zaujimavysvet.sk

Mikrobióm – neviditeľný orgán nášho tela

Črevný mikrobióm ovplyvňuje trávenie, imunitu, metabolizmus aj celkové zdravie organizmu. V zdravom stave funguje ako prirodzená ochrana pred škodlivými mikroorganizmami. Ak sa však jeho zloženie naruší, môžu sa objaviť rôzne zdravotné problémy. Výskumníci dnes skúmajú, či práve zmeny v mikrobióme nesúvisia s rastúcim počtom prípadov rakoviny hrubého čreva. Niektoré baktérie totiž dokážu produkovať látky, ktoré poškodzujú DNA buniek a podporujú vznik zápalu. Dlhodobé poškodzovanie buniek môže časom zvýšiť riziko nádorového ochorenia.

Azet magazin

Baktérie, ktoré môžu poškodzovať DNA

Pozornosť vedcov sa sústreďuje najmä na určité bakteriálne kmene, ktoré produkujú toxické látky. Výskumy ukázali, že u časti pacientov s rakovinou hrubého čreva sa nachádzajú charakteristické genetické poškodenia spojené práve s pôsobením baktérií. Najvyššia koncentrácia baktérií sa prirodzene nachádza v dolnej časti hrubého čreva a konečníku. Práve v týchto oblastiach vzniká veľká časť nádorov. Hoci vedci zatiaľ nemôžu potvrdiť priamu príčinnú súvislosť, dôkazy naznačujú, že niektoré mikroorganizmy môžu vytvárať prostredie priaznivé pre rozvoj rakoviny. Okrem samotných baktérií môžu problém predstavovať aj látky, ktoré vznikajú pri ich metabolizme. Niektoré z nich môžu podporovať zápal alebo poškodzovať bunkové štruktúry.

Niektoré baktérie dokážu produkovať látky, ktoré poškodzujú DNA buniek.

Základy sa môžu formovať už v detstve

Vedci predpokladajú, že dôležitú úlohu zohráva aj obdobie raného života. Mikrobióm sa začína formovať už pri narodení a jeho vývoj pokračuje počas prvých rokov života. Na jeho zloženie vplýva množstvo faktorov vrátane stravy, užívania antibiotík, životného prostredia či pohybovej aktivity. Niektoré štúdie naznačujú, že nadmerná konzumácia sladených nápojov, sedavý spôsob života a detská obezita môžu byť spojené s vyšším rizikom skoršieho vzniku rakoviny hrubého čreva. Odborníci upozorňujú, že nejde o jedinú príčinu. Skôr ide o kombináciu viacerých faktorov, ktoré sa môžu navzájom ovplyvňovať.

Antibiotiká, strava a moderný životný štýl

Jednou z teórií je aj vplyv nadmerného používania antibiotík. Tie síce zachraňujú životy, no zároveň dokážu výrazne narušiť prirodzené zloženie črevných baktérií. Výskumníci sa zaujímajú aj o účinky vysoko spracovaných potravín, konzervačných látok či nadmerného príjmu cukru. Tieto faktory môžu podporovať rast niektorých nežiaducich baktérií a oslabovať prospešné mikroorganizmy. Naopak, pestrá strava bohatá na vlákninu, ovocie, zeleninu, strukoviny a celozrnné produkty pomáha vytvárať priaznivé podmienky pre zdravý mikrobióm. Pravidelný pohyb zase podporuje správne fungovanie tráviaceho systému a môže mať ochranný účinok.

Pravidelný pohyb podporuje správne fungovanie tráviaceho systému.

Hoci vedci ešte nepoznajú všetky odpovede, odborníci sa zhodujú na niekoľkých odporúčaniach. Patrí medzi ne zdravá strava s dostatkom vlákniny, obmedzenie ultra spracovaných potravín, pravidelná fyzická aktivita a udržiavanie zdravej telesnej hmotnosti. Rovnako dôležité je venovať pozornosť príznakom, ako sú krv v stolici, dlhodobé tráviace ťažkosti, nevysvetliteľné chudnutie či zmeny vo vyprázdňovaní. Pri pretrvávajúcich problémoch je potrebné vyhľadať lekára.

