Piť či nepiť? Mladí ľudia vyznávajú nový trend, ktorý mení ich nočný život

Mnohí z tých, ktorí sa predsa len rozhodnú pre noc vonku plnú zábavy, sa riadia novým trendom, ktorý zaručuje, že sa z párty nebudú spamätávať príliš dlho.

Tento trend, ktorý si rýchlo získava popularitu najmä medzi študentmi, sa nazýva v angličtine „zebra striping“ a mnohí tvrdia, že dokáže zmeniť pohľad na nočný život a priniesť večer plný zábavy, ale bez nepríjemných následkov.

Podstata tejto metódy je až prekvapivo jednoduchá – podobne ako sa v zebrom vzore striedajú čierne a biele pruhy, tak každý pohár alkoholu prestriedate pohárom vody. Takto sa telo priebežne hydratuje, čím sa spomaľuje účinok alkoholu a zároveň znižuje riziko rýchlej únavy či ťažkej opice nasledujúce ráno. Na rozdiel od iných trikov, ktoré radia úplne vynechať alkohol, zebra striping umožňuje ďalej sa zabávať, no s rozumnejším prístupom.

Podľa odborníkov má táto metóda hneď niekoľko výhod. Okrem toho, že dokáže predĺžiť večer bez extrémneho opitia sa, pôsobí aj ako reset chuťových pohárikov. V praxi to znamená, že každý, najmä miešaný drink, si dokážete vychutnať intenzívnejšie a s väčším pôžitkom. Niektorí dokonca hovoria, že takto pitie získa úplne nový rozmer – z bezmyšlienkovitého nalievania sa stáva premyslený rituál. Navyše, v dobe, keď sú alkoholické nápoje čoraz drahšie, je to aj spôsob, ako počas párty príliš veľa neminúť.

Na základe mnohých štúdií a prieskumov sa ukazuje, že generácia Z (ľudia narodení približne v rokoch 1997 až 2012) má k alkoholu výrazne iný prístup ako predchádzajúce generácie. Mnohí z nich sú úplní abstinenti alebo pijú len príležitostne a v malých množstvách. Napríklad, zhruba štvrtina Britov tvrdí, že už zebra striping praktizuje, a dve tretiny počas posedení vonku zaraďujú aj nealkoholické nápoje, informuje LadBible.

Lekári tento trend vítajú. Upozorňujú, že pitie alkoholu bez vody vedie k dehydratácii, ktorá je jednou z hlavných príčin nepríjemnej opice. Odporúčajú preto pohár vody po každom drinku, a to nielen kvôli hydratácii, ale aj ako prevenciu pred účinkami tepla a suchého počasia, ktoré účinok alkoholu ešte znásobujú.

Zebra striping tak nie je len módny výstrelok, ale rozumný kompromis medzi túžbou zabávať sa a snahou starať sa o svoje telo. Je to ďalší dôkaz, že veľká časť z dnešnej mladej generácie pristupuje k pitiu zodpovednejšie než ich rodičia.