ringier

Ringier Media

Žiadať o vyšší plat, alebo o tom vôbec premýšľať, nie je jednoduché. A to aj v prípade, že ste presvedčení, že si ho za svoju tvrdú prácu zaslúžite. Tento článok prináša niekoľko techník, ktoré vám pomôžu maximalizovať vaše šance na úspech.

Pred dôležitým rokovaním, napríklad o plate, je prirodzené cítiť stres. Ak vám začne rýchlejšie biť srdce, nesnažte sa ho okamžite spomaliť. Skúste tento stres vnímať ako energiu, ktorá vám pomôže podať lepší výkon. Povedzte si: „Toto je moje telo, ktoré mi dodáva energiu, aby som vystupoval sebavedomo a rozhodne.“ Športovci to nazývajú aktiváciou, vyjednávači výhodou.

Ak chcete svoje vyjednávanie o plate posunúť na vyššiu úroveň, vedieť presne, koľko si chcete vypýtať, samo o sebe nestačí.

Vyskúšajte metódu WOOP (z anglických slov Wish – Outcome – Obstacle – Plan):

Príprava stratégie býva často kľúčom k úspechu.

3. Zlaďte svoju žiadosť s firemným kalendárom

Ani manažéri nie sú kúzelníci. Tí sa takisto riadia ekonomickými cyklami. Vo väčšine spoločností sa platy zvyšujú najmä v dvoch obdobiach, a to počas hodnotenia výkonnosti a pri plánovaní rozpočtu.

Prísť so svojou požiadavkou tesne po uzavretí týchto cyklov je, ako keby ste neskoro večer klopali na dvere reštaurácie a pýtali si obed. Nie je to nemožné, ale vaše šance na úspech sú podstatne nižšie.

Naplánujte si vyjednávanie o plate približne 6-10 týždňov pred rozpočtovými rozhodnutiami a hodnoteniami výkonnosti. Potom sa začnite strategicky pripravovať. Opýtajte sa, kedy sa očakávajú rozhodnutia o platoch a čo môžete medzitým urobiť.

V hlave lídra sa často objavia tieto otázky:

Vašou úlohou je tieto prekážky vopred odstrániť:

Azet magazin

5. Vytvorte si 90-dňový denník úspechov – bude to vaša tajná zbraň

Plat nie je o vašej osobnej hodnote, ale o trhovej hodnote vašej roly. V roku 2025 už „tvrdo pracujem“ nie je dosť presvedčivý argument na zvýšenie platu. Argumentom je „Tu sú moje výsledky“.

Veďte si dokument, v ktorom zhromažďujete:

S týmto prístupom už vaše zvýšenie platu nebude osobnou požiadavkou, ale obchodným rozhodnutím. Ak začnete teraz, o tri mesiace budete mať v ruke mini portfólio, ktoré hovorí samo za seba. Toto nie je sebapropagácia, ale hodnotou podložený dôkaz.

V zložitých firemných procesoch sa individuálny prínos často „stratí“ alebo sa vníma ako samozrejmosť.

6. Vybudujte „rebrík súhlasu“ krok za krokom

Neskočte hneď na otázku: „Môžem dostať vyšší plat?“. Namiesto toho začnite takto:

Tieto malé „áno“ znižujú odpor a postupne otvárajú cestu.

7. Trojitý recept na profesionálnu žiadosť

Vyskúšajte nasledujúcu techniku, ktorá zohľadňuje tri aspekty:

Ak počujete: „Teraz na to nie je priestor,“ opýtajte sa na načasovanie a kritériá na zvýšenie:

Aj keď vás odmietnu, neustúpte, kým nepoznáte dôvody. Možno sa ukáže, že za tým stoja organizačné alebo ekonomické príčiny, ktoré nemôžete ovplyvniť. Ak nie, nenechajte sa odbiť, kým nezistíte, čo môžete urobiť pre svoj posun a rozvoj.

