ringier

Ringier Media

Žiadať o vyšší plat, alebo o tom vôbec premýšľať, nie je jednoduché. A to aj v prípade, že ste presvedčení, že si ho za svoju tvrdú prácu zaslúžite. Tento článok prináša niekoľko techník, ktoré vám pomôžu maximalizovať vaše šance na úspech.

Pred dôležitým rokovaním, napríklad o plate, je prirodzené cítiť stres. Ak vám začne rýchlejšie biť srdce, nesnažte sa ho okamžite spomaliť. Skúste tento stres vnímať ako energiu, ktorá vám pomôže podať lepší výkon. Povedzte si: „Toto je moje telo, ktoré mi dodáva energiu, aby som vystupoval sebavedomo a rozhodne.“ Športovci to nazývajú aktiváciou, vyjednávači výhodou.

Ak chcete svoje vyjednávanie o plate posunúť na vyššiu úroveň, vedieť presne, koľko si chcete vypýtať, samo o sebe nestačí.

Vyskúšajte metódu WOOP (z anglických slov Wish – Outcome – Obstacle – Plan):

Príprava stratégie býva často kľúčom k úspechu.

3. Zlaďte svoju žiadosť s firemným kalendárom

Ani manažéri nie sú kúzelníci. Tí sa takisto riadia ekonomickými cyklami. Vo väčšine spoločností sa platy zvyšujú najmä v dvoch obdobiach, a to počas hodnotenia výkonnosti a pri plánovaní rozpočtu.

Prísť so svojou požiadavkou tesne po uzavretí týchto cyklov je, ako keby ste neskoro večer klopali na dvere reštaurácie a pýtali si obed. Nie je to nemožné, ale vaše šance na úspech sú podstatne nižšie.

Naplánujte si vyjednávanie o plate približne 6-10 týždňov pred rozpočtovými rozhodnutiami a hodnoteniami výkonnosti. Potom sa začnite strategicky pripravovať. Opýtajte sa, kedy sa očakávajú rozhodnutia o platoch a čo môžete medzitým urobiť.

V hlave lídra sa často objavia tieto otázky:

Vašou úlohou je tieto prekážky vopred odstrániť:

Azet magazin

5. Vytvorte si 90-dňový denník úspechov – bude to vaša tajná zbraň

Plat nie je o vašej osobnej hodnote, ale o trhovej hodnote vašej roly. V roku 2025 už „tvrdo pracujem“ nie je dosť presvedčivý argument na zvýšenie platu. Argumentom je „Tu sú moje výsledky“.

Veďte si dokument, v ktorom zhromažďujete:

S týmto prístupom už vaše zvýšenie platu nebude osobnou požiadavkou, ale obchodným rozhodnutím. Ak začnete teraz, o tri mesiace budete mať v ruke mini portfólio, ktoré hovorí samo za seba. Toto nie je sebapropagácia, ale hodnotou podložený dôkaz.

V zložitých firemných procesoch sa individuálny prínos často „stratí“ alebo sa vníma ako samozrejmosť.

6. Vybudujte „rebrík súhlasu“ krok za krokom

Neskočte hneď na otázku: „Môžem dostať vyšší plat?“. Namiesto toho začnite takto:

Tieto malé „áno“ znižujú odpor a postupne otvárajú cestu.

7. Trojitý recept na profesionálnu žiadosť

Vyskúšajte nasledujúcu techniku, ktorá zohľadňuje tri aspekty:

Ak počujete: „Teraz na to nie je priestor,“ opýtajte sa na načasovanie a kritériá na zvýšenie:

Aj keď vás odmietnu, neustúpte, kým nepoznáte dôvody. Možno sa ukáže, že za tým stoja organizačné alebo ekonomické príčiny, ktoré nemôžete ovplyvniť. Ak nie, nenechajte sa odbiť, kým nezistíte, čo môžete urobiť pre svoj posun a rozvoj.

