ringier

Ringier Media

Niektorí sa budú vlniť v rytme hudby až do svitania, iní sa vyštverajú na závratne vysoké podpätky, aby o polnoci vyskočili ešte vyššie. Na stoloch bude za sprievodu konfiet kraľovať šampanské. A kde budete 31. decembra 2025 vy? Pod odleskami diskogule s plastovými okuliarmi na nose, alebo doma v papučiach s hrnčekom horúcej čokolády v rukách?

Azet magazin

Ak vás tá druhá možnosť napĺňa úľavou, vedzte, že nie ste sami. Spoločenský tlak a kopa klišé spojených so Silvestrom ani zďaleka nevyhovujú každému. Už v roku 2016 populárne video americkej platformy ASAP Science zdôraznilo, že až 83 % opýtaných priznáva sklamanie zo silvestrovských večierkov, ktoré bývajú „menej zábavné, než dúfali“.

Štúdia Americkej psychologickej asociácie z konca roka 2023 ukázala, že 41 % Američanov pociťuje počas sviatkov zvýšený stres, čo im bráni si ich užiť. Pre 36 % respondentov je toto obdobie spojené s toľkými očakávaniami, že pripomína skôr súťaž.

Prečo si spôsobovať taký stres kvôli udalosti, ktorá má rok uzavrieť v dobrom? Tu je niekoľko nápadov, ako prijať (a upokojiť) váš odpor či únavu zo Silvestra:

Namiesto preplneného nočného klubu si dajte maratón Pána prsteňov alebo hrajte spoločenské hry.

Rozhodnutie stráviť Silvestra v pyžame so sebou nesie riziko nepríjemného pocitu FOMO (fear of missing out – strach z toho, že zmeškáte niečo dôležité). Avšak, ako vysvetľuje psychologička Adèle Zufferey, nič nás nenúti podľahnúť tlaku: „Spoločenský diktát hovorí, že musíme byť vonku do rána, piť veľa alkoholu a byť nesmierne šťastní. Ale ak chceme zostať v pyžame a ísť spať o desiatej večer, je to úplne v poriadku! Máme právo robiť, čo chceme, bez ohľadu na to, čím nás kŕmia filmy a reklamy.“

Môžete si dať maratón videohier, objednať si sushi alebo si pozrieť film The Holiday. Na Nový rok tak budete čerství a môžete vyraziť napríklad na lyže alebo využiť letenky, ktoré sú 1. januára (aj pri spontánnej rezervácii) často lacnejšie.

Ak chceme zostať v pyžame a ísť spať o desiatej večer, je to úplne v poriadku.

Niekedy nechýba chuť oslavovať, ale skôr spoločnosť. Po sťahovaní, rozchode alebo nečakanom zrušení plánov sa môže stať, že zostanete sami. Ak vás predstava tancovania osamote v kuchyni znechucuje, skúste pomôcť iným.

Psychologička Brigitte Favre uvádza, že skutky služby druhým pomáhajú zahnať smútok tým, že vytvárajú nové putá. Môžete napríklad pomáhať v organizáciách, ktoré sa starajú o ľudí v núdzi, alebo sa zapojiť do projektov zameraných na bezpečnú dopravu oslavujúcich domov.

Ak poznáte ďalších „alergikov“ na silvestrovské tradície, usporiadajte večierok v duchu protikladov. Namiesto šampanského pite čaj alebo saké. Namiesto flitrov a zamatu sa oblečte do vtipných kostýmov (napríklad za spevákov).

Namiesto preplneného nočného klubu si dajte maratón Pána prsteňov alebo hrajte spoločenské hry. A namiesto polnočného revu privítajte nový rok v úplnom tichu alebo pri relaxačnej hudbe.

Sviatky sú dokonalou výhovorkou na hodovanie.

4. Pečte (alebo si dajte víno) so starými rodičmi

Podľa bežných konvencií nie je Silvester s rodinou „cool“ a vraj je to znakom nudného sociálneho života. Sú to však nezmyselné klišé. Výskum Bostonskej univerzity ukazuje, že blízke vzťahy so staršími generáciami znižujú riziko depresií u všetkých zúčastnených. Keďže koniec roka môže zintenzívniť pocit osamelosti, stráviť čas so starými rodičmi môže rozžiariť začiatok roka im aj vám.

