slovazeny

slovazeny.sk

Tajomstvo sa ukrýva v ryži. Je bohatá na látky prospešné pre pokožku

 Ryža nie je len základnou potravinou, ale aj obľúbenou súčasťou tradičnej starostlivosti o pleť v mnohých ázijských krajinách. Obsahuje železo, vitamín E, riboflavín, niacín, draslík aj kyselinu fytovú. Práve tieto látky môžu podporovať zdravší vzhľad pokožky.

Azet magazin

Najväčšiu popularitu si získala ryžová voda, ktorá vzniká jednoduchým namáčaním ryže. Pri pravidelnom používaní môže pomôcť zlepšiť pružnosť pokožky, zvýšiť jej hydratáciu a opticky ju vypnúť. Pleť tak pôsobí sviežejšie a jemnejšie.

Ryžová voda môže zároveň prispieť k zjednoteniu tónu pleti a postupnému zosvetleniu pigmentových škvŕn. Mnohé ženy ju používajú aj na upokojenie podráždenej pokožky či zmiernenie začervenania.

Významnú úlohu zohráva aj škrob a prirodzene sa vyskytujúce antioxidanty. Tie pomáhajú chrániť pokožku pred nepriaznivými vonkajšími vplyvmi, podporujú prirodzenú ochrannú bariéru kože a obmedzujú nadmernú stratu vlhkosti. Výsledkom môže byť jemnejšia, hladšia a pružnejšia pleť.

Príprava je jednoduchá a zvládne ju každý. Ideálne je použiť kvalitnú, najlepšie bio ryžu.

Najprv si pripravte približne 100 gramov ryže, ktorú dôkladne trikrát prepláchnite pod tečúcou vodou. Potom ju vložte do misky a zalejte prevarenou vychladnutou vodou tak, aby hladina siahala asi 2 centimetre nad ryžu.

Zmes nechajte odstáť približne tri hodiny. Keď voda získa mliečne zakalený vzhľad, ryžu sceďte a tekutinu prelejte do čistej sklenenej fľaštičky alebo uzatvárateľnej nádoby.

Takto pripravený ryžový tonik skladujte v chladničke, kde vydrží niekoľko dní.

Ako tonik správne používať, aby ste videli výsledky

Ak chcete z ryžovej vody vyťažiť maximum, dôležitá je pravidelnosť. Tonik môžete používať raz až dvakrát denne, ideálne ráno a večer po dôkladnom vyčistení pleti.

Malé množstvo naneste na vatový tampón alebo si ho jemne vklepte do pokožky čistými dlaňami. Nechajte ho niekoľko minút vsiaknuť a následne pokračujte vo svojej bežnej starostlivosti – aplikujte sérum a hydratačný krém, ktoré pomôžu uzamknúť vlhkosť v pokožke.

Pri pravidelnom používaní si mnohé ženy všímajú lepšiu hydratáciu, jemnejšiu štruktúru pokožky, sviežejší vzhľad a opticky vyhladenejšie drobné vrásky. Viditeľné zmeny sa však zvyčajne objavujú až po niekoľkých týždňoch systematickej starostlivosti.

Hoci je ryžová voda považovaná za šetrnú, pred prvým použitím je vhodné vykonať test znášanlivosti na malej časti pokožky, aby ste vylúčili prípadnú alergickú reakciu.

Ryžová voda pripravená z obyčajnej ryže je obľúbenou súčasťou domácej starostlivosti o pleť.

Označenie „prírodný botox“ treba brať s rezervou. Ryžová voda nedokáže nahradiť estetické zákroky ani botulotoxín. Vďaka hydratačným a upokojujúcim účinkom však môže pleť pôsobiť hladšie, sviežejšie a pružnejšie, čo opticky zmierňuje jemné vrásky. Je preto vhodným doplnkom každodennej starostlivosti, nie zázračným riešením starnutia.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

Zdroj: <a href="https://slovazeny.sk/2026/08/08/stoji-par-centov-a-na-plet-posobi-ako-botox-azijske-zeny-nan-nedaju-dopustit/" id="24e1807f-e6f2-48d2-87d3-7d2a820c49e1" target="_blank">slovazeny.sk</a>

Evergreen (OneSignal)

iStock

Magnific

Hydratovaná a rozjasnená pleť patrí medzi najčastejšie spomínané benefity pravidelnej starostlivosti.

starostlivosť o plet

tajomstvo

botox

Mnohí si myslia, že krásna a pevná pleť je výsledkom drahých krémov či kozmetických procedúr. Pravda však môže byť oveľa jednoduchšia. V ázijských krajinách si už celé generácie odovzdávajú recept na domáci tonik z ingrediencie, ktorú má doma takmer každý. Je lacný, jeho príprava zaberie len pár minút a pri pravidelnom používaní môže zanechať pleť hladšiu, rozjasnenú a príjemne hydratovanú.

Ryža nie je len základnou potravinou, ale aj obľúbenou súčasťou tradičnej starostlivosti o pleť v mnohých ázijských krajinách. Obsahuje železo, vitamín E, riboflavín, niacín, draslík aj kyselinu fytovú. Práve tieto látky môžu podporovať zdravší vzhľad pokožky.

Stojí pár centov a na pleť pôsobí ako botox. Ázijské ženy naň nedajú dopustiť

Pripravujete sa na nástup vášho dieťaťa do prvého ročníka?

Prvý školský deň prináša rodičom aj deťom stres: Ako pripraviť prváka na veľkú zmenu v živote?

Tajomstvo dokonalého syra.

Ako spoznať pokazený syr už v obchode: 3 znaky, ktoré by ste nemali ignorovať

Zdravé a pevné telo bez drahých permanentiek: Na viditeľnú zmenu vám postačí 10 minút denne v pohodlí domova.

Desať minút doma a dostanete sa do formy: Vyskúšajte 7 cvikov, ktoré vám zmenia telo už za mesiac

Chrumkavé domáce zemiakové placky so zlatistou kôrkou pripravené podľa jednoduchého kuchynského triku.

Zemiakové placky budú trikrát chrumkavejšie. Tajomstvo sa skrýva v 2 lyžiciach

Európske pobrežia ponúkajú nádherné scenérie od ľadovcových fjordov až po slnečné pláže.

Od ľadovcov až po slnečné pláže: 8 európskych krajín s najdlhšími pobrežiami

Lekár odporúča udržať rovnováhu v každom dni.

Lekár odporúča pravidlo 8-8-8: Pozrite sa, ako jednoduché rozdelenie dňa vylieči vaše telo

Bežné návyky prezrádzajú veľa o našej osobnosti. 

Rozprávate sa sami so sebou? Psychológ vysvetlil, čo to značí o vašej inteligencii

Vojenská metóda zaspávania má pomôcť telu a mysli rýchlejšie prejsť do stavu hlbokého uvoľnenia. (Ilustračný obrázok)

„Odplávate“ za 2 minúty. Vojenská metóda zaspávania je opäť hitom

Oddelené spálne už nie sú tabu: Mýtus o rozvode, ktorý zachraňuje spánok, vzťah aj kvalitu bývania.

Sú oddelené spálne cestou k rozvodu? Experti vysvetľujú, prečo ide o skvelý nápad a ako to zmení kvalitu vášho bývania

Alobal môže pri odmrazovaní mrazničky pomôcť urýchliť uvoľňovanie námrazy. O tomto šikovnom triku informujú viaceré domáce portály zamerané na praktické tipy pre domácnosť.