9. Myslite na celkové benefity, nielen na základný plat

Ak je rozpočet tesný, buďte kreatívni. Existuje mnoho iných foriem benefitov, ktoré pre vás môžu byť prospešné. Napríklad bonusy, akciové opcie, nový titul, odborné školenia, konferencie, dni voľna navyše, práca na diaľku či mentoring. Všetky tieto môžu zlepšiť kvalitu vášho života a vašu dlhodobú kariérnu hodnotu.

Často sú to práve nehmotné prínosy, ktoré majú najväčší vplyv na našu motiváciu a kvalitu života.

10. Majte prehľad o svojich možnostiach

Ešte predtým, ako pôjdete žiadať o vyšší plat, urobte si dôkladný prieskum trhu. Nezamerajte sa pritom len na aktuálne platové pásma. Zistite aj to, aké iné príležitosti by sa vám naskytli, ak by ste zmenili zamestnávateľa alebo pozíciu. Môže ísť o inú prácu, interný kariérny posun alebo účasť na projekte, ktorý preverí vašu skutočnú trhovú hodnotu. Aj keď žiadnu zmenu aktívne nehľadáte, už len samotné vedomie, že máte aj iné možnosti, vám dodá pri vyjednávaní potrebné sebavedomie.

11. Ukončite rozhovor jasne a zrozumiteľne

Ak už došlo k vyjednávaniu o plate, vždy ho ukončite s jasnými ďalšími krokmi. Opýtajte sa na nasledujúce úlohy a termíny. Následne pošlite krátky, výstižný e-mail, ktorý zhrnie, čo odznelo. Vo svete práce roku 2025 je digitálna stopa vaším najlepším spojencom.

Na to, aby ste dostali spätnú väzbu, nepotrebujete povolenie od nikoho. Všetko, čo potrebujete, je plán, kalendár a váš vlastný hlas.

Teraz sa pustite do práce, začnite si budovať portfólio, urobte si prieskum trhu, skúmajte svoje možnosti a precvičujte si, čo poviete. Zvládnete to!

VTento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier. Obsah a údaje v ňom uvedené boli prevzaté bez redakčných zásahov.

AI supported

Evergreen (OneSignal)

Proteus

Story AI assistant

Story AI assistant - Lead Facebook text

Story AI assistant - Headline

Story AI assistant - SEO title

Foto

istock.com

unsplash.com

freepik.com

V dnešnej dobe povedať šéfovi, že pracujete príliš tvrdo, neznamená, že dostanete zvýšenie platu. Odborníčka vám pomôže zistiť, na čo si dať pozor, keď sa s touto požiadavkou obrátite na svojho manažéra.

plat

žiadosť

rozhovor

práca

zamestnanie

zvýšenie platov

Tipy na úspešné vyjednávanie o plate

Zvýšenie platu nie je o odvahe, ale o príprave. Ovládnite 11 techník, ktoré vám ho pomôžu získať

Zlepšite svoje vyjednávacie schopnosti pri žiadosti o plat

Nedostatok spánku môže viesť k zhoršenému fungovaniu organizmu, zníženiu imunity a zdravotným problémom.

Optimálny spánkový režim: Cesta k zvýšeniu produktivity a duševnej rovnováhy

Ako vyčistiť sklo krbu bez driny: jednoduché metódy, ktoré naozaj fungujú.

Sklo krbu vyčistíte aj bez chémie. Tento trik funguje najrýchlejšie

Zbavte sa nafúknutého brucha

Prečo jedlo spôsobuje nafúknuté brucho? Odborníci radia, ako sa tomu vyhnúť 

Dá sa cheesecake zamraziť?

Cheesecake ako čerstvý aj po zmrazení: Tento trik zaručí dokonalú chuť

Kam zavesiť WC blok pre maximálny účinok?

Väčšina ľudí to robí zle: Kam umiestniť osviežovač WC, aby naozaj fungoval?

Odborníci upozorňujú na vážne hygienické riziká spojené s polohou záchodovej dosky.

Prečo musíte sklápať dosku: Vedci varujú pred neviditeľným rizikom v každej kúpeľni

Príjem vody je nevyhnutný pre správne fungovanie organizmu.

Je možné „prepiť sa“ čistej vody? Takto sa nadmerná hydratácia prejavuje na tele

Vrecúška so silikagélom.

