Etabletka.sk

V tomto článku nájdete:
<ul>
<li>Instantná káva</li>
<li>Mäsové výrobky</li>
<li>Pivo a alkohol</li>
<li>Koreniny</li>
<li>Omáčky – sójová omáčka, kečup, horčica</li>
<li>Ovsené vločky a výrobky z nich</li>
<li>Instantné polievky a hotové jedlá</li>
<li>Rastlinné náhrady mäsa a vegánske produkty</li>
<li>Ocot</li>
<li>Upozornenie:</li>
<li>Aké bezlepkové produkty u nás nájdete?</li>
<li>Pri celiakii neexistuje „cheat day“</li>
<li>Pozrite si naše bezlepkové recepty a spestrite si jedálniček chutnými jedlami a dezertmi</li>
</ul>

Box 1

Patria sem hotové jedlá, mäsové výrobky, koreniny, ale napríklad aj káva. <a href="https://etabletka.sk/vybrane/celiakia/" id="881b2691-27f1-4c4b-96e0-638e9834050f">Lepok</a> sa totiž pre svoje vlastnosti veľmi často do potravín a jedál pridáva pri výrobných procesoch. Lepok je tiež súčasťou mnohých potravinových prísad, napríklad farbív či aróm. V iných prípadoch ním môže byť potravina kontaminovaná – napríklad vo veľkých fabrikách, kde tie isté stroje vyrábajú viacero druhov produktov. Vytvorili sme pre vás zoznam 9 potravín, na ktoré by ste si ako celiatik mali dávať pozor. Ktoré to sú a prečo?

Azet magazin

Kávové zrná ako také lepok neobsahujú, čiže aj káva je bezlepková. V drvivej väčšine prípadov to však platí len pre čistú kávu. To znamená, že buď si kúpite kvalitnú mletú kávu s obsahom 100% mletých kávových zŕn bez pridania gluténu, alebo si kúpite mlynček či kávovar a zrná si budete mlieť doma sami.

Instantné kávy, ktoré často poznáme pod názvom „nesca“, môžu obsahovať rôzne prímesi, napríklad arómy, dochucovadlá a iné látky, ktoré lepok obsahujú. Pozor si dajte tiež na typy káv „2v2“ alebo „3v1“ či ochutené kávové zmesi.

Cup of hot coffee, cezve, grinder and beans on brown background, closeup

Pozor na skrytý glutén.

Máte radi párky, mäkké salámy, šunky a iné mäsové výrobky? Dajte si pozor. Do mnohých mäsových výrobkov sa totiž pridáva múka, dochucovadlá, zahusťovadlá, emulgátory a iné zložky, ktoré môžu obsahovať lepok. Pri výbere by ste sa mali vždy poobzerať po produktoch s čo najvyšším možným obsahom mäsa a overiť si na obale, prípadne u obsluhy za pultom, či je výrobok bez lepku.

Našťastie je dnes výber bezlepkových produktov oveľa vyšší než bol pred pár rokmi. Aj celiatici si nájdu medzi mäsovými výrobkami také, ktoré sú označené preškrtnutým klasom – čiže medzinárodným označením pre bezlepkové potraviny.

Mohli by sme sa pozastaviť nad celkovým pôsobením alkoholu na ľudský organizmus a polemizovať o jeho vhodnosti. My sa však sústredíme primárne na obsah lepku v alkohole. Mnohí odporúčajú vysadiť alkohol úplne, iní len konkrétne druhy. Čomu patrí rozhodné NIE, je pivo. Vyrába sa totiž z jačmeňa, a ten lepok obsahuje. Medzi bezpečný druh alkoholu patrí víno – samozrejme, vždy s mierou.

Život bez lepku nie je len o chlebe.

Lepok by nemali obsahovať ani destiláty, nakoľko sa pri destilačnom procese glutén odstráni. Problémom však môžu byť dofarbované druhy alkoholu, prípadne alkohol s prímesami a príchuťami. Dôležitú úlohu zohráva samozrejme aj to, z čoho je alkohol vyrábaný, samotný proces výroby a kvalita alkoholu. Aj pri alkohole teda platí, že je potrebné overiť si zloženie a označenie uvedené na etikete.

Koreniny sami o sebe lepok neobsahujú, no môžu s ním prísť do kontaktu počas spracovania u výrobcu. Týka sa to predovšetkým korenín a koreninových zmesí, ktoré sú mleté. Často totiž veľké závody používajú tie isté stroje na mletie a plnenie všetkých typov korenín bez ohľadu na to, či lepok obsahujú alebo nie. Iný prípad je napríklad celé korenie. Niektorí výrobcovia totiž používajú pšeničnú múku, aby zabránili zhlukovaniu korenia.

