Zmiešajte med so sódou bikarbónou. Účinky vás prekvapia!

Jeden z dlhoročných priaznivcov prírodných liečiv pravidelne používa med a sódu bikarbónu. Či už ide o starostlivosť o pleť, domáce sladkosti alebo relaxačný kúpeľ nôh, tieto dve ingrediencie má vždy poruke. Čo však robí túto kombináciu výnimočnou a ako ju možno využiť v bežnom živote?

Med nie je len chutnou pochúťkou, ale aj skutočnou liečivou látkou. Vďaka antibakteriálnym vlastnostiam dokáže účinne bojovať proti infekciám, a zároveň obsahuje množstvo vitamínov a minerálov. Vitamíny skupiny C a B, draslík, vápnik aj horčík pomáhajú posilňovať imunitu a podporujú zdravie organizmu. Niet divu, že už starí Egypťania používali med pre liečenie či starostlivosť o pleť.

Sóda bikarbóna sa uplatní nielen v kuchyni, ale aj pri starostlivosti o pleť. Pomáha zmierňovať žalúdočné ťažkosti, podporuje odlupovanie pokožky a má protipliesňové účinky, ktoré oceníte pri podráždenej koži. Jej zásadité vlastnosti prispievajú k udržiavaniu acidobázickej rovnováhy tela, čo je v hektickom modernom životnom štýle veľmi dôležité.

Med aj sóda bikarbóna sú samostatne užitočné, no ich kombinácia prináša skutočné výsledky. Táto zmes sa často používa ako pleťová maska. Med upokojuje a vyživuje pokožku, zatiaľ čo sóda bikarbóna pomáha odstraňovať odumreté kožné bunky. Výsledkom je žiarivá, hydratovaná pleť so zdravým a mladistvým vzhľadom.

Ak milujete turecký med, dobre spravíte, ak si ho pripravíte doma. Podľa receptu stačí cukor, med a troška sódy bikarbóny. Výsledok je lahodná sladkosť, ktorá je nielen chutná, ale aj kvalitnejšia než mnohé pripravené verzie z obchodu.

Po náročnom dni niet nič lepšie ako relaxačný kúpeľ nôh. Zmes medu a sódy bikarbóny osvieži nohy, hydratuje pokožku a zjemní ju. Môžete pridať trochu mlieka a vanilkového extraktu, aby sa zážitok stal luxusnejším.

Tento prírodný pár prichádza vhod aj pri akné. Med upokojuje podráždenú pokožku, zatiaľ čo sóda bikarbóna pomáha odstrániť nečistoty a baktérie. Zmes môžete ešte vylepšiť pridaním trochy citrónovej šťavy, ktorá rýchlo zmierni červené škvrny a podráždenie.

Antibakteriálne a antioxidačné vlastnosti medu sú potvrdené viacerými štúdiami. Štúdie dokazujú, že med podporuje hojenie rán a znižuje výskyt kožných infekcií. Sóda bikarbóna zas svojou zásaditosťou pomáha zmierňovať zápaly, čo môže byť prínosné najmä pri chronických problémoch.

Aj keď med so sódou bikarbónou majú množstvo výhod, kľúčová je umiernenosť. Nadmerné používanie môže spôsobiť podráždenie alebo vyvolať alergickú reakciu. Veľmi dôležité je počúvať signály svojho tela a pri akýchkoľvek nepríjemných príznakoch ihneď prestať.

Kombinácia medu a sódy bikarbóny je v domácnosti skutočným pokladom. Či ide o starostlivosť o pleť, domáce sladkosti, relaxáciu alebo všeobecnú podporu zdravia, toto duo obstojí v každej situácii. Skúste to a presvedčte sa sami!

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier. Obsah a údaje v ňom uvedené boli prevzaté bez redakčných zásahov.