Nevyhadzujte tajomné vrecúška od topánok. Silikagél môžete využiť v domácnosti

Jednoduché čistenie domácimi prostriedkami zaručí sviežu a čistú toaletu.

Nalejte do vody a zakryte misu. Po 10 minútach „šumenia“ bude toaleta biela ako sneh

Cesta ženy, ktorá prežila náboženskú traumu a našla pokoj.

Život za múrmi viery: Ako únik zo Svedkov Jehovových premenil traumu na vnútornú silu

Ľad na schodoch predstavuje riziko pošmyknutia a úrazov. 

Zabudnite na soľ: Toto je najrýchlejší spôsob, ako odstrániť ľad zo schodov

Domov

Magazín

Témy dňa

Prekladač

Kurzová kalkulačka

Asistent

Katalóg

Udeľovanie štátnych vyznamenaní: Zuzana Čaputová, v pozadí Martina Šimkovičová.

Sledujte, ako im to pristalo!

FOTO Čaputová, Šimkovičová či Saková: Aha, čo si obliekli na udeľovanie štátnych vyznamenaní!

zuzana caputova

Zomrel známy umelec (ilustračné foto).

Odišiel do umeleckého neba.

Smutná správa: Zomrel známy umelec, jeho návrhy sa dotkli aj Slovenska

sochar

Auto skončilo v koľajisku zubačky

Nehoda pod Štrbským Plesom mala šťastný koniec.

Nehoda v Tatrách: Auto zišlo z cesty a skončilo v koľajisku zubačky

Pred tým, než sa odvážime vyjsť na ľad, by sme si mali byť stopercentne istí, že je to bezpečné. Ilustračné foto.

Ľad na zamrznutých vodných plochách býva nevyspytateľný a aj pri zdanlivo pevnom povrchu hrozí prepadnutie. Odborníci upozorňujú na riziká v blízkosti brehov, mostov či prítokov vody.

Tragédia na zamrznutých jazerách hrozí každú zimu. Ľad je nebezpečný, apelujú záchranári

Zrážka auta s rušňom

Nedeľné popoludnie poznačila mimoriadne vážna dopravná nehoda v obci Dolné Naštice.

Tragédia v Dolných Našticiach: Zrážka auta s lokomotívou má fatálne následky, zasahoval aj vrtuľník

Došlo k nehode dvoch áut.

Na mieste je polícia.

Brutálna zrážka: Diaľnica D1 je v TOMTO úseku neprejazdná

NEPREJAZDNÁ DIAĽNICA D1 SMER BRATISLAVA

Diaľnica D1 v smere do Bratislavy bola neprejazdná kvôli nehode dvoch áut pri Blatnom. Polícia uzavrela úsek a dopravu odkláňala cez Senec.

Dva jazdné pruhy na diaľnici D1 sú po nehode opäť prejazdné

nehoda

Tunel Branisko je uzavretý. Na D1 sa zrazili tri autá, dopravu odkláňajú

Nehoda ministra Huliaka v Očovej: Nové správy od polície, potvrdila príčinu!

Technická porucha bŕzd spôsobila požiar kamióna s vozidlami. Na mieste zasahovali hasiči

Minister Huliak bol účastníkom nehody: Služobné auto skončilo mimo vozovky

Minister Huliak mal nehodu: Služobné auto skončilo mimo cesty neďaleko jeho bydliska

Premávka na diaľnici D2 smerom do Česka je obmedzená v dôsledku požiaru motorového vozidla

Leteckí záchranári zasahovali pri Janovej Lehote: Žena bola po zrážke s kamiónom vážne zranená

V okrese Galanta došlo k hrozivej nehode: Auto vrazilo do cyklistu, skončil v nemocnici!

Cesta pri Janovej Lehote je pre dopravnú nehodu neprejazdná

Pri dopravnej nehode nákladného vozidla v Babíne umreli dvaja muži

Posádka auta nemala šancu.

Vyhasli ľudské životy.

Zrážka rušňa s autom! Obeťou tragédie pri Bánovciach má byť aj 14-ročný chlapec

vlak

Košice čelili kalamite: Husté sneženie a vietor priniesli komplikácie

Boris Kollár a Mirka Fabušová.