5.   Omáčky – sójová omáčka, kečup, horčica

Veľký výkričník dáme predovšetkým k sójovej omáčke, nakoľko sa vyrába z pšenice. Existuje mnoho druhov sójových omáčok od rôznych výrobcov, no tie bežne dostupné v obchodoch väčšinou nie sú pre celiatikov vhodné. Bezpečná by mala byť taká sójová omáčka, ktorá je prirodzene bezlepková. Vždy však hľadajte na obale oficiálne označenie bezlepkového výrobku.

A čo horčica? Klasická horčica, vyrobená z horčičného semena, je bezlepková. Opäť sú však problémom rôzne prímesi a pridané zložky. To platí aj pre kečup. V kečupe môže byť napríklad pridaný sladový ocot či iné dochucovadlá, farbivá a arómy. Platí opäť zlaté pravidlo celiatikov – kontrolujte si zloženie každého produktu.

Ovos patrí medzi bezlepkové obilniny. Za ideálnych okolností by mal byť teda pre ľudí s bezlepkovou diétou vhodný. Problém však nastáva pri jeho zbere a spracovaní, nakoľko pri týchto procesoch dochádza k jeho kontaktu s inými obilninami, a teda aj ku kontaminácii lepkom. Dostanete však kúpiť aj také ovsené vločky, ktoré sú označené ako bezlepkové – len tie sú pre vás bezpečné.

7.   Instantné polievky a hotové jedlá

Špeciálnou kategóriou sú instantné a hotové jedlá. Ich výhodou je síce rýchla príprava, takže vám dokážu ušetriť veľa času a námahy, no väčšinou nie sú pre celiatikov vhodné. Na jednej strane musíme podotknúť, že vzhľadom na zdravie tráviacej sústavy je vždy lepšie konzumovať čerstvé potraviny. Tie obsahujú viac vitamínov a živín. Hotové jedlá sú totiž často „napumpované“ konzervantmi a „e-čkami“, ktoré majú predĺžiť ich trvanlivosť.

Pouring hot water into instant noodles in a bowl

Myslíte si, že jete bezlepkovo?

Druhá stránka veci – tá pre vás, ako pre celiatika podstatnejšia – je ich zloženie. Hoci sa na prvý pohľad môže zdať, že je dané jedlo prirodzene bezlepkové, zásadnú úlohu zohráva proces výroby, koreniny, konzervanty, emulgátory, farbivá a podobne. Tie totiž veľmi často lepok obsahujú.

8.   Rastlinné náhrady mäsa a vegánske produkty

Mnohí si možno povedia, že medzi vegánskymi produktami by si mal aj celiatik nájsť viacero vhodných potravín. Môže to tak byť, no nemusí. Vegánske produkty sú vyrábané bez pridania živočíšnych zložiek, a teda bez mäsa, mlieka, vajec a podobne. To môže prísť vhod predovšetkým tým, ktorých trápi intolerancia na laktózu či alergia na bielkovinu kravského mlieka. Celiatikom to však nepomôže.

Na druhej strane je v súčasnosti oveľa väčšia osveta ohľadom ťažkostí, ako sú spomínané intolerancie, celiakia či rôzne alergie. Sledujte preto pozorne obaly jednotlivých produktov – je možné, že narazíte aj na také, ktoré lepok neobsahujú a sú pre vás vhodné.

Pri octe je to trošku komplikovanejšie. Klasický sladový ocot lepok obsahuje. Naopak destilované octy by mali byť pre celiatikov vhodné. Pri destilácii by sa totiž mal lepok odstrániť. Musíme však podotknúť, že každý celiatik je na lepok citlivý trošku inak. To znamená, že kým vám určitý druh octu nebude spôsobovať ťažkosti, inému celiatikovi môže. Medzi bezpečné druhy octov zaraďujeme napríklad vínny, jablčný alebo ryžový ocot.

<h4>Upozornenie:</h4>
Nebezpečný môže byť aj modifikovaný škrob – predovšetkým v prípade, ak nie je na obale potraviny označené, o aký druh škrobu ide (pšeničný, kukuričný a podobne). Využíva sa napríklad pri práškovom cukre ako protihrudkujúca zložka. Veľmi často siahajú výrobcovia práve po pšeničnom modifikovanom škrobe, ktorý obsahuje lepok. Pokiaľ teda na potravine nenájdete presne špecifikovaný typ modifikovaného škrobu, radšej ju nekonzumujte.