Sviatky sú dokonalou výhovorkou na hodovanie. Nemusíte sa držať tradičného menu. Či už túžite po ustriciach, domácom dezerte alebo len poriadnom obloženom tanieri s kvalitnými syrmi a údeninami, podstatou je urobiť si radosť. Umenie prípravy jedla (tzv. grazing boards), ktoré dnes dominuje sociálnym sieťam, slúži práve na to: nechať vás zabudnúť na všetky starosti – aspoň do budúceho roka.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

AI supported

Proteus

Story AI assistant

Story AI assistant - Lead Facebook text

Story AI assistant - Headline

Story AI assistant - SEO title

Foto

iStock

Niekedy nechýba chuť oslavovať, ale skôr spoločnosť.

2026

silvester

novy rok

oslava

Niektorí sa budú vlniť v rytme hudby až do svitania, iní sa vyštverajú na závratne vysoké podpätky, aby o polnoci vyskočili ešte vyššie. Na stoloch bude za sprievodu konfiet kraľovať šampanské. A kde budete 31. decembra 2025 vy? Pod odleskami diskogule s plastovými okuliarmi na nose, alebo doma v papučiach s hrnčekom horúcej čokolády v rukách?

Alternatívne spôsoby na oslavy Silvestra

Keď Silvester viac stresuje než baví: 5 spôsobov, ako ho prežiť po svojom

Poznáte tento skvelý tip?

Vezmite obyčajnú lyžičku a dajte ju do mrazničky: Geniálny trik, ktorý rieši hneď 5 problémov naraz

Obľúbené „čínske egreše“ sú neoddeliteľnou súčasťou našej zimy.

Kupujeme ho celú zimu, no jeme ho úplne zle: Prečo by ste kiwi mali jesť aj so šupkou?

Banány vyberáme často podľa farby šupky.

Pri výbere banánov venujte pozornosť tejto časti. Ovocie vám tak vydrží dlhšie

Nie všetky formy sedenia predstavujú rovnaké zdravotné riziko.

Vediete sedavý spôsob života? Podľa vedcov to môže viesť k lepšej kondícii mozgu

Pečenie v rúre vás nemusí stáť veľa peňazí.

Nezabúdajte na rúre zapínať túto funkciu. Ušetrí až 25 percent elektriny

Počujete tlkot svojho srdca, keď si položíte hlavu na vankúš?

Počujete vlastný tep, keď si položíte hlavu na vankúš? Lekár upozorňuje, že to môže byť dôvod na obavy

Strácanie výšky je spojené s prirodzenými zmenami v tele.

Začína sa to už po štyridsiatke: Prečo s vekom strácame výšku?

Detstvo na vidieku.

KVÍZ: Rozumiete ešte slovám, ktoré bežne používali naše staré mamy?

Opakovanie jednoduchej a upokojujúcej činnosti vysiela telu i mozgu signál, že je čas na odpočinok.

Trápi vás zaspávanie? Riešenie na nespavosť sa skrýva v tejto korenine

Vedci odhalili prekvapivú aktivitu v mozgu tesne pred smrťou.

Čo sa deje v mozgu tesne pred smrťou? Vedci objavili niečo prekvapivé

Spíte dosť, no aj tak sa budíte dolámaní?

Cítite sa stále unavení? Tieto potraviny vám kradnú energiu a zhoršujú spánok

Jablko prispieva k lepšiemu tráveniu počas dňa.

Jedno jablko denne dokáže zázraky. Je rozdiel v tom, či ho zjeme ráno alebo večer?

Domov

Magazín

Témy dňa

Prekladač

Kurzová kalkulačka

Kvalita ovzdušia

Asistent

Katalóg

Jozef Brhel starší na súde v kauze Mýtnik 12. 1. 2026.

Proces trval viac ako tri roky. Rozsudok je neprávoplatný.

V kauze Mýtnik padol verdikt. Jozef Brhel je vinný. Súd vymeral rekordné peňažné tresty 

kauza mytnik

Rozsudok v kauze Mýtnik má súd vyhlásiť 17. februára

Tréner brankárov Ján Lašák. 

Na jeho postreh zareagovalo množstvo ľudí, ktorí mu dali za pravdu.

