ringier

Ringier Media

Otázka, ako často treba meniť posteľnú bielizeň, rozdeľuje domácnosti na dva tábory. Kým niektorí perú periny každý týždeň, iní to berú s nadhľadom. Podľa mikrobiológa Markusa Egerta zohráva pri čistote postele najväčšiu rolu naša vlastná psychika. Trávime v nej totiž hodiny a predstava mikroskopických organizmov na našej tvári nám prirodzene prekáža.

Azet magazin

Skutočnosť vás však možno prekvapí: posteľ v skutočnosti nie je žiadnym nebezpečným ohniskom nákazy.

Prečo posteľ nie je rajom pre baktérie?

Hoci sa v noci potíme a vytvárame teplo, v porovnaní s takou kuchyňou, hubkou na riad či chladničkou je posteľ relatívne suchým prostredím, kde mikroorganizmy trpia nedostatkom potravy.

Väčšina patogénov predstavuje reálne riziko až v momente, keď sa dostanú do tráviaceho traktu, a do obliečok predsa nikto z nás nehryzie. Zvyčajné odporúčanie prať posteľnú bielizeň každé dva týždne má preto skôr estetický a hygienický význam:

Pokiaľ nemáte alergiu na roztoče, malé deti či domáce zvieratá priamo v posteli, z občasného odloženia prania výčitky mať nemusíte. Podľa odborníka je pre zdravie oveľa dôležitejšie pravidelne umývať chladničku.

Žlté škvrny na vankúšoch: Hrozba alebo neškodný pot?

Tie notoricky známe žlté fľaky, ktoré sa časom objavia takmer na každom vankúši, vznikajú prirodzeným usádzaním potu, mazu a telesných výlučkov.

Trik s tenisovými loptičkami: Aby sa perie alebo výplň vankúša pri praní a sušení nezlepili do neforemných hrudiek, dajte ich do sušičky spolu s dvomi až tromi čistými tenisovými loptičkami. Tie perie počas točenia bubna dokonale našuchoria. Ak sušičku nemáte, sušte periny na priamom slnku – UV žiarenie má prirodzený antimikrobiálny účinok.

Kedy vankúš okamžite vyhodiť do koša?

Kým zažltnuté škvrny sú neškodné, existuje jeden moment, kedy sa posteľ stáva skutočným zdravotným hazardom: keď sa v nej objaví pleseň.

Pleseň spoznáte podľa hmatateľných či viditeľných spór vyrastajúcich z látky. Varovným signálom je aj to, ak pri silnejšom údere o vankúš vyletí jemný sivý oblak prachu a spór. V takom prípade perinu nezachraňujte žiadnym praním a okamžite ju vyhoďte.

4 pravidlá pre zdravú klímu v spálni:

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

AI supported

Evergreen (OneSignal)

Proteus

Story intext assistant

iStock

Nepekný nález, ktorý pozná takmer každý z nás. Čo v skutočnosti znamenajú žlté mapy na vankúši a kedy by ste mali spozornieť?

vankuš

posteľná bieližeň

škvrny

postel

spanie

baktérie

Dáte dole obliečku a na vankúši vás privíta nepekná žltá mapa. Mnohým pri pohľade na zažltnutú posteľ naskočí husia koža a predstava, že noc čo noc spia obklopení miliónmi nebezpečných baktérií, ich desí. Je však panika naozaj namieste, alebo ide len o neškodný estetický problém?

Otázka, ako často treba meniť posteľnú bielizeň, rozdeľuje domácnosti na dva tábory. Kým niektorí perú periny každý týždeň, iní to berú s nadhľadom. Podľa mikrobiológa Markusa Egerta zohráva pri čistote postele najväčšiu rolu naša vlastná psychika. Trávime v nej totiž hodiny a predstava mikroskopických organizmov na našej tvári nám prirodzene prekáža.

Máte na vankúšoch nevzhľadné žlté škvrny? Mikrobiológ radí, kedy treba periny okamžite vyhodiť do koša

Nevinný večerný relax? Zistite, čo pravidelné pitie vína robí s vašou tvárou.

Pohár vína pred spaním ako neškodný relax? Terapeutka varuje, čo v skutočnosti robí s vašou tvárou

Historický moment pre bratislavské letisko.

Lákavá novinka pre slovenských cestovateľov. Z Bratislavy odštartovala úplne nová priama linka do perly Kaukazu

Prúd odpadovej vody vytekajúci z potrubia. Čínski vedci sa pri vývoji experimentálnej liečby rakoviny inšpirovali chemickou reakciou využívanou pri čistení odpadových vôd. Nový prípravok CNSI-Fe využíva železo a oxidačné procesy na vyvolanie ferroptózy, teda typu bunkovej smrti, ktorý môže pomôcť ničiť nádorové bunky. (Ilustračný obrázok)

Čínski vedci testujú liečbu rakoviny inšpirovanú čistením odpadových vôd. U väčšiny pacientov sa ochorenie podarilo dostať pod kontrolu

Tradičné činnosti si získavajú novú generáciu. Čoraz viac ľudí vymieňa večerné scrollovanie za upokojujúce ručné práce.

Ideálny relax na sychravú jeseň. Návrat k starým záľubám našich babičiek je novým liekom na digitálne vyčerpanie

Termín presunu muškátov do interiéru závisí od počasia a konkrétnej oblasti Slovenska. Zvyčajne prichádza na rad koncom septembra alebo v priebehu októbra. 