Prehovoril po jej náhlom odchode.

Boris Kollár prelomil mlčanie po smrti kamarátky Fabušovej († 42): Dnes som sa to dozvedel a...

Fabušová a Kollár boli na pretrase pre nehodu v čase lockdownu. 

Jej náhly odchod šokoval všetkých.

Trápenie missky Fabušovej († 42) z kauzy s Kollárom: TOTO urobil pre jej mamu! Užialená spoveď kamaráta

Fabušová je známa z kauzy s Kollárom.

S informáciou prišiel známy influencer a spevák.

Smutná správa: Zomrela misska Fabušová, známa z kauzy s Kollárom!

mirka fabušová

Matúš Šutaj Eštok

Problém s Republikou má stále Tomáš Drucker, ktorého starý otec bol v koncentračnom tábore.

Pellegriniho slová o „diablovi“ sú už minulosťou. Matúš Šutaj Eštok dnes ukázal, že Hlas pomaly otáča

Robert Fico a Matúš Šutaj Eštok

Matúš Šutaj Eštok naďalej cíti podporu ako predseda strany Hlas a avizuje, že už beží kampaň do volieb.

Premiér Fico si priznal chybu a prijal som ospravedlnenie, vyhlásil minister Šutaj Eštok

matus sutaj estok

Hlas-SD hľadá cestu k voličom po odchode Petra Pellegriniho. Richard Raši vidí šancu v lepšej komunikácii

Matúš Šutaj Eštok ukáže bavorskému ministrovi pripravenosť našich zložiek (prehľad očakávaných udalostí)

Matúš Šutaj Eštok je slabý minister. Nedali mi kompetencie a držia ma vo funkcii, tvrdí Peter Kotlár

Britská moderátorka Charlotte Hawkins a komik Josh Widdicombe.

Otázka ju zaskočila.

TRAPAS britskej moderátorky: Spýtali sa jej, kde je Bratislava! Odpoveď vás dorazí

Charlotte Hawkins

Minister Šutaj Eštok

Petra Schutza napadli.

Strašné správy!

Hrôza za bieleho dňa: Známeho slovenského politického komentátora napadli! Je v nemocnici

peter schtz

Zomrel gitarista slávnej skupiny: Preslávila sa HITOM, ktorý kraľoval hudobným rebríčkom!

Bob Weir

Bella Hadid v štýlovom kožuchu s elegantnou červenou kabelkou Chanel v Aspene. 29. decembra 2025

Bella Hadid opäť dokazuje, že sa nebojí experimentovať s módou.

Módny trend z roku 2000 je späť.  Prepadla mu aj známa topmodelka

bella hadid

Americký prezident Donald Trump.

Venezuelu v súčasnosti chráni najsilnejšia armáda sveta - tá americká, tvrdí Trump.

Donald Trump: Na Kubu už nepôjde žiadna ropa ani peniaze, mali by s USA uzavrieť dohodu

Nemecký minister financií Lars Klingbeil, REUTERS/Rogan Ward

Nemecký minister financií Lars Klingbeil zdôraznil, že o budúcnosti Grónska môžu rozhodovať len Dánsko a Grónsko. Vyjadril kritiku na adresu Trumpových vyhlásení o možnom násilnom obsadení ostrova.

Nemecký vicekancelár kritizoval výroky Donalda Trumpa o Grónsku. Územná zvrchovanosť sa musí rešpektovať, tvrdí

Prezident SR Peter Pellegrini

Prezident Pellegrini vidí šancu na úspech ministra Kamila Šaška, ak vyrieši transparentnosť tendra záchraniek a prispeje k rozvoju zdravotníctva. Pochválil aj aktuálne úspechy v sektore a očakáva ďalší pokrok.

Prezident Pellegrini požaduje transparentné riešenie tendra záchraniek. Dohodu o jadrovej energetike s USA podporuje

Protesty vo Venezuele

Americký prezident Trump tvrdí, že Venezuelu robí opäť bohatou a bezpečnou. V krajine však po zásahu americkej armády a zadržaní prezidenta Madura vládne napätie a neistota. Obyvatelia čelia zásahom bezpečnostných zložiek a obávajú sa o svoju budúcnosť.

