Etabletka.sk

V tomto článku nájdete:
<ul>
<li>Prečo sa potíme?</li>
<li>Čo môže zabrať proti poteniu?</li>
<li>A čo prírodná lekáreň? Zaberá niečo na potenie?</li>
<li>Trápi vás nadmerné potenie? Čo s ním robiť?</li>
</ul>

Box 1

Potenie je pre naše telo nevyhnutnosťou a tvorí neodmysliteľnú časť termoregulácie. Jednoducho povedané – ak naše telo zaznamená zvýšenú teplotu, potné žľazy začnú pracovať a pomocou potu organizmus ochladzujú. Pot je tvorený vodou, ale aj vitamínmi, liekmi a toxínmi, ktoré náš organizmus takýmto spôsobom vylučuje. Najčastejšie príčiny, kvôli ktorým dochádza k poteniu, sú:

Azet magazin

Proti poteniu sa bežne používajú prípravky nazývané antiperspiranty alebo dezodoranty. Pri týchto produktoch sú ale značné rozdiely. Dezodorant je určený na potlačenie telesného zápachu. Jeho úlohou dezodorantu je „len“ bojovať so zápachom, ku ktorému pri potení prirodzene dochádza. Neeliminuje množstvo potu, a preto je vhodnejší pre ľudí, ktorí sa potia menej.

Ak ale chcete zabraňovať poteniu, siahnite po antiperspirante – to je totižto jeho hlavnou úlohou. Antiperspirant vďaka obsahu hliníkových solí zužuje kanáliky potných žliaz a prispieva k redukcii množstva potu. Antiperspiranty bežne nájdete aj v drogériách či supermarketoch, no tie z lekárne sú predsa len o niečo účinnejšie. Obsahujú iné zloženie, a tak vám s potením môžu pomôcť efektívnejšie.

A čo prírodná lekáreň? Zaberá niečo na potenie?

Najodporúčanejším prírodným prostriedkom proti poteniu je <a href="https://etabletka.sk/kategoria/zdrava-vyziva-online/caje-a-bylinky-online/bylinne-online/salvia/" id="62b5fc78-0d85-4c21-b6f1-b0fd1a6a80b6">šalvia lekárska</a>. Táto bylinka má mnoho prospešných účinkov na náš organizmus, no a jedným z nich je aj redukcia nadmerného potenia. Ak chcete redukovať potenie, pravidelne popíjajte čaj s jej obsahom alebo ju pridajte do kúpeľa. Pomôcť môže aj kúpeľ s morskou soľou alebo dubovou kôrou. Tieto spôsoby však nie sú zaručené a tak neviem s istotou potvrdiť, že s nadmerným potením pomôžu aj vám.

V rámci estetickej medicíny sa využíva aj aplikácia botulotoxínu do oblastí s nadmerným potením, teda do dlaní alebo do podpazušia. Podstúpiť môžete tiež ošetrenie odstránenia potných žliaz z podpazušia za pomoci lasera, ktoré by malo predstavovať trvalé riešenie. Tu si však treba uvedomiť, že potné žľazy sú pre človeka prirodzené a majú svoju jasnú úlohu.

Trápi vás nadmerné potenie? Čo s ním robiť?

Aby nedochádzalo k zápachu z potu, odporúča sa predovšetkým pravidelná hygiena, nosenie oblečenia z prírodných materiálov, používanie prípravkov proti poteniu a taktiež úprava stravy. Zápach nášho potu môžu ovplyvniť baktérie, genetika, hormóny, ale aj strava alebo alkohol, preto bude vhodné pozrieť sa na svoju životosprávu a stravovanie.

