<!--Y5Sw1STiZEayoqy8-->
Zaujímavosti
10. Nov. 2025 o 11:00

ringier
Ringier Media, blic.rs

Zistite, čo o vás vypovedá spôsob chôdze. Odborníci majú jasnú odpoveď

Spôsob chôdze o vás môže prezradiť viac, ako si myslíte.
Spôsob chôdze o vás môže prezradiť viac, ako si myslíte.istock.com
Spôsob, akým kráčame, je priamym odrazom našej osobnosti. Práve preto sa mnohí odborníci ponorili do štúdia chôdze, aby odhalili tajomstvá ľudského správania.

Túto líniu výskumu odštartoval už zakladateľ teórie evolúcie, Charles Darwin, ktorý analyzoval telesné pózy a výrazy v slávnej práci Vyjadrovanie emócií u človeka a zvierat (1872). Dnes naňho nadväzujú experti na neverbálnu komunikáciu, ako psychológ Santiago Chemes, ktorí už vedia presne pomenovať, čo znamená, keď človek kráča s hlavou sklonenou nízko a pohľadom zaboreným do zeme.

Podľa jeho vysvetlenia pre Infobae, ak je okolie bezpečné a nevyžaduje zvýšenú pozornosť, takýto spôsob chôdze naznačuje spojenie s negatívnymi myšlienkami. Môže to znamenať nízke sebavedomie, v dôsledku čoho sa človek vyhýba kontaktu s ostatnými.

Kráčanie podobným spôsobom nemusí znamenať len zahanbenie alebo smútok.
Kráčanie podobným spôsobom nemusí znamenať len zahanbenie alebo smútok.istock.com

Zhrbená chôdza zároveň vyjadruje pocit zraniteľnosti alebo potrebu chrániť sa pred vonkajším hodnotením. Tento postoj môže signalizovať neistotu, skľúčenosť, smútok, ba dokonca depresiu. Chôdza s hlavou sklonenou a pohľadom na zem je častejšia u plachých a introvertných osôb. Odborník však upozorňuje, že neverbálne správanie nemožno interpretovať univerzálne a je dôležité poznať čo najviac informácií o situácii a charaktere prostredia.

Význam chôdze s rukami za chrbtom

Zakladateľ stránky na popularizáciu neverbálnej komunikácie guialenguajecorporal.com, Rodrigo Perez, vysvetľuje, že jedna z prvých asociácií s chôdzou s rukami za chrbtom súvisí s pocitom bezpečia a autority. Keď človek kráča týmto spôsobom, odkrýva zraniteľné časti tela, ako sú hruď a brucho, čo naznačuje, že necíti hrozbu.

Chôdza nám vie napovedať o človeku podobne ako jeho mimika alebo spôsob, akým je oblečený.
Chôdza nám vie napovedať o človeku podobne ako jeho mimika alebo spôsob, akým je oblečený.istock.com

Toto gesto sa preto často spája so sebavedomím. V skutočnosti autority ako profesori, šéfovia alebo vojenský personál často kráčajú s rukami za chrbtom, aby vyjadrili dojem kontroly a moci. Okrem vyjadrenia bezpečia môže mať táto pozícia aj praktickú funkciu. V kontextoch, kde je dôležité viditeľné a rešpektované vedenie, ako napríklad v armáde alebo vzdelávaní, chôdza s rukami za chrbtom umožňuje uvoľnenú, ale kontrolovanú prítomnosť bez potreby neustáleho gestikulovania.

Mnoho autoritatívnych pozícií priam vyžaduje určitý spôsob prejavu.
Mnoho autoritatívnych pozícií priam vyžaduje určitý spôsob prejavu.istock.com

Okrem bezpečnosti môže byť chôdza s rukami za chrbtom aj znakom hlbokého zamyslenia. Keď niekto zaujme túto pozíciu, môže byť ponorený do vlastných myšlienok, spracovávať informácie alebo uvažovať o dôležitom rozhodnutí.

Odborníci na neverbálnu komunikáciu poukazujú na to, že chôdza s rukami nízko za chrbtom môže byť nevedomým spôsobom blokovania vonkajších podnetov. To umožňuje väčšiu koncentráciu na to, čo sa deje vo vašej vlastnej mysli.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier. Obsah a údaje v ňom uvedené boli prevzaté bez redakčných zásahov.

;