Nezabúdajte, že celiakia si vyžaduje zmenu životného štýlu, jedálnička a dokonca i vášho prístupu. Neexistuje „cheat day“ , kedy si poviete, že sa nič nestane, ak si dáte trošku niečoho, čo normálne nejete. Celiakia spôsobuje zápal v čreve, znižuje vstrebávanie živín a i maličké porušenie diéty môže spôsobiť znegovanie progresu liečby, ktorý ste doposiaľ dosiahli.

Nie je to jednoduché a chvíľku to trvá, kým prestanete túžobne hľadieť na taniere iných či s nostalgiou spomínať na večere v reštauráciách. Na pamäti však musíte mať to, že za predpokladu, že budete poctivo dodržiavať diétu, pomôžete vášmu telu s ochorením bojovať a budete žiť plnohodnotný život.

Veľkou výhodou je, že čoraz viac reštaurácií i výrobcov sa snaží orientovať svoje služby a produkty aj na ľudí trpiacich celiakiou. Už dnes existujú reštaurácie, ktoré majú kuchyne prispôsobené na prípravu bezlepkového jedla, kde sa môžete bezpečne najesť. Každým dňom sa tiež rozširuje ponuka bezlepkových potravín. Možností máte teda oveľa viac, ako pár rokov dozadu.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

Zdroj: <a href="https://etabletka.sk/9-potravin-na-ktore-si-ako-celiatik-musite-davat-pozor/" id="a33f10c4-4ff6-4591-a2f3-1b780f8eea31" target="_blank">Etabletka.sk</a>

Evergreen (OneSignal)

Foto

iStock

Magnific

9 bežných potravín, ktoré sa len tvária ako bezlepkové.

celiakia

lepok

potraviny

jedlo

Zrejme vám nemusíme vysvetľovať, že každý, komu bola diagnostikovaná celiakia, musí „dať zbohom“ lepku – a teda bežnému pečivu, cestovinám a iným jedlám pripravovaným z pšenice a obilnín obsahujúcich glutén. To je v podstate tá jednoduchšia časť bezlepkovej diéty. Stačí si nájsť zoznam obilnín, ktoré lepok neobsahujú a dokážete si pripraviť chutné pečivo a jedlá aj doma. Problematické však môžu byť rôzne iné potraviny. Máme na mysli predovšetkým také, ktoré sa na prvý pohľad „lepkovo“ netvária.

Patria sem hotové jedlá, mäsové výrobky, koreniny, ale napríklad aj káva. Lepok sa totiž pre svoje vlastnosti veľmi často do potravín a jedál pridáva pri výrobných procesoch. Lepok je tiež súčasťou mnohých potravinových prísad, napríklad farbív či aróm. V iných prípadoch ním môže byť potravina kontaminovaná – napríklad vo veľkých fabrikách, kde tie isté stroje vyrábajú viacero druhov produktov. Vytvorili sme pre vás zoznam 9 potravín, na ktoré by ste si ako celiatik mali dávať pozor. Ktoré to sú a prečo?

Skrytý lepok číha aj tam, kde ho nečakáte. 9 potravín, na ktoré by si mali dať celiatici pozor

Rastliny si nájdu cestu aj skrz betónové chodníky.

Burina v škárach dlažby? Nasypte do nich tohto pomocníka z kuchyne a máte po starostiach

Niektoré výrobky zostávajú bezpečné aj po uplynutí dátumu spotreby.

Odborníci varujú: Týchto 5 potravín po záruke ihneď vyhoďte 

Kanistre s motorovým olejom na predajnej poličke — nie každý výrobok skrýva to, čo sľubuje etiketa. 

Do auta si môžeš liať falšovaný olej: Tento problém rastie aj v Európe

Prečo nosenie šľapiek spôsobuje bolesť piat?

Ortopédi upozorňujú na letný trend: Šľapky  predstavujú riziko pre vaše chodidlá

Kvalitný nočný odpočinok ovplyvňuje nielen energiu počas dňa, ale aj zdravie srdca.

Kardiochirurg to robí každý večer. Vďaka týmto 4 návykom spí ako bábätko

Kuracie rezne v talianskom štýle spájajú chrumkavý obal, lahodnú paradajkovú omáčku a roztekajúci sa syr.