Donald Trump robí Venezuelu „opäť bohatou a bezpečnou“. Medzi obyvateľmi však vládne neistota

Tk po stretnutí predsedu vlády Českej republiky Andreja Babiša a predsedu vlády SR Roberta Fica 8.1.2026

Premiér Robert Fico v diskusnej relácii V politike na ta3 hovoril o slovenskej politike, Donaldovi Trumpovi a Veneuzele či svojej nespokojnosti s Európskou úniou.

Chcete dovládnuť? pýta sa Robert Fico koalície. Žabomyšie vojny ma nezaujímajú, vyhlásil

Končiaca prezidentka Hondurasu Xiomara Castrová

Odchádzajúca prezidentka Hondurasu Xiomara Castrová požiadala o stretnutie s Donaldom Trumpom. Chce diskutovať o vplyve jeho verejnej podpory na výsledok novembrových volieb v krajine.

Donald Trump údajne ovplyvnil priebeh volieb v Hondurase. Končiaca prezidentka žiada stretnutie

Irán varoval, že USA a Izrael sa môžu stať terčami útokov

Iránsky parlament varoval, že v prípade útoku Spojených štátov budú americká armáda aj Izrael považované za legitímne ciele. Krajina sa zmieta v protivládnych protestoch podnietených hospodárskou krízou a násilím.

Iránsky parlament varuje Spojené štáty a Izrael. Vyhráža sa vojenskou odvetou po hrozbách Donalda Trumpa

Sýria

Jordánske vzdušné sily zasahovali v rámci americkej operácie Hawkeye Strike proti cieľom Islamského štátu v Sýrii. Útok bol odpoveďou na smrteľný incident v Palmýre, pri ktorom zahynuli aj dvaja americkí vojaci.

Jordánske vzdušné sily zasiahli pozície Islamského štátu počas spojeneckej operácie v Sýrii

Iránske úrady signalizujú zintenzívnenie represií v dôsledku rastúcich nepokojov

Iránske úrady avizujú tvrdšie zásahy proti protivládnym demonštráciám, ktoré sa šíria po celej krajine. Ľudskoprávne organizácie hlásia obavy.

Iránska vláda zvažuje tvrdý zásah proti demonštrantom. Protesty si vyžiadali už desiatky mŕtvych

Americké ministerstvo zahraničných vecí vyzvalo občanov USA, aby urýchlene opustili Venezuelu. Ako dôvod uviedlo pretrvávajúce nebezpečenstvo zo strany ozbrojených milícií, ktoré cielene pátrajú po Američanoch.

Spojené štáty apelujú na Američanov, aby „okamžite“ opustili Venezuelu kvôli hroziacemu riziku

Islamský štát

Americké a spojenecké jednotky podnikli „rozsiahle“ útoky proti Islamskému štátu v Sýrii. Operácia Hawkeye Strike bola spustená ako reakcia na decembrový útok, ktorý pripravil o život troch Američanov.

Americké a spojenecké sily v sobotu zintenzívnili útoky na pozície Islamského štátu v Sýrii

Útočník v Mississippi zastrelil najmenej šesť ľudí, polícia ho zadržala

Premiér Fico poletí do Washingtonu. Slovensko podpíše s USA dohodu o jadrovej energetike

Demonštrantom v Iráne bude hroziť trest smrti. Protesty si už vyžiadali desiatky mŕtvych

Ukrajina rokuje so Spojenými štátmi. Voľný obchod by pomohol ekonomike aj mierovým snahám

Čaká ho operácia.

Dohra napadnutia slovenského politického komentátora: Polícia má odkaz pre verejnosť!

peter schutz

Český herec Petr Čepek vo filme Vesničko má středisková.

Bol jednou z najvýraznejších postáv českého divadla a filmu.

Krutá smrť Turka († 54) z Vesničko má středisková: Rakovina ho úplne zničila, na konci života vážil iba 30 kíl!

petr čepek