hamburger menu
email icon
Prihlásiť
27. aug. 2025 o 12:00
Ringier Media, blikkruzs

Zabudnite na drahé krémy! Najlepší kúpeľ na unavené nohy si pripravíte doma

placeholder
Domáci trik pre zdravé a krásne nohy. (Ilustračný obrázok)
Zdroj: iStock

Máte unavené nohy, stvrdnutú pokožku alebo bojujete so zápachom? Riešenie máte možno už doma. Odborníci odporúčajú jednoduchý kúpeľ, ktorý si pripravíte za pár centov zo soli a sódy bikarbóny. Zmierni opuchy, osvieži chodidlá a pomôže aj pri kožných problémoch. Stačí pár minút a vaše nohy sa vám poďakujú!

Lifestyle
27. aug. 2025 o 12:00
Zabudnite na drahé krémy! Najlepší kúpeľ na unavené nohy si pripravíte doma

Máte unavené nohy, stvrdnutú pokožku alebo bojujete so zápachom? Riešenie máte možno už doma. Odborníci odporúčajú jednoduchý kúpeľ, ktorý si pripravíte za pár centov zo soli a sódy bikarbóny. Zmierni opuchy, osvieži chodidlá a pomôže aj pri kožných problémoch. Stačí pár minút a vaše nohy sa vám poďakujú!

Podľa odborníkov majú soľ aj sóda bikarbóna vlastnosti prospešné pre pokožku nôh – dezinfekčné a protiplesňové účinky pomáhajú eliminovať baktérie aj plesne. Sóda bikarbóna navyše reguluje pH pokožky, čím znižuje potenie a neutralizuje nepríjemné pachy. Zmäkčuje stvrdnutú pokožku, pomáha odstraňovať odumreté kožné bunky a výsledkom je hladšia a zdravšia pokožka.

Teplý kúpeľ tiež uvoľňuje a zmierňuje únavu nôh, pomáha redukovať opuchy a podporuje krvný obeh. Vďaka svojim antimikrobiálnym vlastnostiam môže pomôcť predchádzať kožným problémom, ako je napríklad atletická noha.

Takýto kúpeľ zároveň účinne pripravuje pokožku na odstránenie stvrdnutých miest, ako sú mozoľe či kurie oká – stačí potom použiť pemzu alebo pilník.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier. Obsah a údaje v ňom uvedené boli prevzaté bez redakčných zásahov.

ringier-icon
© 2010 - 2025 Ringier Slovakia Communities s.r.o.
Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich prevádzkovateľ portálu.
Vyrobené s love-icon láskou v Žiline