Tieto talianske rezne si zamiluje celá rodina. Každý si pýta dupľu

Veľké SUV zaparkované v meste – typ auta, ktoré zasiahne nová daň najviac kvôli emisiám a hmotnosti. 

Nová daň za auto na obzore: Zaplatíš podľa emisií a hmotnosti

Seniori by počas horúčav mali premýšľať nad voľbou stravy.

Najlepšie raňajky pre seniorov počas horúčav: Zmiešajte večer tieto 2 suroviny a ráno máte energiu istú

Tento príklad nám pripomína, že matematika nie je len o mechanickom počítaní, ale vyžaduje si aj dávku pozornosti a logického myslenia.

Matematický hlavolam, ktorý rozdelil internet: Trúfnete si na správny výsledok?

Poradíme vám, ako prežiť tropické dni bez klimatizácie.

Ako prežiť tropické dni v byte bez klimatizácie? Hitom internetu je jaskynná metóda

Úloha

Tento matematický oriešok potrápi aj dospelých: Dokážete ho vyriešiť?

Domov

Magazín

Témy dňa

Prekladač

Kurzová kalkulačka

Kvalita ovzdušia

Asistent

Katalóg

Silné búrky na Slovensku

Výstraha platí najmä pre malé toky, kde hrozí dosiahnutie alebo prekročenie stupňov povodňovej aktivity.

Slovensko paralyzujú búrky: Západ hlási nehody na R1, zrušené vlaky a popadané stromy, na severe hrozia povodne (+video)

povodne

Silné búrky spôsobili smrteľné povodne v Kentucky. Guvernér hlási štyroch mŕtvych a vyhlasuje stav núdze

Jozef Holjenčík

Po svojom návrate na čelo regulačného orgánu Jozef Holjenčík dostatočne a včas neinformoval európsky orgán o svojich podnikateľských aktivitách a o aktivitách svojej manželky.

Tvrdý verdikt z Bruselu: Prvý muž slovenskej energetiky, ktorého dosadil premiér Fico, tajil rodinný biznis

energetika

Influencerka varuje pred slávnym chorvátskym mestom.

Odradili ju vysoké ceny a veľký počet turistov.

Zhrozená influencerka zarazila dovolenkárov: TOMUTO chorvátskemu letovisku sa radšej vyhnite!

Chorvátsky ostrov Čiovo zasiahol mohutný lesný požiar. 

Do boja sa okamžite zapojilo približne 150 hasičov so 40 vozidlami a tromi hasičskými lietadlami.

VIDEO Slováci, majte sa na pozore: Blesky rozpútali v Chorvátsku sériu ničivých požiarov! Oheň sa šíril mimoriadnou rýchlosťou

chorvatsko

Už nielen Chorvátsko. Nové destinácie s lepšími cenami a bohatšou kultúrou lákajú k zmene

Sekundy od smrti! Mladá turistka si chcela v Chorvátsku užiť adrenalín: Fatálna chyba, ktorú si pred skokom neuvedomila

Chorvátsko zažíva ŠOK na prahu sezóny: Majitelia hotelov a apartmánov také niečo rozhodne nečakali!

Totálny kolaps na Jadrane? Chorváti zúria pre prílev turistov! Cesta môže trvať dlhé hodiny

Cena večere na chorvátskom ostrove príjemne prekvapila turistov: Toto že je skutočná suma?!

V Chorvátsku vypukne pekelné leto: Meteorológovia varujú pred extrémami, ktoré vám môžu zničiť dovolenku!

Tragédia v Chorvátsku pohla ľadmi: Smrť štyroch Čechov prinútila úrady k ráznemu kroku!

Slováci ho prehliadajú, no skrýva najkrajšiu pláž: Chorvátsky raj s 2 obyvateľmi dostal meno po ovocí!

Diaľnica R1 - ilustračná fotografia

Úsek je v smere do Nitry neprejazdný, v úseku vedúcom do Trnavy sa zdržíte.

Na ceste R1 sa prevrátili tri kamióny. Úsek zo Serede do Nitry je neprejazdný

kamion

Zomrela známa osobnosť (ilustračné foto).

O pár dní by oslávila narodeniny.

Smutná správa z Česka: Zomrela divadelná legenda, herečku si pamätáte z obľúbenej rozprávky!

Marie Viková

Herec Alexander Bárta počas tlačovej konferencie Divadla Pavla Országha Hviezdoslava k premiére inscenácie William Shakespeare/Heiner Müller Kupec benátsky/Mauser

Nemyslím si, že by ma mal niekto posielať pracovať, keď už dávno pracujem, hovorí v rozhovore pre Aktuality.sk.

