<!--Y5Sw1STiZEayoqy8-->
14. Mar. 2026 o 11:00

ringier
Ringier Media, schweizer-illustrierte.ch

Túžite po dlhších nohách? 7 stylingových pravidiel, ktoré opticky predĺžia vašu postavu aj v teniskách

Zabudnite na dlhé nohy len na fotkách z dovolenky.
Zabudnite na dlhé nohy len na fotkách z dovolenky.iStock
Túžite po nohách až do neba, no príroda vám nadelila skôr „verziu na pár minút“? Žiaden strach, chirurgický zákrok pokojne vynechajte. Máme pre vás šesť geniálne jednoduchých stylingových trikov, ktoré vám okamžite pridajú optické centimetre a premenia každú postavu na modelkovskú.

Priznajme si, koľkokrát ste sedeli na posteli a hovorili si: „Ach, kiežby som mala kratšie nohy a dlhší trup?“ Presne tak. Nikto a nikdy. Bez ohľadu na typ postavy, výšku, vek či skutočnú dĺžku vašich nôh – väčšina z nás by sa neurazila, keby pôsobili o niečo dlhšie. Dobrou správou je, že hoci reálnu dĺžku nezmeníme, opticky sa dá urobiť veľa aj bez toho, aby sme si pre to museli „nohy zodrať“.

Voľte extra dĺžku

Najlepším príkladom je Victoria Beckham. Pri tejto 163 cm vysokej krásavici občas človek zapochybuje, či vôbec má chodidlá, alebo sa nad zemou len vznáša. Jej nohy, vždy obuté v podpätkoch, totiž často vôbec nevidieť. Nohavice so širokým strihom máva schválne také dlhé, že prekrývajú celé topánky. Vďaka tomu vyzerajú jej nohy nekonečne dlhé.

Predĺžte priehlavok

Ak chcete svetu ukázať, že vaše nohy končia chodidlami, skvelou voľbou sú topánky v telovej farbe. Vďaka splývaniu farby pokožky a topánok pôsobí chodidlo ako pokračovanie nohy. Body a centimetre navyše získate vďaka modelom s podpätkom, špicatou špičkou alebo hlbokým výstrihom na priehlavku. Ideálne sú sandáliky, šľapky typu „mules“ alebo priehľadné PVC kúsky.

Stačí len siahnuť po správnych kúskoch zo šatníka.
Stačí len siahnuť po správnych kúskoch zo šatníka.iStock

Stavte na vysoký pás

Je to v podstate jasné: vyšší pás = opticky dlhšie nohy. Čo sa deje pod ním, už nie je také podstatné. Či už sú to džínsy, látkové nohavice, maxi sukne alebo minisukne – dôležité je, aby začínali vysoko. Ak máte na sebe šaty alebo overal, rovnakú službu urobí opasok umiestnený v páse.

Stavte na monochróm

Ľudia vnímajú svet vizuálne. Keď vidíme niečo, čo je celé v jednej farbe, náš mozog to vníma ako jeden celok. Postavu potom nerozdeľuje na hornú a dolnú časť. Ak sa teda oblečiete do jednej farby (alebo tón v tóne) od hlavy až po päty, nebudú pôsobiť dlhšie len vaše nohy, ale vy celkovo.

Využite silu prúžkov

Debata o vodorovných prúžkoch je nekonečná. Jedni tvrdia, že rozširujú, iní to považujú za mýtus. Na čom sa však zhodnú všetci: zvislé prúžky predlžujú. Pôsobia elegantne a mocne. Nie nadarmo sa biznis look s jemným prúžkom stal takým ikonickým.

Naučíme vás, ako správne pracovať s proporciami.
Naučíme vás, ako správne pracovať s proporciami.Unsplash

Crop topy sú riešením

Protikladom k vysokému pásu je krátky horný diel. Ak opticky „zmenšíte“ trup, spodná časť získa viac priestoru a dĺžky. Ak skombinujete krátky top s vysokým pásom, k efektu nekonečných nôh sa už viac priblížiť ani nedá.

Odhaľte nohy

Dlhé a široké nohavice nie sú nič pre vás? Nevadí. Krátke sukne a šortky dávajú nohám priestor vyniknúť. A čím viac nohy vidieť, tým dlhšia sa zdá byť. To je ideálna správa najmä pre nadchádzajúcu jarnú a letnú sezónu.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

;