borisa Zalu)

matus sutaj estok

Čurillovci verzus Matúš Šutaj Eštok 2:0. Minister vnútra opäť neuspel na súde

Rokovania v Bruseli: Minister Šutaj Eštok kritizuje nariadenia EÚ o povinnej solidarite

Keď chce opozícia odvolávania premiéra, tak skrátene. Smer, Hlas a SNS sa nezhodnú na postupe v parlamente

Slovensko má novú tvár nedôvery medzi politickými lídrami (prieskum)

Sama neodstúpim. Som odhodlaná, ale aj frustrovaná, hovorí Zuzana Dlugošová z rušeného úradu (rozhovor)

Auto po policajnej naháňačke neďaleko Nitry

Nočná naháňačka sa skončila tragicky. Z auta muž utiekol policajtom do lesa. Strážcovia zákona začali porast prehľadávať. Krajská polícia prezradila, čo sa dialo potom.

Naháňačka pri Nitre: Polícia približuje, ako vodič prišiel v lese o život

policajna nahanacka

Vo veku 60 rokov zomrel spevák Raul Malo. (ilustračné foto)

Počas viac než troch desaťročí bavil milióny ľudí po celom svete.

Fanúšikovia známej skupiny plačú: Charizmatický spevák († 60) prehral boj so zákernou chorobou!

Raul Malo

vlak

Budú na Slovensku jazdiť vlaky na batérie? Chce ich kúpiť štátny dopravca za obrovskú sumu

Kupujete si vlakové lístky? Pozor na túto odstávku ZSSK

adam urban

Vetrať sa dá v zime efektívne, ak poznáte správne časy (ilustračné foto).

Vetranie počas zimy je nevyhnutné, no je rozumné vyhnúť sa určitému času.

Vetráte počas silných mrazov v TÝCHTO časoch? Ani netušíte, akú veľkú chybu robíte

zima

TOTO o Williamovi a Kate nikto nevedel: Čože? Majú netradičné zimné hobby!

Zábavka z detstva je nebezpečná! Prečo by ste nemali jesť sneh? Varovania hygienikov!

Najútulnejší trend sezóny: Svetre, ktoré spájajú pohodlie a štýl

Spánok pri pootvorenom okne v zime: Aké sú jeho výhody a riziká?

Vianočný KVÍZ: Pamätáte si šťastné a mrazivé zimy v 70. a 80. rokoch? Tento kvíz vás vráti do detstva

Ako správne používať vykurovanie v aute počas zimy. Väčšina vodičov to robí zle

Môžeš umývať auto v zime? Tieto triky ti pomôžu udržať auto v perfektnom stave

Môžeme s deťmi vyťahovať lyže? Niekde už áno. Najnovšia predpoveď počasia od meteorológov - šanca na sneh v decembri

Vianočný KVÍZ: Zimný svet plný snehu, ľadu a adrenalínu. Ako dobre poznáte zimné športy?

Lekári bijú na poplach: TOTO zimné ochorenie sa vracia každý rok! Ako sa chrániť?