ringier

Ringier Media

Počas horúčav sa ventilátor často javí ako najjednoduchší spôsob, ako okamžite zlepšiť pohodlie celej rodiny. Odborníci však upozorňujú, že pri veľmi vysokej teplote v miestnosti môže jeho používanie priniesť presne opačný efekt. V určitých podmienkach totiž telo neochladzuje, ale naopak zvyšuje riziko prehriatia.

Americké Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) neodporúča používať ventilátor, ak teplota vzduchu v miestnosti presahuje približne 32 °C. V takýchto podmienkach nielenže neznižuje telesnú teplotu, ale môže dokonca prispievať k prehriatiu organizmu. Odborníci okrem toho varujú pred spaním so zapnutým ventilátorom v izbe.

Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) uvádza hranicu rizika pri približne 45 °C. Skutočný vplyv ventilátora však vždy závisí aj od celkovej vlhkosti vzduchu, veku používateľa a jeho aktuálneho zdravotného stavu.

Azet magazin

Ventilátor vytvára falošný pocit pohodlia

Ventilátor sám o sebe neochladzuje okolité prostredie. Jeho jedinou úlohou je vzduch iba rozprúdiť, čo za bežných okolností uľahčuje odparovanie potu a odvod tepla z povrchu tela.

Vážny problém nastáva vtedy, keď je okolitý vzduch príliš horúci. Vedecké výskumy ukazujú, že ak teplota vzduchu dosahuje alebo presahuje prirodzenú telesnú teplotu, prúdenie horúceho vzduchu prestáva prinášať úľavu.

Pri stúpajúcom teple je lepšie ventilátor vypnúť.

Americká pľúcna asociácia tento stav označuje ako „falošný pocit pohodlia“, ktorý môže nepozorovane zvyšovať riziko vyčerpania z tepla, svalových kŕčov či nebezpečného úpalu.

V prípade, že sa váš zdravotný stav počas používania ventilátora zhorší, je potrebné ho vypnúť a použiť účinnejšie spôsoby ochladzovania, tvrdí John Torres, odborník na urgentnú medicínu a zdravotný korešpondent NBC News.

Ako bezpečne ochladiť telo počas horúčav? 

Odborníci odporúčajú niekoľko overených metód zameraných na to, ako znížiť riziko prehriatia. Čo by ste mali mať na pamäti?

Podľa lekárov sú následkami prehriatia obzvlášť ohrození starší ľudia, malé deti a chronicky chorí pacienti. Tieto zraniteľné skupiny by mali počas letných vĺn horúčav dbať na zvýšenú opatrnosť.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

Proteus

Unsplash

iStock

Ventilátor nie vždy pomáha.

ventilator

horúčavy

prehriatie

organizmus

teplota

Naozaj vás ventilátor v horúčavách chladí alebo vám potajomky škodí? Odborníci varujú, že po prekročení určitej teploty môže zariadenie prestať plniť svoju funkciu.

Počas horúčav sa ventilátor často javí ako najjednoduchší spôsob, ako okamžite zlepšiť pohodlie celej rodiny. Odborníci však upozorňujú, že pri veľmi vysokej teplote v miestnosti môže jeho používanie priniesť presne opačný efekt. V určitých podmienkach totiž telo neochladzuje, ale naopak zvyšuje riziko prehriatia.

Vaše telo neochladzuje, ale nebezpečne prehrieva: Pri tejto teplote ventilátor okamžite vypnite

Slovensko je krajinou neobyčajne talentovaných ľudí, ktorých húževnatosť a vášeň obdivuje celý svet.

KVÍZ: Od olympijských medailí až po vynález padáka. Zvládnete test o slávnych Slovákoch na plný počet bodov?

Staňte sa lovcami zatmenia a vycestujte do najlepších lokalít.

Vycestujte za zatmením Slnka: Týchto 10 miest v Európe vám zaručí bezchybný výhľad

Detail zásuvky práčky s označenými priehradkami na prací prostriedok a aviváž.

Tretia priehradka v práčke má konkrétny účel. Mnoho ľudí ju používa nesprávne

Vhodne zvolené rastliny môžu spríjemniť letné posedenie bez použitia chemických odpudzovačov.

Prírodná ochrana proti hmyzu: Tieto rastliny odpudzujú komáre a osy

Smerujete k Jadranu alebo na juh Talianska? Dodržiavajte predpísanú rýchlosť, radary striedajú režimy a nepustia takmer žiaden priestupok.

Chystáte sa na dovolenku do Talianska? Na diaľniciach vás čaká nová nočná mora kvôli bezohľadným vodičom

Ilustračná fotografia: Lesné požiare na juhu Talianska každoročne zničia tisíce hektárov krajiny. Vyšetrovatelia pritom časť z nich spájajú s úmyselným podpaľačstvom.

Talianska mafia šíri požiare novou taktikou. Mačkám priväzuje na chvosty handry napustené horľavinou – opisuje hrôzy veliteľ hasičov

Žena ustieľa mäkkú a hebkú posteľnú bielizeň po praní. Správne pranie a jednoduché domáce triky pomáhajú zachovať jej jemnosť a príjemný dotyk.

Nalej pol pohára do práčky. Posteľná bielizeň bude mäkká ako v 5-hviezdičkovom hoteli

Kedysi patrili bujónové kocky, Vegeta a Maggi medzi najčastejšie používané dochucovadlá v slovenských domácnostiach.Dnes ich mnohí používajú striedmejšie alebo ich nahrádzajú prirodzenejšími alternatívami.