9. Myslite na celkové benefity, nielen na základný plat

Ak je rozpočet tesný, buďte kreatívni. Existuje mnoho iných foriem benefitov, ktoré pre vás môžu byť prospešné. Napríklad bonusy, akciové opcie, nový titul, odborné školenia, konferencie, dni voľna navyše, práca na diaľku či mentoring. Všetky tieto môžu zlepšiť kvalitu vášho života a vašu dlhodobú kariérnu hodnotu.

Často sú to práve nehmotné prínosy, ktoré majú najväčší vplyv na našu motiváciu a kvalitu života.

10. Majte prehľad o svojich možnostiach

Ešte predtým, ako pôjdete žiadať o vyšší plat, urobte si dôkladný prieskum trhu. Nezamerajte sa pritom len na aktuálne platové pásma. Zistite aj to, aké iné príležitosti by sa vám naskytli, ak by ste zmenili zamestnávateľa alebo pozíciu. Môže ísť o inú prácu, interný kariérny posun alebo účasť na projekte, ktorý preverí vašu skutočnú trhovú hodnotu. Aj keď žiadnu zmenu aktívne nehľadáte, už len samotné vedomie, že máte aj iné možnosti, vám dodá pri vyjednávaní potrebné sebavedomie.

11. Ukončite rozhovor jasne a zrozumiteľne

Ak už došlo k vyjednávaniu o plate, vždy ho ukončite s jasnými ďalšími krokmi. Opýtajte sa na nasledujúce úlohy a termíny. Následne pošlite krátky, výstižný e-mail, ktorý zhrnie, čo odznelo. Vo svete práce roku 2025 je digitálna stopa vaším najlepším spojencom.

Na to, aby ste dostali spätnú väzbu, nepotrebujete povolenie od nikoho. Všetko, čo potrebujete, je plán, kalendár a váš vlastný hlas.

Teraz sa pustite do práce, začnite si budovať portfólio, urobte si prieskum trhu, skúmajte svoje možnosti a precvičujte si, čo poviete. Zvládnete to!

VTento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier. Obsah a údaje v ňom uvedené boli prevzaté bez redakčných zásahov.

AI supported

Evergreen (OneSignal)

Proteus

Story AI assistant

Story AI assistant - Lead Facebook text

Story AI assistant - Headline

Story AI assistant - SEO title

Foto

istock.com

unsplash.com

freepik.com

V dnešnej dobe povedať šéfovi, že pracujete príliš tvrdo, neznamená, že dostanete zvýšenie platu. Odborníčka vám pomôže zistiť, na čo si dať pozor, keď sa s touto požiadavkou obrátite na svojho manažéra.

plat

žiadosť

rozhovor

práca

zamestnanie

zvýšenie platov

Tipy na úspešné vyjednávanie o plate

Zvýšenie platu nie je o odvahe, ale o príprave. Ovládnite 11 techník, ktoré vám ho pomôžu získať

Zlepšite svoje vyjednávacie schopnosti pri žiadosti o plat

Aj v nížinách má začať mrznúť.

Jeden deň 17 stupňov, potom aj mrazy v nížinách. Meteorológ Jurčovič ukázal počasie na 30 dní

Planetárna strava je navrhnutá tak, aby súčasne zlepšovala ľudské zdravie a chránila životné prostredie.

Rastlinná alebo mäsová strava? Vedci majú jasnú odpoveď

Lesk príboru dokážu prinavrátiť aj lacné suroviny z kuchyne.

Spôsobuje vaša umývačka hrdzu na príbore? Týmito lacnými prostriedkami ju odstránite

Tachometer klame: Prečo ukazuje viac ako idete? Pozor na pravidlo „10 plus 4“.

Tachometer klame: Prečo ukazuje viac ako idete? Pozor na pravidlo „10 plus 4“

Ako sa chrániť pred plesňou vo vašej domácnosti? Jednoduché riešenie len za pár eur.

