Jód zohráva kľúčovú úlohu pri udržiavaní celkovej kondície organizmu. Pozitívne ovplyvňuje kvalitu vlasov, podporuje správnu funkciu nervového systému a posilňuje imunitu. Okrem toho môže byť nápomocný pri liečbe ochorení horných dýchacích ciest, reumatizme, osteoporóze či dermatologických problémoch. Hoci sa jód nachádza v prímorských oblastiach celoročne, jeho množstvo vo vzduchu sa výrazne líši v závislosti od konkrétnej lokality a aktuálnych poveternostných podmienok. Práve obdobia s nestabilným počasím a silným vetrom prajú vyššej koncentrácii tohto prvku, preto je pobyt pri mori v takýchto dňoch obzvlášť odporúčaný.
Najviac jódu načerpáte pri rozbúrenom mori
Podľa dostupných informácií sa najvyššie hodnoty jódu v ovzduší, napríklad nad Baltikom, zaznamenávajú v mesiacoch, kedy je more nepokojné a počasie veternejšie. Naopak, počas pokojných letných dní bez vetra býva jeho obsah v ovzduší spravidla najnižší. Zvýšený výskyt jódu je výsledkom intenzívnych prírodných javov – rozbúrené more a silné vlny spôsobujú, že sa tento prvok uvoľňuje z vody priamo do atmosféry vo forme morského aerosólu. Počas veterných dní sa preto oplatí vyraziť na prechádzku pozdĺž pobrežia, a to aj v prípade, že nie je práve slnečno.
Vzduch nad Baltikom je výnimočne bohatý
Nie všetky moria sa môžu pochváliť takým vysokým obsahom jódu ako práve Baltské more. Tieto rozdiely vyplývajú najmä z klimatických podmienok. Tam, kde sú vody pokojnejšie, je koncentrácia jódu nižšia.
V prípade Baltiku sú to práve časté búrky a vlny rozbíjajúce sa o pobrežie, ktoré zvyšujú množstvo tohto prvku vo vzduchu. Najväčšia koncentrácia sa pozoruje v pásme do 300 metrov od brehu.
Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.