Rastúci počet prípadov rakoviny hrubého čreva u mladších ľudí patrí medzi najväčšie výzvy modernej medicíny. Čoraz viac dôkazov naznačuje, že významnú úlohu môže zohrávať črevný mikrobióm a jeho dlhodobá nerovnováha. Hoci výskum stále pokračuje, jedno je isté – zdravie čriev ovplyvňuje oveľa viac než len trávenie. Starostlivosť o mikrobióm prostredníctvom správnej stravy, pohybu a zdravého životného štýlu môže byť jedným z krokov, ako znížiť riziko závažných ochorení v budúcnosti.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

Zdroj: <a href="https://www.zaujimavysvet.sk/rakovina-hrubeho-creva-pribuda-aj-u-mladych-vedci-nasli-prekvapiveho-vinnika/" id="3aeafb4b-d57c-4130-ac05-cf3ece8704c1" target="_blank">zaujimavysvet.sk</a>

Evergreen (OneSignal)

Unsplash

iStock

Rakovina hrubého čreva pribúda aj u mladých.

rakovina

hrube crevo

mladí ľudia

výskum

Rakovina hrubého čreva bola ešte donedávna považovaná najmä za ochorenie vyššieho veku. V posledných rokoch však lekári zaznamenávajú znepokojivý trend – počet prípadov rastie aj medzi ľuďmi vo veku 20, 30 či 40 rokov. Mnohí z nich pritom nemajú typické rizikové faktory, nefajčia, športujú a snažia sa zdravo stravovať. Vedci preto hľadajú nové vysvetlenia. Čoraz väčšiu pozornosť venujú črevnému mikrobiómu, teda miliardám baktérií, vírusov a ďalších mikroorganizmov, ktoré žijú v našom tráviacom trakte. Práve ich nerovnováha by mohla zohrávať dôležitú úlohu pri vzniku niektorých druhov rakoviny.

Črevný mikrobióm ovplyvňuje trávenie, imunitu, metabolizmus aj celkové zdravie organizmu. V zdravom stave funguje ako prirodzená ochrana pred škodlivými mikroorganizmami. Ak sa však jeho zloženie naruší, môžu sa objaviť rôzne zdravotné problémy. Výskumníci dnes skúmajú, či práve zmeny v mikrobióme nesúvisia s rastúcim počtom prípadov rakoviny hrubého čreva. Niektoré baktérie totiž dokážu produkovať látky, ktoré poškodzujú DNA buniek a podporujú vznik zápalu. Dlhodobé poškodzovanie buniek môže časom zvýšiť riziko nádorového ochorenia.

Rakovina hrubého čreva pribúda aj u mladých. Vedci našli prekvapivého vinníka

Zdravotníčka pripravuje pacienta na odber krvi. Nová rozsiahla štúdia naznačuje, že pri väčšine rutinných krvných testov nemusí byť niekoľkohodinové hladovanie nevyhnutné. Pri niektorých vyšetreniach je však stále dôležité dodržať pokyny lekára alebo laboratória. (Ilustračný obrázok)

Musíte byť pred odberom krvi nalačno? Vedci preverili 9,8 milióna výsledkov a spochybnili zaužívané pravidlo

Registrácia na očkovanie proti covidu je spustená.

Očkovanie proti covidu opäť štartuje: Prichádza nová vakcína, v hre je aj revolučná dávka 2 v 1

Predĺžené servisné intervaly zanášajú olejové kanáliky karbónom a poškodzujú turbodúchadlo motora. 

Predĺžené servisné intervaly ničia moderné motory: Prečo mechanici radia meniť olej skôr

Zabudnite na staré pravidlo „nejesť po osemnástej“!

Neskoré večere spomaľujú metabolizmus! Vedci odporúčajú ideálnu hodinu, kedy jesť naposledy

Ako odhaliť črevné polypy a ktoré bylinky pomáhajú?

Tichý nepriateľ v hrubom čreve: Polypy má každý štvrtý z nás, mnohí o tom ani netušia

Platíte hotovosťou?

Platíte hotovosťou? Poprosíme občiansky preukaz. EÚ reguluje hotovosť

Kocky ľadu sa pri tomto spôsobe polievania nechajú pomaly roztopiť na povrchu substrátu. Nemali by však ležať priamo na listoch ani stonke orchidey.

Dajte 4 kocky do kvetináča. Tento trik s orchideou používa čoraz viac ľudí

Makrela je lacná, no výživná ryba.

Táto ryba schová lososa do vrecka: Za pár drobných získate mäso plné omega-3 aj vitamínu D

Pohľad do temnej hlbokej šachty pripomína extrémne podmienky, ktorým čelili vedci pri pokuse preniknúť čo najhlbšie do zemskej kôry. Kolský superhlboký vrt dosiahol rekordnú hĺbku 12 262 metrov. (Ilustračný obrázok)

Sovieti sa prevŕtali 12 kilometrov do Zeme. Potom narazili na niečo, s čím nepočítali

Správnym nastavením termostatu môžete regulovať teplotu v miestnosti a zbytočne neprekurovať. Na noc pritom radiátor nemusíte úplne vypínať – často stačí teplotu jednoducho znížiť.