Bojujete doma s plesňou? Jednoduchá ochrana, ktorá vás takmer nič nestojí

Ak chcete schudnúť, raňajkujte práve v tomto čase.

Ak chcete schudnúť, raňajkujte práve v tomto čase: Naštartujete metabolizmus a počas dňa sa vyhnete prejedaniu

Levica prišla do bratislavskej zoo z Českej republiky.

VIDEO: Pohľad leva na novú samicu v bratislavskej zoo valcuje internet. Chlapec zabudol aj dýchať, bavia sa Slováci

Tunisko – krajina, kde sa slnko nehádže tieň, ale spomienky.

Kto raz skúsi Tunisko, nevráti sa späť: Skúsenosť, ktorá mení všetko

Poľské pyramídy

V Poľsku objavili dlhočizné pyramídy: Sú staršie než tie egyptské a ukrývali viaceré tajomstvá

Matematický príklad, ktorý otriasol aj Japonskom.

Matematický príklad, ktorý otriasol aj Japonskom. Iba 60% Japoncov ho dokázalo vyriešiť! Dokážete to vy?

Skúsená cestovateľka naletela na bežný podvod v Grécku.

Skúsená cestovateľka naletela na bežný podvod v Grécku: „Vedela som, že sa to tu často stáva, ale aj tak ma prekabátili“

Skrytý vinník vysokých účtov. (Ilustračný obrázok)

Tento spotrebič vám potichu požiera elektrinu! Má ho skoro každý a netuší, koľko platí navyše

Domov

Magazín

Témy dňa

Ovzdušie

Prekladač

Kurzová kalkulačka

Asistent

Katalóg

Preferencie politických strán - november 2025

Progresívne Slovensko zostáva na prvom mieste v rebríčku preferencií. Posledné mesiace ostávajú nezmenené aj druhé a tretie miesto, ktoré obsadil vládny Smer so 16,3 percenta a mimoparlamentná Republika so ziskom 12,1 percenta. Do parlamentu by sa dostali aj Hnutie Slovensko, Hlas, SaS, KDH a Demokrati.

Prieskum: Najväčším skokanom v preferenciách je Igor Matovič

prieskum verejnej mienky

Dôchodcovia v Maďarsku dostanú dodatočné zvýšenie dôchodku, v priemere o 132 eur. (ilustračné foto).

Premiér avizuje, že postupne zavedú aj 14. mesačný dôchodok.

Maďarsko zvyšuje dôchodky: O koľko si seniori prilepšia?

Seniori. Ilustračné foto.

Sociálna poisťovňa vyplatí trinásty dôchodok automaticky všetkým oprávneným seniorom.

13. dôchodok príde už o mesiac. Kto dostane 667 eur a kto len 300? Pozrite si veľký prehľad

dochodok

Máte 10 rokov do dôchodku? Toto je 6 kľúčových krokov, ktoré musíte urobiť hneď!

Koľko dostáva? Herec Zedníček priznal výšku svojho dôchodku: Radšej budem po javisku chodiť po štyroch!

Herec Emil Horváth.

Legendárny herec oslávil jubileum.

Emil Horváth ml. na plné ústa o hercoch z SND: Toto by si mali Koleník, Fialová a Mórová prečítať!

emil horvath

Tu je komplet prehľad dávok a príspevkov od štátu pre rodiny s deťmi pre rok 2026

Tento rok okrem konsolidačných opatrení priniesol hneď niekoľko zmien, ktoré budú mať dopad na rozpočet rodín nielen teraz, ale aj od januára roku 2026. Ktoré sú to a s čím treba rátať?

Veľké zmeny v príspevkoch a dávkach od januára 2026: O koľko si polepšíte a ako dávky ovplyvní konsolidácia? Tu je kompletný prehľad

materska

Katarína Roskoványi 10.7.2024

Jej odvolanie vláda odsúhlasila počas stredajšieho rokovania.

