<!--Y5Sw1STiZEayoqy8-->
21. Feb. 2026 o 11:00

ringier
Ringier Media, uroda.medonet.pl

Čo všetko z kuchyne môžete pridať do šampónu? Týmito prísadami ozdravíte svoje vlasy

Pre zosilnenie účinku vášho šampónu doň pridajte prírodné prísady.
Pre zosilnenie účinku vášho šampónu doň pridajte prírodné prísady.Freepik
Čo spája med, citrón a aloe? Sú to len niektoré z ingrediencií, vďaka ktorým budú vaše vlasy po umytí vyzerať ako po návšteve kaderníckeho salónu.

Aby ste zosilnili účinok vášho bežného šampónu, pridajte doň týchto šesť prírodných produktov. Výsledkom sú vyživené a dôkladne vyčistené vlasy, ktoré vám porastú rýchlejšie. Výhodou je, že väčšinu prísad máte pravdepodobne už doma v kuchyni.

1. Med

Med je neodmysliteľnou súčasťou domácej starostlivosti o vlasy. Slúži ako všestranný hydratačný prípravok, aký kedy príroda pre nás vymyslela. Obsahuje zložky ako:

  • draslík, chlór, fosfor, horčík, vápnik, železo, molybdén, mangán, kobalt,
  • vitamíny A, B1, B2, B6, B12, C,
  • kyselinu listovú, kyselinu pantoténovú a biotín.

Ďalej obsahuje množstvo antioxidantov, organických kyselín, bohatých éterických olejov a má antibakteriálne účinky.

Hoci je med už dlhodobo obľúbenou zložkou kozmetiky, nič vám nebráni pridať si ho priamo do šampónu. Takýto prídavok vaše pramene dokonale hydratuje a posilňuje. Výborne pôsobí aj na pokožku hlavy – odstraňuje škodlivé baktérie a zmierňuje zápaly.

Med je už dlhodobo obľúbenou zložkou kozmetiky.
Med je už dlhodobo obľúbenou zložkou kozmetiky.Freepik

2. Aloe

Aloe vera je ďalším hitom, ktorý vylepší aj tú najjednoduchšiu kozmetiku. Je známe predovšetkým svojimi upokojujúcimi a protizápalovými vlastnosťami.

Použiť môžete dužinu z čerstvého listu alebo gél z lekárne. Ten zmierňuje zápaly, hydratuje a pomáha v boji proti lupinám. Vlasy po jeho použití pôsobia pevnejšie a zdravšie.

3. Citrónová šťava

Citrónovú šťavu si zamilujú všetky prírodné blondínky, pretože je skvelým prostriedkom na zosvetlenie vlasov. Zároveň dôkladne čistí pokožku hlavy a pomáha odstrániť zvyšky stylingových prípravkov. Obsahuje tiež cenné vitamíny a antioxidanty, preto sa ju odporúča používať aspoň z času na čas, bez ohľadu na farbu vlasov.

Citrónová šťava funguje ako prírodný zosvetlovač vlasov.
Citrónová šťava funguje ako prírodný zosvetlovač vlasov.Freepik

4. Esenciálne oleje

Ďalším spôsobom, ako zvýšiť účinnosť šampónu, sú éterické oleje. V závislosti od požadovaného efektu si môžete vybrať rôzne druhy. Najlepšie fungujú:

  • eukalyptový,
  • levanduľový,
  • čajovníkový (tea tree).

Tieto prírodné oleje majú protizápalové, protiplesňové, antibakteriálne, tonizujúce a čistiace účinky. Pomôžu zbaviť sa lupín, zastaviť vypadávanie vlasov a urýchliť ich rast. Keďže sú veľmi koncentrované, vždy ich pred použitím zrieďte. Pridať ich môžete buď do šampónu, alebo ich naniesť ako masku na vlasy.

Prírodné oleje majú protizápalové aj antibakteriálne účinky.
Prírodné oleje majú protizápalové aj antibakteriálne účinky.Freepik

5. Ricínový olej

Ricínový olej je veteránom v oblasti krásy, a to nie bezdôvodne. Je pokladnicou zložiek cenných pre vlasy a nechty, pretože obsahuje nenasýtené mastné kyseliny, vitamín E, cenné bielkoviny a minerály.

Olej stimuluje rast vlasov, chráni ich pred poškodením a je skvelým liekom na rozštiepené končeky. Na dosiahnutie želaného účinku stačí doslova pár kvapiek.

6. Ružová voda

Ružová voda je menej známy, no veľmi účinný prírodný produkt na vlasy. Dodáva im hodvábnu jemnosť a pružnosť, výborne ich zvláčňuje a uhladí. Okrem toho priaznivo pôsobí aj na pokožku hlavy. Výhodou je, že ružovú vodu si môžete pripraviť aj doma.

Recept na domácu ružovú vodu

Ingrediencie:

  • 7 ruží
  • 1,5 litra destilovanej vody

Príprava:

  1. Oddeľte lupene od stoniek a dôkladne ich umyte.
  2. Vložte ich do hrnca a zalejte destilovanou vodou.
  3. Varte na miernom ohni pod pokrievkou, kým voda nezačne vrieť.
  4. Potom varte na slabom ohni približne 20 minút alebo pokým lupene nestratia farbu.
  5. Odvar sceďte do misky, aby ste oddelili lupene od vody.
  6. Lupene vyhoďte a tekutinu prelejte do sklenenej nádoby či fľaše.
  7. Skladujte v dobre uzavretej nádobe v chladničke.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

;