slovazeny

slovazeny.sk

Lietadlo a film – kombinácia, ktorá nemusí vždy fungovať

Hudba, časopis, seriál alebo film – možností, ako si skrátiť dlhú cestu lietadlom, je veľa. Mnohé aerolinky ponúkajú zabudované obrazovky v sedadlách, prípadne si môžete stiahnuť obsah vopred zo streamovacích služieb. Výber je široký – od klasík, cez novinky až po rodinné hity. No psychológovia upozorňujú, že niektoré žánre môžu zhoršiť váš stres a vyvolať nepríjemné pocity.

Azet magazin

Psychológ: Tento žáner v lietadle radšej vynechajte

Podľa psychológa Roda Mitchella, ktorý o téme hovoril pre <a href="https://nypost.com/2025/08/07/lifestyle/nervous-passengers-should-never-watch-this-type-of-movie-on-a-plane/" id="9569d95f-7644-4f05-b514-7dbe227519ab" rel="nofollow">nypost.com</a>, sú horory počas letu veľmi zlou voľbou. „Hororové filmy v lietadle sú ako vypiť espresso počas záťažového testu,“ vysvetlil. Ak ste už pred nástupom nervózni, intenzívne scény a napätie môžu spôsobiť ešte väčšie rozrušenie.

Okrem hororov odborník neodporúča ani filmy zobrazujúce extrémne katastrofy alebo boj o prežitie – najmä ak sa dej odohráva v lietadle alebo v uzavretých priestoroch. Takéto snímky aktivujú tzv. neuróny zrkadlového vnímania, takže divák si podvedome začne premietať hrozbu na vlastnú situáciu. Výsledkom môže byť zvýšený stres a v extrémnych prípadoch aj panický záchvat.

Tretím rizikovým žánrom sú melodrámy a „slzopudné“ príbehy. Tie môžu zbytočne rozkolísať emócie, čo v stiesnenom priestore a pri únave z cestovania nemusí byť príjemné.

Psychológ odporúča voliť ľahšie a uvoľňujúce tituly – napríklad animované filmy, nenáročné komédie či kriminálky, kde sa rieši záhada. Ideálne je zvoliť film, ktorý ste už videli a ktorý vo vás vyvoláva príjemnú nostalgiu.

„Dobrodružné príbehy a detektívky sú skvelé, pretože odvedú myšlienky od otázok typu ‚Čo ak sa niečo stane?‘ a nasmerujú ich na ‚Kto je páchateľ?‘,“ dodal odborník.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier. Obsah a údaje v ňom uvedené boli prevzaté bez redakčných zásahov.

Zdroj:<a href="https://slovazeny.sk/2025/09/08/letuska-prezradza-ktore-sedadla-v-lietadle-vas-ochrania-pred-turbulenciami/" id="fd9ac96e-5821-42da-9f61-661506afa35e"> </a><a href="https://slovazeny.sk/2025/08/17/tri-zanre-ktore-si-v-lietadle-radsej-nepustajte-psycholog-vysvetluje-preco/" id="56857820-2e35-4faa-a8d2-296ed04866aa" target="_blank">slovazeny.sk</a>

Evergreen (OneSignal)

iStock

Let môže byť príjemnejší s dobrým filmom, no nie každý je vhodný na sledovanie v oblakoch.

lietadlo

filmy

Mnohí cestujúci si cestu lietadlom krátia sledovaním filmov. Ak však patríte medzi tých, ktorých lietanie stresuje, dajte si pozor na výber. Nesprávny filmový žáner v lietadle môže nervozitu ešte zhoršiť – psychológ vysvetľuje, čomu sa radšej vyhnúť.

Tri filmové žánre, ktoré si v lietadle radšej nepúšťajte. Psychológ vysvetľuje dôvod

Pád staršieho človeka nemusí byť iba náhodou. Nová štúdia naznačuje, že môže byť súčasťou širších zmien fyzického, psychického a kognitívneho fungovania. (Ilustračný obrázok)

Pád seniora môže byť varovným signálom. Ukázala to štúdia s takmer 29 000 ľuďmi

Slovensko rieši prístup detí na sociálne siete.

Slovensko rieši prístup detí na sociálne siete. Rozhodujúca má byť hranica 16 rokov

Dvojspojková automatická prevodovka sa v letnej kolóne prehrieva pri častom rozbiehaní a zastavovaní. 

Prečo moderné automatické prevodovky pri jazde v kolóne trhajú: Mechanik radí, kedy pomôže iba reštart

Šéfkuchári vedia, že o šťavnatosti steakov sa rozhoduje ešte pred tým, než sa vôbec dotknú ohňa.

Zabudnite na suché podrážky! Šéfkuchár prezradil jednoduchý trik na najšťavnatejšie mäso z panvice

Na Slovensku platí, že vodiči musia obchádzať cyklistov na jeden meter a v prípade jazdy nad 50 km/h na 1,50 metra. Vo Švédsku chcú cyklisti stanoviť minimálny bočný odstup tiež. (Ilustračný obrázok)

Švédi chcú pri obchádzaní cyklistov rovnaké zákony ako na Slovensku: Paradoxom je, že u nás v praxi nefungujú

Pred príchodom chladných dní sa oplatí skontrolovať nastavenie plastových  okien. Pri niektorých typoch kovania možno upraviť prítlak krídla k tesneniu.

Urobte to s oknami ešte v septembri. O pár týždňov vám vaša peňaženka poďakuje

Psyllium je bohatým zdrojom rozpustnej vlákniny, ktorá podporuje pravidelné vyprázdňovanie a môže prispievať aj k udržaniu zdravej hladiny cholesterolu. (Ilustračný obrázok)

Pomáha pri zápche. Ukázalo sa, že môže chrániť aj pred mozgovou príhodou

Káva je pre mnohých neodmysliteľnou súčasťou rána a spôsobom, ako naštartovať nový deň.

Koľko kávy denne je ešte v poriadku? Toto množstvo už odborníci neodporúčajú prekračovať

Aj počas spánku môžete urobiť veľa pre to, aby boli vaše vlasy ráno hebké, zdravé a menej náchylné na poškodenie.

Chcete sa ráno zobúdzať s krajšími vlasmi? Týchto 6 vecí ich počas spánku zbytočne zaťažuje

Hanbíte sa obuť si sandále pre popraskané a zhrubnuté päty?

Zabudnite na salón! Zjemniť drsné päty po lete zvládnete aj doma, stačí jedno kuchynské tajomstvo

Zrkadlo neklamalo a biele korienky sa opäť prihlásili o slovo. Problém však nemusí byť vo farbe z obchodu, ale v malej chybe, ktorú robíte ešte pred jej nanesením.