<!--Y5Sw1STiZEayoqy8-->
23. Feb. 2026 o 12:00

Logo zenyvmeste.sk
zenyvmeste.sk

Špagety s mäsovými guľkami: Rýchly recept, ktorý si zamilujú deti aj dospelí

Špagety s mäsovými guličkami ako z rozprávky Lady a Tramp.
Špagety s mäsovými guličkami ako z rozprávky Lady a Tramp.Andrea Bunčeková
Špagety s mäsovými guličkami. Veríme, že nie sme jediní, ktorí si okamžite predstavili známu rozprávku o dvoch psíkoch Lady a Tramp. Inšpirovali sme sa ikonickým filmovým jedlom a prinášame vám jednoduchý originálny recept na americkú adaptáciu talianskej kuchyne. Dobrú chuť!
  • Čas prípravy: 30 minút
  • Čas varenia: 20 minút
  • Počet porcií: 3-4

Pri populárnom animovanom príbehu zamilovaných psíkov Lady a Tramp sa nám mnohým hneď vybaví scénka, ako si spolu vychutnávajú špagety s mäsovými guličkami. Aj to nás inšpirovalo, aby sme pre vás zostavili recept, ktorý je jednoduchý na prípravu, nezaberie vám veľa času a vďaka obľúbenej rozprávke ho neodmietnu ani vaše deti. Perfektný nápad na obed, najmä do hektického pracovného týždňa, kedy sa vám v kuchyni nechcú zbytočne tráviť celé hodiny.

Špagety s mäsovými guličkami sú skvelou kombináciou talianskej a americkej kuchyne a spájajú tradičnú paradajkovú omáčku s hovädzím mletým mäsom. Guličky si môžeme nachystať známym spôsobom, podobne ako pri fašírkach – s klasickou strúhankou. Ak však chceme mierne experimentovať, môžeme zúžitkovať staré pečivo (rožky či chlieb) a rozmočiť ho v mlieku. Pečivo treba pokrájať alebo nalámať na malé kúsky, zaliať mliekom a následne nechať niekoľko minút odstáť. Guličky vtedy ostanú pekne vláčne a lepšie udržia svoj typický tvar.

Príprava záleží skutočne od vás a vášho vyhradeného času! Čo však určite odporúčame je zvoliť kvalitné 100% hovädzie mleté mäso, aby bol celý hlavný chod čo najvýživnejší. Veľa šťastia!

Špagety s mäsovými guličkami: Ingrediencie

Na mäsové guľky:

  • 300 g hovädzieho mletého mäsa
  • 1 vajce
  • Hrsť čerstvej petržlenovej vňate
  • Soľ
  • Mleté čierne korenie
  • 3 PL strúhaného syra Grana Padano
  • 1 malá šalotka
  • 1 strúčik cesnaku
  • 50 g strúhanky
  • 1-2 PL hladkej múky (na obalenie)
  • 4 PL olivového oleja (na smaženie)

Na omáčku:

  • 220 g cestovín (špagety v surovom stave)
  • 1 šalotka
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1 ČL tymiánu (sušený alebo čerstvý)
  • 1 plechovka paradajok
  • 200 ml paradajkového pyré
  • Soľ
  • Mleté čierne korenie
  • Strúhaný tvrdý syr (na servírovanie)
  • Čerstvá bazalka (na servírovanie)

Postup receptu:

1. Ako prvé pridáme do misy mäso, vajce a najemno nasekanú vňať. Posolíme a pokoreníme. Najemno nakrájame aj šalotku, prelisujeme cesnak a prihodíme k ostatným ingredienciám. Potom zasypeme postrúhaným tvrdým syrom a strúhankou. Rukami vypracujeme mäsovú zmes, presne ako na obrázku a poriadne premiešame.

Postup receptu na špagety s mäsovými guľkami.
Postup receptu na špagety s mäsovými guľkami.Andrea Bunčeková

2. Zo zmesi odoberáme a vytvárame mäsové guličky, ktoré následne ukladáme na čistú podložku či tanier, posypaný múkou. Jednotlivé guľky v nej obaľujeme. Medzičasom si uvaríme špagety.

Postup receptu na špagety s mäsovými guľkami.
Postup receptu na špagety s mäsovými guľkami.Andrea Bunčeková

3. Na rozpálenom oleji opekáme vytvarované guličky z každej strany. Keď je povrch opečený, vyberieme guľky z panvice bokom.

Postup receptu na špagety s mäsovými guľkami.
Postup receptu na špagety s mäsovými guľkami.Andrea Bunčeková

4. Vo výpeku na panvici si následne nachystáme omáčku. Najemno nasekanú šalotku opečieme aj s tymiánom. Po chvíli prihodíme 2 strúčiky cesnaku, zamiešame a opekáme maximálne 30 sekúnd.

Postup receptu na špagety s mäsovými guľkami.
Postup receptu na špagety s mäsovými guľkami.Andrea Bunčeková

5. Prilejeme plechovku paradajok (krájané alebo celé, tie ľahko popučíme v panvici) a paradajkové pyré. Osolíme, premiešame a pridáme hotové mäsové guličky. Spolu varíme cca 10-12 minút.

Postup receptu na špagety s mäsovými guľkami.
Postup receptu na špagety s mäsovými guľkami.Andrea Bunčeková

6. Servírujeme na tanieri s hotovými uvarenými špagetami, čerstvou bazalkou a strúhaným tvrdým syrom. Hotovo! Nech vám chutí!

Postup receptu na špagety s mäsovými guľkami.
Postup receptu na špagety s mäsovými guľkami.Andrea Bunčeková

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

Zdroj: zenyvmeste.sk

Autor: Andrea Bunčeková

;