Potenie však môže byť aj zdravotným signálom. Ak ste na sebe v poslednej dobe spozorovali zmeny telesného zápachu pri potení, mali by ste navštíviť lekára – môže to byť signálom, že s vaším zdravotným stavom nie je všetko v úplnom poriadku.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

Zdroj: <a href="https://etabletka.sk/rady/co-najlepsie-zabera-proti-poteniu/" id="4305ac19-756b-4731-8362-3b9d09ad2599" target="_blank">Etabletka.sk</a>

Evergreen (OneSignal)

Magnific

Trápi vás nadmerné potenie?

potenie

choroba

telo

Potenie je prirodzený a zároveň prospešný telesný jav. Niekedy ale môže predstavovať nepríjemný problém – napríklad vtedy, keď je potenie nadmerné alebo je telesný pot zapáchajúci. Nadmerné potenie sa odborne nazýva hyperhidróza a môže byť primárna alebo sekundárna. Primárna je spôsobená dedičnou predispozíciou, sekundárnu zapríčiňuje ochorenie, hormonálne alebo metabolické zmeny. Existuje viacero dostupných spôsobov, ktorými môžete proti poteniu zabojovať. Poďme s nami zistiť, prečo je potenie pre telo potrebné a ako nadmerné potenie zmierniť.

Potenie je pre naše telo nevyhnutnosťou a tvorí neodmysliteľnú časť termoregulácie. Jednoducho povedané – ak naše telo zaznamená zvýšenú teplotu, potné žľazy začnú pracovať a pomocou potu organizmus ochladzujú. Pot je tvorený vodou, ale aj vitamínmi, liekmi a toxínmi, ktoré náš organizmus takýmto spôsobom vylučuje. Najčastejšie príčiny, kvôli ktorým dochádza k poteniu, sú:

Kedy je potenie len nepríjemnosť a kedy signál choroby? Toto by ste o svojom tele mali vedieť

Večerné ponocovanie môže byť spôsob, ako si vynahradiť čas, ktorý sme cez deň nemali pre seba.

Spánková prokrastinácia: Prečo sa večer oberáme o hodiny kvalitného spánku?

Pečiatka v papierovej servisnej knižke dnes nedokazuje nič, razítko si objedná ktokoľvek cez internet. 

Servisná knižka už nestačí: Digitálna história auta odhalí to, čo predajca zamlčí

Tradičné čínske umývanie vlasov vyzerá ako dokonalý wellness.

Zabudnite na rýchlu sprchu: Tento čínsky trik vám zmení kvalitu vlasov, no má to jeden háčik

Vysoký príliv a silné vlny pri kalifornskom pobreží. El Niño môže v kombinácii s Kelvinovou vlnou dočasne zvýšiť hladinu mora a zosilniť riziko pobrežných záplav. (Ilustračný obrázok)

El Niño zdvihne hladinu mora. Vody môže byť až o 36 centimetrov viac

Niektoré rady o nabíjaní batérií viac škodia, než pomáhajú.

Štyri najčastejšie mýty o nabíjaní telefónu: Ak sa nimi riadite, skracujete si životnosť batérie

Pred príchodom chladných dní sa oplatí skontrolovať nastavenie plastových  okien. Pri niektorých typoch kovania možno upraviť prítlak krídla k tesneniu.

Urobte to s oknami ešte v septembri. O pár týždňov vám vaša peňaženka poďakuje

Čistý a uprataný interiér je v japonských domácnostiach súčasťou každodennej rutiny.

Prečo je v japonských domácnostiach tak málo prachu? Tajomstvo spočíva v každodenných návykoch

Káva je pre mnohých neodmysliteľnou súčasťou rána a spôsobom, ako naštartovať nový deň.

Koľko kávy denne je ešte v poriadku? Toto množstvo už odborníci neodporúčajú prekračovať

Zrkadlo neklamalo a biele korienky sa opäť prihlásili o slovo. Problém však nemusí byť vo farbe z obchodu, ale v malej chybe, ktorú robíte ešte pred jej nanesením.

Farba vymytá po dvoch umytiach a šediny opäť presvitajú? Kaderníci odhalili 3 najväčšie chyby pri domácom farbení

Hanbíte sa obuť si sandále pre popraskané a zhrubnuté päty?

Zabudnite na salón! Zjemniť drsné päty po lete zvládnete aj doma, stačí jedno kuchynské tajomstvo

Bylinka, ktorú hľadá každý lekár.

Mäta je nový zelený zázrak: Ako rýchlo zarobiť na bylinke, ktorú hľadá každý lekár aj farmaceut?

Jednotlivé tavené syry sa môžu zložením výrazne líšiť. Užitočné je porovnať najmä množstvo soli, nasýtených mastných kyselín, bielkovín a zoznam použitých zložiek.