Vláda odvolala Katarínu Roskoványi z postu štátnej tajomníčky rezortu spravodlivosti

Katarína Roskoványi

TK strany Smer-SD k ovplyvňovaniu volieb 29.7.2025

Hoci ústava hovorí jasne, v koalícii zatiaľ nevedia povedať, kedy pristúpia k hlasovaniu o dôvere vláde. Jeden zo šéfov poslaneckých klubov pripúšťa obmedzenie rozpravy.

Premiér to zľahčuje ako „nič“, no v hre je veľa. Čo sa stane po 22. novembri?

Minister dopravy a výstavby Jozef Ráž

Systém ETCS, ktorý umožňuje automatické brzdenie alebo zabraňuje nehodám na tratiach, má byť v zmysle usmernenia EÚ namontovaný na hlavnej železničnej sieti do roku 2030

Ako zabrániť ďalším zrážkam na železnici? Jozef Ráž chystá tri kľúčové zmeny pre rušňovodičov

Deň po zrážke dvoch vlakov pri Pezinku.

Ide o peniaze nad rámec štandardnej náhrady škody.

Zranení zo železničných nehôd dostanú odškodnenie: Sumy sa pohybujú v tisíckach eur!

Miesto zrážky vlakov v Pezinku, 10. novembra 2025

Minister dopravy pôvodne navrhol nižšie sumy.

Zverejnili, aké odškodné dostanú zranení z vlakovej nehody. Rušňovodičov budú po novom sledovať kamery

vlaky

Prečo moderný systém nezabránil zrážke vlakov pri Pezinku? Analýza nehody (podcast)

Kamil Šaško: Po zrážke vlakov sú všetci pacienti mimo ohrozenia života

Prvé slová premiéra po hrozivej zrážke vlakov pri Pezinku: Čo odkázal zraneným?

Nešťastie pri Pezinku, plač a panika! Uniklo VIDEO zvnútra vlaku krátko po náraze, z tých záberov mrazí

Po zrážke vlakov pri Pezinku ošetrili v nemocniciach vyše 70 zranených, 13 ľudí zostalo hospitalizovaných

Šokovaný Viktor Vincze skritizoval nemecké železnice: To som nezažil ani na južnej trase Bratislava - Košice!

ZSSK od decembra mení grafikon. Jedna správa poteší východ, na obľúbené vlaky však zabudnite (rozhovor)

Dievčatko si vyhliadol 67-ročný muž a sledoval ho od autobusovej zastávky až do obchodného domu, otrasný incident len zdôrazňuje, ako by sme mali naše deti učiť prevencii

Muž maloleté dievčatko vylákal do výťahu, tam mu mal podľa polície pustiť pornovideo a sexuálne ho napadnúť. Podobný otrasný prípad sa u nás stal pritom len nedávno. Pripomíname, čo je dôležité učiť naše deti od najmenších po školákov.

Len 9-ročné dievčatko stiahol do výťahu a sexuálne nan zaútočil. Tu sú praktické rady a zásady - čo môžete ako rodičia urobiť hneď teraz pre ochranu svojich detí

sexualne zneuzivanie

Rudolf Huliak a Ján Kováčik.

Po slovách ministra prišla reakcia.

Vojna Huliaka so šéfom SFZ Kováčikom graduje, na oboch stranách padli tvrdé slová: Bude sa triasť zem!

Rudolf Huliak (vpravo) a moderátor Infovojny Norbert Lichtner v roku 2021, v čase, keď ešte politik nebol v nemilosti

V relácii dezinformačného rádia, ktorej hosťom bol Robert Kaliňák, ministra športu Rudolfa Huliaka hrubo dourážali.

Z hviezdy dezinfoscény „žebrák a hajzel“. Médiá, ktoré Rudolfa Huliaka stvorili, ho teraz ničia

rudolf huliak

Prezident Peter Pellegrini zakázal hazard, ale sám si stavil na konflikt (týždeň slovenskej politiky v meme)

Premiér Fico „sa teší“ na spor s EÚ, minister Huliak záhadne hrozí, prieskum schladil vládnu koalíciu a Viktor Orbán sa zamotáva (denný výber)

Rudolf Huliak napína svaly. Koalícii sa znova vyhráža záhadnými piatimi poslancami

Huliak si grgol v priamom prenose, Belányiová prehovorila: Čo sa dialo po rozhovore! A TRAPASY Pariškovej a Sarnovského...