Ján Lašák v Miláne neveril vlastným očiam: Káva lacnejšia ako vo Zvolene!

jan lašak

Marek Para

Predseda vlády má svoj modus operandi.

Robert Fico predstavil plán upokojovania situácie 

Robert Fico

Myšlienku Roberta Fica na „vygumovanie kajúcnikov" považuje bývalý šéf Ústavného súdu za výraz legislatívneho zúfalstva.

Návrat do éry mafie? Fico vyťahuje radikálny plán B, ktorý nás môže vrátiť o 20 rokov späť

TK Roberta Fica a Tibora Gašpara 22.1.2025

„Je pravda, že Robert Fico na to podal ruku a prejavil záujem. Je jeho rozhodnutím, či sa prihlási,“ vyhlásil Andrej Danko.

Má Robert Fico na Ústavný súd priveľa rokov? Bývalý predseda súdu vysvetľuje, kde je problém

Teraz už pre premiéra niet reálnej šance stať sa súčasťou efektívnej a proeurópskej ochrany ústavnosti na košickom súde. A už vôbec nie v postavení čelného predstaviteľa.

Radil som Andrejovi Kiskovi, aby vymenoval Roberta Fica za ústavného sudcu. Dnes už premiér nemá šancu

Premiér Robert Fico a ruský prezident Vladimir Putin počas stretnutia v Pekingu.

O čo išlo?

Kremeľ dal za pravdu Ficovi: S TÝMTO výrokom súhlasia! Ináč to ani nemožno vnímať

David Lindtner

Na Špecializovanom trestnom súde v Banskej Bystrici pokračuje hlavné pojednávanie s poradcom premiéra Robertom Ficom, Davidom Lindtnerom, ktorý je obžalovaný z ovplyvňovania súdov a nepriamej korupcie. Považuje sa za nevinného a tvrdí, že kriminalizácia má politický rozmer.

David Lindtner chce čítať výpovede svedkov sám, chce tak vyvrátiť kľúčové obvinenia

robert fico

Náklad od europoslankyne Miriam Lexmann: Na konferencii premiéra a Rubia sme videli stret 2 svetov

Fico po rokovaní s Marcom Rubiom: Americkej strane ponúkol pomoc s...

Narážka Fica na Žilinku, generálny prokurátor vypenil: Čo si to vôbec dovoľujete? Skutočne ste stratili súdnosť?

Fico chce zrušiť inštitút kajúcnika, odkaz na tlačovke: Našou povinnosťou je rozmýšľať, ako systém kajúcnikov, udavačov a gaunerov upravíme

Premiér Fico: Generálny prokurátor dobre vie, čo tu vystrájali gauneri. „Čo si to dovoľujete?“ reaguje Žilinka

Na Slovensko dnes pricestuje minister zahraničných vecí USA, stretne sa s Robertom Ficom aj s Petrom Pellegrinim

Vieme, s ktorým americkým politikom sa stretne premiér: Ficovi môže pomôcť získať silnejšiu pozíciu v EÚ

Česi si užívajú súboj Fica so Žilinkom (Týždeň vo svetových médiách)

Robert Fico sa v nedeľu stretne s Marcom Rubiom: Témou bude aj modernizácia armády a NATO

Boris Kollár a Kateřina Brožová.

Vydesila fanúšikov.

Náhly KOLAPS Kollárovej známej expartnerky: Sotva som prežila noc...

Udalosť sa stala v pondelok (16. 2.) vo večerných hodinách a nesúvisela s výcvikom. (ilustračné foto).

Veľmi smutná správa.

Nešťastie na cvičisku v Leviciach: Vojak Marek († 39) je mŕtvy! Dve deti prišli o milovaného otca

Česká herečka Jana Brejchová vo filme Noc na Karlštejně.

Posledná cesta legendárnej herečky.

Tajný pohreb Brejchovej († 86): Úzky kruh blízkych dal herečke zbohom deň pred verejnou rozlúčkou! Aha, kto prišiel

Zľava Alexandra a Tibor Vincze, Iryna, Dominika Cibulková a Michal Navara na oslave dcérky Ninky. 

Pozrite, kto jej dodáva silu.

Rozvod Cibulkovej aj Vinczeovcov, takto ho prežíva Tiborova žena Alexandra: Aha, s kým bola v Alpách!

Nehoda kamióna s autobusom v Liptovskej Osade si vyžiadala jeden život.

