Tip od expertky na spánok: Ako spať, aby ste sa už nikdy nezobudili unavení
Vyhnite sa obrazovkám pred spaním, ich modré svetlo negatívne vplýva na zaspávanieZdroj: istock.com
Ak pôjdete spať v správnom čase a budete mať dostatok spánku, nezobudíte sa unavení.Zdroj: istock.com
1 / 2
Zaujímavosti
Prečo sa nám s vekom zdá, že čas letí rýchlejšie? Vedci našli prekvapivé vysvetlenieLifestyle
Prečo sa vám nedarí schudnúť? Odpoveď môže byť v spálniLifestyle
Zabudnite na 8 hodín spánku! Nový objav odhalil, prečo ste za volantom nebezpečníLifestyle
Čo sa deje s telom, keď spíme menej ako 6 hodín? Môže to mať vážnejšie následky, než si myslímeZaujímavosti
Prečo Japonci spávajú na zemi? 4 dôvody prečo to vyskúšaťCestovanie
Slovenské vianočné trhy sa dostali do elity: Ktoré dve naše mestá, figurujú na európskom zozname?Tech
AGM batéria: Prečo je lepšia ako klasická? Vydrží dlhšie a môžete ju otočiť hore nohami!Zaujímavosti
Výskum odhalil: Toto je najkrajšie ženské meno na sveteZaujímavosti
Prejavy dominancie alebo pocit bezpečia? Prečo vám pes kradne miesto, keď vstanete?Lifestyle
Chcete lacné vykurovanie? Influencer poradil ako ostať v teple už za pár centov denne!Slovensko
Trhoví špekulanti sa už tešia na peniaze aj od slovenských dôchodcov, môžu za to uhlíkové odpustkyLifestyle
Prepichnutá pneumatika? 4 scenáre, ako sa zachrániť: Expert radí, kedy nevytiahnuť klinec alebo skrutkuCestovanie
Termálne jazero na Slovensku má 33 stupňov aj v zime. Vie o ňom len málo ľudí, no kúpanie je zadarmoZaujímavosti
Súvisí manželstvo s demenciou? Štúdia odhalila prekvapivú väzbuSvet
Ako si sultáni získavali srdcia dám: 9 slávnych dezertov z celého sveta a ich históriaZaujímavosti
101-ročná žena pracuje šesť dní v týždni, prezradila štyri kľúčové veci, ktoré robí každý deň