Herec Alexander Bárta: Nadávajú mi do darmožráčov, no vytváram pre spoločnosť hodnoty. Máme právo sa brániť

DPOH

Divadelný režisér: Jedna strana chce tvoriť a žiť, zatiaľ čo druhá strana bučí a cíti sa vyradená

Veľký horoskop na mesiac JÚL, čo nás čaká? foto: Elsa Hosk

Čo vás čaká v mesiaci júl? Pozrite si veľký horoskop a prekliknite k svojmu znameniu.

Veľký horoskop na mesiac JÚL: Jedno znamenie sa môže tešiť na zmenu v milostnom živote, iné zažije niečo prelomové

Vodnár: Mesačný horoskop júl 2026      

Mesačný horoskop pre znamenie Vodnár

Panna: Mesačný horoskop júl 2026      

Mesačný horoskop pre znamenie Panna

Strelec: Mesačný horoskop júl 2026     

Mesačný horoskop pre znamenie Strelec

Ryby: Mesačný horoskop júl 2026      

Mesačný horoskop pre znamenie Ryby

Kozorožec: Mesačný horoskop júl 2026      

Mesačný horoskop pre znamenie Kozorožec

Býk: Mesačný horoskop júl 2026     

Mesačný horoskop pre znamenie Býk

Škorpión: Mesačný horoskop júl 2026      

Mesačný horoskop pre znamenie Škorpión

Lev: Mesačný horoskop júl 2026    

Mesačný horoskop pre znamenie Lev

Blíženci: Mesačný horoskop júl 2026      

Mesačný horoskop pre znamenie Blíženci

Váhy: Mesačný horoskop júl 2026      

Mesačný horoskop pre znamenie Váhy

Rak: Mesačný horoskop júl 2026      

Mesačný horoskop pre znamenie Rak

Baran: Mesačný horoskop júl 2026      

Mesačný horoskop pre znamenie Baran.

mesacny horoskop

Ťažba ropy

Ceny ropy prudko oslabili o takmer dve percentá a dostali sa na najnižšie úrovne za vyše štyri mesiace. Dôvodom je pokrok v rokovaniach USA a Iránu.

Ceny ropy opäť na poklese, trh je optimistický po rokovaniach Washington-Teherán

Trumpovo priznanie ukazuje, ako prezident ovládol trh s kryptomenami.

Trumpovo 927 stranové priznanie odhaľuje miliardový obrat vďaka kryptomenám. Z bývalého kritika sa tak stal prezident s najväčším krypto-biznisom v dejinách.

Zarobil miliardu na tom, čo kedysi nenávidel. Trumpovo priznanie odhaľuje masívny konflikt záujmov

Protesty pred budovou parlamentu v albánskej Tirane.

Albánska polícia zadržala šesť odporcov luxusného hotela rodiny Donalda Trumpa. Protesty proti výstavbe v chránenom území naberajú na sile a napätí.

Albánsko zachvátili protesty proti hotelu spájanému s Trumpovou rodinou. Polícia zadržala viacerých demonštrantov

donald  trump

Najvyšší súd USA zablokoval Trumpov pokus obmedziť občianstvo pre deti narodené v krajine

Už nie sme vazali. Títo európski lídri sa otáčajú Trumpovi chrbtom, majú na to jasný dôvod

Teherán požiadal stretnutie, Irán a USA sa stretnú v katarskej Dauhe, vyhlásil Donald Trump

Trump navrhol veterána Lancea Schroyera na čelo imigračného úradu ICE, Senát má rozhodnúť

Ďalší cieľ Donalda Trumpa môže byť Kuba, hovorí Dalibor Roháč

Donald Trump sa vyhráža 100-percentnými clami, EÚ je pripravená rýchlo reagovať

Trump je režisérom reality show. Irán je pre USA veľká porážka, hovorí Dalibor Roháč

Petr Pavel, Andrej Babiš a Petr Macinka.

Spor o cestu na samit NATO v Ankare sa zmenil na osobnú vojnu Petra Macinku s prezidentom Petrom Pavlom. Česká diplomacia sa stáva politickou šaškárňou.

Babiš sa nechal zmanipulovať. Kauza Ankara odhaľuje, kto v skutočnosti ťahá za nitky v českej vláde

Búrka. Ilustračné foto.

Silné búrky po vlne horúčav zasiahli Česko a blesk udrel do detského tábora pri Jindřichovom Hradci. Zranil päť detí a muža v strednom veku.