Prieskum Focusu je studenou sprchou pre koalíciu. Ukazuje, ako ministri prichádzajú o dôveru ľudí

Rudolf Huliak: Tipos každoročne poskytne krajským organizáciám JDS 15-tisíc eur na šport

Plánovaná uzávera diaľnice D1 pred Bratislavou sa odkladá

Plánovaná uzávera diaľnice D1 pred Bratislavou sa odkladá. Nový termín ešte neoznámili.

Diaľničiari menia plány. Pre komplikácie na cestách pri Bratislave rušia plánovanú uzáveru D1

dialnica d1

Nehoda kamiónov a dodávky na diaľnici D1 pred Bratislavou komplikuje dopravu, tvoria sa kolóny

Ruský minister zahraničných vecí Sergej Lavrov.

Napätie okolo jadrových testov rastie.

Lavrov reaguje na Trumpove rozkazy: Rusko je pripravené obnoviť jadrové testy

sergej lavrov

Ruský minister Lavrov je v kontakte s americkým ministrom Rubiom: Sme pripravení!

Sergej Lavrov deklaruje pripravenosť rokovať s americkým ministrom zahraničia

Správa, ktorú nechcel počuť nikto! Lavrov potvrdil prípravy na... Ide o Putinov príkaz!

Zvažuje Rusko výmenu ministra zahraničných vecí Lavrova?! Kremeľ odhalil pravdu

Vo veku 85 rokov zomrel Ľudovít Števko. (ilustračné foto)

V televízii pracoval takmer 35 rokov.

Slovenská televízia plače za legendou: Zomrel uznávaný novinár a dokumentarista († 85)!

ludovit stevko

Peter Kubina v relácii Na rovinu s Laurou Kellö Kalinskou

Má minister vnútra Matúš Šutaj Eštok na účte dosť peňazí na vyplatenie čurillovcov po prehratom súdnom spore? A čo mu hrozí, ak sa policajtom neospravedlní? „Nemôžeme mu to rozkázať, ani exekútor ho fyzicky nedonúti napísať ospravedlňujúci status," hovorí advokát Peter Kubina v relácii Na rovinu.

Advokát čurillovcov Kubina: Sudca nemôže proaktívne volať ministrovi, či sa mu ráči prísť na súd

peter kubina

Ďalšia chyba na strane inšpekčného tímu Veritas

danovy bonus

Daňový bonus na deti sa možno opäť zmení - rodiny môžu získať stovky eur navyše, a to aj potom, ako dieťa dovŕši 18 rokov

Ladislav Kamenický

Pri konsolidácii sa spoliehame na opatrenia, ktoré zaťažujú ekonomickú aktivitu, čo je v rozpore s odporúčaniami OECD, ako aj Rady Európskej únie.

Odignorovali sme rady popredných expertov. Našu ekonomiku to vyjde poriadne draho

ekonomika

Pellegrini priznal, že Slovensko sa nachádza v komplikovanej situácii: Podľa prezidenta si musíme všetci vyhrnúť rukávy

Napätie v regióne: Čína reaguje na kórejské plány s jadrovými ponorkami

Digitálne euro prichádza, na Slovensku sa testovanie začne už v roku 2027. Čo to znamená pre naše peňaženky? (otázky a odpovede)

Sú naše mzdy dôstojné a prečo nemáme platy ako v Nemecku? Odpovie ekonóm Martin Kahanec (podcast)

Zvýšenie platu nie je o odvahe, ale o príprave. Ovládnite 11 techník, ktoré vám ho pomôžu získať

Podobné články

Odporúčame