Cvičenia pre zdravie(20 stránok)
- Cvičenia pre tehotné ženy (16)
- Joga (43)
- Rehabilitačné cvičenia (222)
- Tensegrity (6)
Bedrun - cvičenie v posteli
Technika posilňovania tela bez väčšej námahy a chuti, bez kupovania vybavenia na cvičenie. Postačí posteľ a pár minút pred spaním.
www.bedrun.naetoo.com
Fitness, zdravý životný štýl
Zaujímavosti o fitness. Šport a zdravý životný štýl, relax ako základ zdravia.
www.fitko.sk
O cvičení
Sprievodca športami, cvičením a zdravým životným štýlom. Informácie o rôznych druhoch športu i cvičenia, rady a tipy, ktoré pomôžu pravidelne cvičiť.
www.ocviceni.cz
Nadkolesie
Informácie zamerané na redukciu telesnej hmotnosti, formovanie postavy, regeneráciu a rekondíciu.
www.nadkolesie.tym.cz
Cviky na brucho
Aké cviky na brucho sú známe, ako správne robiť brušáky, názorné ukážky nezvyčajných cvikov na brucho.
www.cvikynabrucho.tym.sk
Cviky na chrbát
Popísané základné cviky na chrbát. Zhyby slúžia na nabranie šírky, rovnako ako príťahy v predklone, mŕtvy ťah má za cieľ naberanie hmoty.
www.cvikynachrbat.tym.sk
Krčná chrbtica
Cviky na krčnú chrbticu. Informácie o krčnej chrbtici, rady, lieky a pomôcky pri problémoch s chrbticou.
www.krcni-pater.cz
AB Rocket
AB Rocket je posilňovací stroj určený hlavne na posilňovanie skupiny brušných svalov - horných, dolných i šikmých.
sites.google.com
Cviky na chudnutie
Cviky na chudnutie, základné cviky na jednotlivé partie tela.
www.cviky-na-hubnuti.cz
Môj osvedčený recept na postavu
Stránka zaoberajúca sa zdravým životným štýlom, cvičením a zdravým stravovaním sa. Množstvo rád a informácii z oblasti fitness, zdravého životného štýlu. Návod na formovanie postavy.
www.mojrecept.webnode.sk
Cica-mica.eu
Informačná stránka o chudnutí - zdravý životný štýl, diéty podľa krvných skupín, recepty, pohyb a cvičenie.
www.cica-mica.euCviky na chudnutie
Rady, tipy a triky pre zdravé chudnutie a vytvarovanie postavy.
www.cvikynachudnutie.euCvičenie
Motivačný web o posilňovaní. Tipy na cviky, jedálniček, doplnky stravy, tréningový plán.
www.tvoj.cz