ringier

Ringier Media

Tím výskumníkov analyzoval údaje osôb nad 40 rokov, ktoré pôvodne nemali žiadne neurodegeneratívne ochorenia. V odbornom časopise následne priniesli presvedčivé dôkazy o tom, že aj jediný pád zvyšuje pravdepodobnosť rozvoja demencie o 20 % oproti ľuďom bez histórie pádov.

Azet magazin

Vedci preskúmali tisíce publikácií a zamerali sa na rozsiahle metaanalýzy zahŕňajúce milióny účastníkov. Zo zozbieraných údajov vyplýva, že u dospelých v strednom a staršom veku s anamnézou pádov bol výskyt budúcej demencie citeľne vyšší. Kým v skupine ľudí bez pádov sa ochorenie vyvinulo u necelých 8 % účastníkov, medzi tými, ktorí spadli aspoň raz, to bolo viac než 12 %.

Výskumníci upozorňujú, že dôležitá je aj frekvencia nehôd. Hoci už len jeden jediný pád po štyridsiatke predstavuje varovný signál, opakované pády toto riziko ešte znásobujú.

Man with backpack felling on slippery sidewalk in winter closeup. Ice injuries concept

Žiadny pád by sme nemali brať na ľahkú váhu.

Mechanizmus tohto prepojenia zatiaľ nie je úplne jasný, no vedci naznačujú niekoľko možných vysvetlení. Pády môžu viesť k poraneniam hlavy, ktoré priamo poškodzujú mozog a urýchľujú kognitívny úpadok.

Na druhej strane môžu byť problémy s rovnováhou a koordináciou jedným z prvých, často nepovšimnutých príznakov začínajúcej demencie. To by však znamenalo, že choroba spôsobuje pády ešte predtým, ako je oficiálne diagnostikovaná.

Nedajte sa zastrašiť jedným potknutím

Dôležitú úlohu zohrávajú aj psychologické dôsledky. Starší ľudia sa po páde často začínajú vyhýbať fyzickej aktivite a sociálnym kontaktom zo strachu z ďalšieho úrazu. Práve pohyb a socializácia sú však kľúčové pre ochranu mozgu. Keď človek obmedzí svoje aktivity, urýchli sa tým úbytok kognitívnych schopností, čo následne vedie k ďalším pádom a vytvoreniu nebezpečného začarovaného kruhu.

Opakujúce sa pády by preto mali slúžiť ako dôležitý varovný signál, ktorý umožní lekárom a rodine včas identifikovať ohrozených ľudí a začať s potrebnou prevenciou.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

AI supported

Evergreen (OneSignal)

Proteus

Story AI assistant

Story AI assistant - Lead Facebook text

iStock

Demencia sa často začína rozvíjať oveľa skôr, než si väčšina z nás uvedomuje.

demencia

príznak

pád

odbornici

Analýza údajov od takmer troch miliónov ľudí odhalila znepokojujúcu súvislosť medzi pádmi a rizikom vzniku demencie. Vedci varujú, že už jediný takýto incident môže výrazne zvýšiť pravdepodobnosť jej rozvoja.

Tím výskumníkov analyzoval údaje osôb nad 40 rokov, ktoré pôvodne nemali žiadne neurodegeneratívne ochorenia. V odbornom časopise následne priniesli presvedčivé dôkazy o tom, že aj jediný pád zvyšuje pravdepodobnosť rozvoja demencie o 20 % oproti ľuďom bez histórie pádov.

Vedci varujú: Táto nenápadná udalosť po 40-tke môže byť skorým príznakom demencie. Stáva sa vám často?

Prečo by ste nemali podceňovať ani jeden pád? Nový výskum ukazuje, že aj ojedinelý úraz môže ovplyvniť zdravie mozgu v neskoršom veku.

Zistite, či dokážete správne odpovedať na kľúčové miľníky prvej ČSR.

KVÍZ: Viete, kedy vznikla prvá ČSR a kedy sme získali prvý hokejový titul? Otestujte sa z histórie bez jedinej chyby

Takto vyzerá správna starostlivosť o tuje – jednoduchý krok, ktorý im pomôže zostať zelené celú zimu.

Posypte to k tujam a neuveríte, čo sa stane. Budú zelené aj v zime

Prečo vaše telo kričí o pomoc?

Tlak dnešnej doby vedie k tichému emocionálnemu vyhoreniu: Odborníčka varuje pred ignorovaním signálov tela

Svetlá v kabíne lietadla sa počas štartu a pristátia stlmujú.

Prečo počas nočného pristátia zhasínajú v lietadle svetlá? Skutočný dôvod vám môže zachrániť život

Vodičov od septembra čakajú veľké zmeny na cestách.

Veľká zmena pre vodičov: Od septembra platia nové pravidlá, pokuty stúpajú až na 1 300 eur

Menší okruh priateľov nemusí byť znakom osamelosti, ale môže súvisieť so selektívnejším prístupom k vzťahom a väčšou emocionálnou zrelosťou. (Ilustračný obrázok)