K nehode došlo v skorých ranných hodinách.

Vážna nehoda na Liptove: Zrážku kamióna s autobusom neprežila jedna osoba, hlásia ranených!

Moderátor Gregor Mareš a súťažiaci počas Duelu šampiónov. 

Tak toto nevyšlo.

FOTO Ďalší TRAPAS STVR: Všimli ste si to aj vy? Chyba, ktorá udrela divákom do očí!

Modelka Andrea Verešová.

Pre modeling je ako stvorený.

FOTO Zo syna Verešovej vám padne sánka: Fešák Daniel na prehliadkovom móle všetkých pobláznil!

Autorkou modelu, v ktorom zažiarila Adela Vinczeová, je návrhárka Terézia Feňovčíková.

Moderátorka bola opäť hviezdou večera.

FOTO Adela Vinczeová na seba strhla všetku pozornosť: Pozrite, ČO mala oblečené na odovzdávaní cien! 

Twiinsky Veronika a Daniela Nízlové.

Povedali to bez okolkov.

Twiinsky Veronika a Daniela Nízlové priznali pravdu: Naložili sme si! To, čo sme prežili...

Koľkokrát ste sa v živote zamilovali vy? (ilustračné foto)

Tieto výsledky zdôrazňujú epizodickú a niekedy ťažko uchopiteľnú povahu vášnivej lásky.

Ten pravý neexistuje: Väčšina ľudí sa vášnivo zamiluje dvakrát v živote!

Prečo je správne skladovanie dôležité? (ilustračné foto)

Bežná chyba mení zdravé suroviny na nebezpečné jedy.

Ukladáte TIETO potraviny vedľa sporáka? Ihneď s tým prestaňte: Hrozí otrava!

Jednoduchý plán vám pomôže zlepšiť zdravie čriev. (ilustračné foto)

Nemusíte sa trápiť, aby ste pocítili výsledky.

Žiadne drastické diéty: Odborníčka radí, ako za 7 dní zlepšiť trávenie bez hladovania!

Olivia McNee sa dozvedela šokujúcu správu.

Príznaky vôbec nepripomínali typické varovné signály.

Oliviu trápili záhadné príznaky: Myslela si, že má problém s plodnosťou, odhalili jej nádor na mozgu!

Vo veku 95 rokov zomrel herec Robert Duvall. 

Herec získal aj Oscara za najlepší herecký výkon.

Hollywood v slzách: Zomrela hviezda filmu Krstný otec

breaking news

kajucnici

Robert Fico: Skúsenosť s kajúcnikmi by zmenila pohľad sudcov aj prokurátorov

Stopka pre zmeny o kajúcnikoch: KDH víta rozhodnutie Ústavného súdu

Tomáš Sklárčik

„Slušnosť sa ti raz vráti,“ hovorí dobrovoľník z Dolného Kubína Tomáš Sklárčik. Reaguje na otázku, prečo riskuje život pre pomoc Ukrajine. „Trikrát obráti každý cent,“ hovoria o ňom jeho spolupracovníci. „Aj humanitárna pomoc musí byť racionálna,“ hovorí.

Keď o prežití rozhodujú excelovské tabuľky: Ako slovenskí dobrovoľníci doručujú teplo do prifrontových oblastí (podcast)

fico

Americký minister Rubio príde do Bratislavy. Od Slovenska očakáva jasné kroky voči ruským energiám

Pohŕdanie parlamentom a obrat Žilinku: Prečo sa vládna koalícia začína báť vlastných inštitúcií? S politológom Štefančíkom (podcast)

Andrej Danko plánuje, ako odstaví Roberta Fica. Bude to jeho osudná chyba (komentár Martina Behula)

Izolácia alebo integrácia? Maďarské voľby prekreslia politickú mapu strednej Európy aj vzťah k Slovensku, tvrdí analytik Strážay (podcast)

Oslovili sme zahraničných europoslancov o právnom štáte na Slovensku: „Každé euro z Bruselu môže posilniť zneužívanie moci“

Igor Matovič si kvôli Progresívnemu Slovensku obliekol svoj obľúbený kostým (komentár Ľubomíra Jaška)

Robert Fico sa preriekol a ukázal, že Smer má strach (komentár Martina Behula)

Politický avanturizmus Roberta Fica poškodzuje Slovensko (komentár Petra Weissa)

Korupcia je pliaga, ktorá ničí dôveru v štát, motivuje ma prebúdzať svedomie politikov, tvrdí biskup Mihoč (podcast)

Konanie Progresívneho Slovenska v kauze Epstein je ťažké pochopiť (názor Zsolta Simona)

Politológ: Nepopulárnu konsolidáciu Smer neprekryje ani strašením Šimečkovou mamou (podcast)

Tragická nehoda autobusu

Záchranári na mieste ošetrili desiatky cestujúcich, vodičovi autobusu už pomôcť nedokázali.