Silné búrky po vlne horúčav zasiahli Česko. Blesk udrel do detského tábora, hospitalizovali aj deti

cesko

Stredné a veľké e-shopy plánujú expanziu a investície, malé prevádzky stagnujú

Po nedeľňajšom teplotnom rekorde prichádzajú do Česka intenzívne búrky s krúpami

Petra Pavla na samit NATO akreditovali, no Andrej Babiš dúfa, že si to rozmyslí

Česko lámalo teplotné rekordy dva dni po sebe. Meteorológovia prvýkrát namerali až 41,1 stupňa Celzia

Česko lámalo teplotné rekordy. V Doksanoch namerali 40,6 °C , vlna horúčav ešte ani nevrcholí

Zaslúžené víťazstvo prezidenta Petra Pavla a neofašistická reakcia (komentár Zola Mikeša)

Hasiči pomáhajú v Prešove. (ilustračné foto)

Brutálna smršť na východe.

Pohroma na východe Slovenska: Silná BÚRKA ničila stromy aj autá, do terénu museli okamžite povolať všetkých hasičov!

Počasie komplikuje dopravu na západe Slovenska, ľudia hlásia i výpadky. (ilustračné foto)

Slovenskom sa prehnala ničivá búrka.

Hrozivé minúty na našich cestách: Vlaky aj autá kompletne stoja, na TÝCHTO úsekoch vypukol čistý kolaps!

Na väčšine územia Slovenska platí druhý stupeň výstrahy pred búrkami. (ilustračné foto).

Meteorológovia vydali výstrahy.

Búrlivá katastrofa na obzore? SHMÚ dvíha varovný prst, Slovensko zasiahne hotové PEKLO!

Rumunsko zasiahla silná búrka, zahynul najmenej jeden človek. (ilustračné foto)

Silná búrka premenila ulice na rieky a tisíce ľudí odstrihla od elektriny.

Po horúčavách prišla do Rumunska ničivá spúšť: Spadnutý strom zabil jedného človeka, metro sa premenilo na pascu

Pre človeka je nebezpečný aj sekundárny blesk - čo by ste o ňom mali vedieť?

V utorok večer udrel blesk do detského tábora u našich susedov, zranilo sa 5 detí a jeden dospelý. Dnes čelíme výstrahám SHMÚ pred búrkami na väčšine územia Slovenska. Búrky nie sú len prekrásny jav, ale aj nebezpečný. Viete, ako sa správať počas búrok?

Hrozia silné búrky, výstrahy sú vydané pre celé Slovensko: Čo robiť, keď ste vonku - tieto zásady treba poznať: U našich susedov udrel blesk do stromu, zranilo sa 5 detí

Výstrahy pred horúčavami platia aj v stredu, hrozia i búrky. (ilustračné foto).

Chystajte si ventilátory aj dáždniky.

Slováci, pozor! Po horúčavách príde ďalšie PEKLO: Pozrite, čo sa na nás rúti! Príde to o pár hodín

burky

SHMÚ zvyšuje výstrahu pred búrkami: Vo viacerých okresoch hrozia krúpy a bleskové povodne!

Počasie na Slovensku sa zbláznilo: Juh škvaria brutálne horúčavy, na zvyšok krajiny sa valia desivé búrky!

Extrémny utorok na Slovensku: Teploty vystrelia na 38 stupňov, od obeda hrozí TENTO drsný zvrat!

Nebudete veriť vlastným očiam! Do Česka dorazili po pekelných horúčavách búrky: Aha, aké obrie krúpy padali

Slovensko čelí vlne extrémneho počasia: Horúčavy vyvrcholia búrkami s krúpami a hrozbou downburstov

Slovensko zažije extrémny teplotný šok: Po 40-stupňovom pekle prichádza prudký pád! Pripravte sa na intenzívne búrky

Po 40-tkach príde tvrdá rana: Prvá MAPA okresov, ktoré zasiahnu silné búrky!

Slovensko ako na ihlách: K rekordným horúčavám sa pridá ničivé nebezpečenstvo!

Naša influencerka a víťazka reality šou Petrana Oráčová oznámila smutnú správu (IG @petrankinanalog, @petranagala)

Náročným obdobím si prechádzala spočiatku v tichosti. Prehovoriť sa rozhodla až dnes.

Víťazka zo šou Ruža pre nevestu prišla o bábätko: Malo to byť prekvapenie, radosť sa však zmenila na strach a úzkosť

celebrita