Mnohí ľudia uprednostňujú večery strávené doma, v bezpečí pred ruchom, spoločenskými udalosťami a davom. Iní ich preto označujú za nudných alebo asociálnych.
Nové výskumy však ukazujú, že tento sklon nie je znakom slabosti, ale osobitného druhu inteligencie, ktorej veda začína lepšie rozumieť. Ľudia, ktorí si vedome vyberajú vlastnú spoločnosť, často lepšie hospodária so svojou energiou, disponujú bohatším vnútorným svetom a hlbším sebapoznaním.
Viac spoločnosti znamená menej šťastia
Štúdia Londýnskej školy ekonómie, ktorá zahŕňala vyše 15-tisíc ľudí, skúmala frekvenciu socializácie, úroveň inteligencie a mieru šťastia. Výsledky boli prekvapivé.
V bežnom prípade platí, že viac spoločenských kontaktov prináša väčší pocit naplnenia. Avšak u ľudí s vyšším IQ vedie častejšia socializácia k nižšej spokojnosti. Naopak, čas strávený osamote ich pocit šťastia preukázateľne zvyšoval.
Harvardský psychológ Howard Gardner definuje intrapersonálnu inteligenciu ako schopnosť porozumieť vlastným pocitom, obavám a motiváciám a využiť tieto poznatky na riadenie svojho života.
Ľudia s vysokou intrapersonálnou inteligenciou nie sú závislí od vonkajších podnetov – ich vnútorný svet je natoľko bohatý, že samota pre nich nepredstavuje prázdnotu, ale niečo, čo ich napĺňa.
Prečo môže byť socializácia namáhavá
Pre niektorých ľudí nie je socializácia oddychom, ale mentálnou záťažou. Ich mozgy:
- analyzujú každú vetu a mikrovýrazy tváre,
- spracovávajú dynamiku skupiny,
- plánujú premyslené odpovede.
Zatiaľ čo iní komunikujú „automaticky“, ich spoločenské interakcie vyčerpávajú. Tento jav vysvetľuje aj tzv. „teória šťastia zo savany“, ktorá vysvetľuje, že ľudský mozog sa vyvinul pre malé skupiny.
Aj preto v moderných mestách, kde získavame množstvo povrchných kontaktov, vysoko inteligentní jedinci lepšie chápu, že neustála socializácia nie je nevyhnutná. Vyberajú si, kedy a ako sa s ostatnými spoja, čo predstavuje evolučne vyspelejší spôsob fungovania.
Patríte sem aj vy?
Ak u seba rozpoznávate aspoň tri z týchto vlastností, pravdepodobne máte vysokú intrapersonálnu inteligenciu:
- Samota vás dobíja energiou – ticho a priestor vás osviežujú.
- Ceníte si hlbšie rozhovory – nie je dôležitá kvantita, ale kvalita.
- Bohatý vnútorný svet – myseľ je neustále aktívna, nuda nehrozí.
- Cítite sociálnu záťaž – po stretnutiach sa cítite unavene.
- Priateľov si vyberáte opatrne – znova platí pravidlo kvality, nie kvantity.
Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.