Tragické ráno na Liptove: Autobus po náraze s kamiónom vzbĺkol, vodič nemal šancu

liptovska osada

andrej danko

Sľúbil nám, že bude kandidovať na Ústavný súd, tvrdí o Robertovi Ficovi Andrej Danko

Veľké presuny v popularite strán: Jeden z koaličných pilierov výrazne stráca dych (prieskum Focusu)

Vysoká predstaviteľka EÚ a podpredsedníčka pre zahraničné veci a bezpečnostnú politiku Kaja Kallasová reaguje počas posledného dňa Mníchovskej bezpečnostnej konferencie , 15. februára 2026. 

Mníchovská bezpečnostná konferencia 2026 odhalila novú realitu európsko-amerických vzťahov. Spojené štáty už nemajú záujem byť automatickým garantom európskej bezpečnosti.

Európa už nesedí za stolom. O mieri sa rozhoduje bez vás, povedal v Mníchove naplno Zelenskyj

mnichovska bezpecnostna konferencia

Nemecká pravica buduje mosty do Washingtonu: AfD využila mníchovskú konferenciu na stretnutie s tímom Marca Rubia

Napätie v Taiwanskom prielive rastie: Tchaj-pej odmieta nároky Pekingu na ostrov a varuje čínskym porušovaním Charty OSN

Kaja Kallasová v Mníchove ostro: Odmietame očierňovanie USA, Európa nie je dekadentná

Petr Macinka sa pohádal s Hillary Clintonovou, nezhodli na Donaldovi Trumpovi ani v otázke Ukrajiny

Prestížne uznanie pre Ukrajinu: Volodymyr Zelenskyj prevzal v Mníchove cenu za reprezentovanie odvahy a odolnosti Ukrajincov

Keir Starmer v Mníchove: Tvrdá sila je menou dnešnej doby, Európa musí stáť na vlastných nohách

Ursula Von der Leyenová v Mníchove vyhlásila, že Európa musí dospieť a prevziať zodpovednosť za vlastnú bezpečnosť

Marco Rubio v Mníchove ostro skritizoval OSN: Pri riešení konfliktov podľa neho nezohráva prakticky žiadnu úlohu

Marco Rubio varuje pred ruskou pretvárkou: Nie sme si istí, či Moskva chce skutočne ukončiť vojnu

Marco Rubio na Mníchovskej bezpečnostnej konferencii  potvrdil spojenectvo: USA a Európa patria k sebe

Lídri Dánska a Grónska plánujú v Mníchove rokovania s Marcom Rubiom

Šéf americkej diplomacie Marco Rubio smeruje do Mníchova

Päťtisíc policajtov v pohotovosti: Mníchovská bezpečnostná konferencia prebehne pod prísnym dohľadom

Dominika Cibulková a Michal Navara v svadobný deň, rok 2016

Až dnes naša tenistka odhaľuje, čo z jej strany stálo za rozpadom takmer 10-ročného manželstva.

Začal ju za názory odsudzovať napokon aj on? Dominika o tom teraz prehovorila: Rozpad manželstva s Michalom sa začal skôr, než sme si mysleli...

Dominika Navara Cibulková a Petra Marko s Jozefom Herákom.

Svet je malý.

Hviezda Let's Dance: Spoločný biznis s novým frajerom Dominiky Cibulkovej? Ťahajú to cez...

Dominika Navara Cibulková

Nečakala to.

FOTO S kým strávila Dominika Cibulková Valentína? Útek zo Slovenska a po návrate prišlo  prekvapenie!

dominika cibulkova

Dominika Cibulková otvorene o vzťahu s Navarom po rozpade manželstva: S Michalom sme absolútne...