Nový prieskum objednaný spoločnosťou Netflix odhalil 13 najčastejších snov, s ktorými sa ľudia pravidelne stretávajú. Do štúdie sa zapojilo 2 000 Britov a ich odpovede ukázali, že väčšina ľudí prežíva podobné sny či nočné mory.
Odborníčka na spánok Delphi Ellis následne vysvetlila, čo môžu tieto opakujúce sa sny prezrádzať o našom prežívaní a o tom, ako pracuje náš mozog, informuje portál LadBible. Poukázala na to, že mnohé opakujúce sa sny sa objavujú vo chvíľach, keď sa vyrovnávame so zmenami, stresom či vnútornou neistotou.
1. Pád
Najčastejší sen vôbec zažilo až 53 % opýtaných. Objavuje sa najmä v období životných zmien či neistoty, ako napríklad zmena práce. Symbolizuje strach z neznámeho a obavy z toho, kam smerujeme, ale aj to, že nové dobrodružstvo je na obzore.
2. Neschopnosť utekať
Tento sen uviedlo až 42 % respondentov. Tento sen naznačuje pocit zaseknutia, či už v práci, vo vzťahu alebo vo vypätých životných situáciách. Jasne poukazuje na vnímanie pomalého pokroku, alebo pocit, že nás niečo dobehne.
3. Nevera partnera
Pre 22 % ľudí ide o jednu z najnepríjemnejších nočných môr. Odborníčka zdôrazňuje, že nejde o predzvesť skutočnej nevery, ale odraz strachu a neistoty, najmä po minulých sklamaniach.
4. Smrť blízkej osoby
Túto nočnú moru zažil každý piaty respondent. Napriek tomu nejde o temnú predtuchu. Sen často symbolizuje zmenu vzťahu, osamostatňovanie detí alebo obavy z toho, že sa niekto mení.
5. Vypadávanie zubov
Tento znepokojivý sen je spojený s obavami o spoločenský status, majetok či kontrolu nad vlastným životom. Niekedy môže naznačovať aj strach zo straty niekoho blízkeho.
6. Bozkávanie celebrity
Odborníčka tvrdí, že sny o známych osobnostiach sú bežnejšie, než si myslíme. Objavujú sa, keď sa s celebritou stotožňujeme, obdivujeme ju alebo ju vnímame ako vzor.
7. Skúška, na ktorú sme sa nepripravili
Tento sen prežíva 19 % ľudí aj roky po škole. Vracajú sa prostredníctvom neho spomienky na stres či obavy z hodnotenia.
8. Lietanie
Význam závisí od pocitu v sne. Ak je príjemný, predstavuje pocit slobody a úspechu. Nepríjemné lietanie naopak upozorňuje na potrebu zostať pri zemi a konať rozvážnejšie.
9. Zlá nálada rodiny a priateľov
Sny, v ktorých sa blízki správajú nepriateľsky, poukazujú na náš pocit izolácie alebo potrebu prehodnotiť vzťahy vo svojom okolí.
10. Meškanie
Zhruba 15 % ľudí sníva o tom, že niekam nestíhajú. Tento sen priamo odráža obavy z nesplnenia povinností. V dnešnej dobe je prirodzené báť sa meškania, takže tento sen môže byť doslovným prejavom tejto úzkosti.
11. Nájdenie peňazí
Aj keď tento sen pôsobí pozitívne, môže naznačovať finančné starosti. Ak má človek obavy o peniaze, je logické, že sa mu o nich sníva. Peniaze však môžu predstavovať aj všeobecnú túžbu po zmene k lepšiemu.
12. Hľadanie toalety
Tento sen sa objavuje počas období, keď nám chýba súkromie, napríklad pri starostlivosti o malé dieťa. Zároveň môže odrážať snahu zbaviť sa niečoho negatívneho v živote - "spláchnuť" to, ale neviete kde alebo ako.
13. Nahota na verejnosti
Tento sen sa najčastejšie týka ľudí, ktorí sú v centre pozornosti, napríklad moderátorov. U bežných ľudí môže symbolizovať strach z hodnotenia či kritiky.
