Po dlhom pracovnom dni si mnohí sadnú na gauč, vezmú do ruky telefón a bezmyšlienkovite sledujú videá. Presne takto dnes vyzerá večerný relax pre väčšinu z nás. Čoraz viac ľudí však hľadá únik z tejto stereotypnej rutiny a siaha po tvorivých činnostiach, ako sú pletenie, pečenie kváskového chleba, starostlivosť o rastliny či šitie vlastného oblečenia.
To, čo na prvé počutie znie ako program pre seniorov a záľuby starých mám, sa stalo obrovským fenoménom. Pod označeniami ako „Granny Hobbies“ či „Granny Lifestyle“ sa tradičné aktivity znovu vracajú do módy. Spravodajská agentúra Associated Press v marci 2026 dokonca informovala o rastúcom počte mladých ľudí, ktorí prepadli čaru ručných prác, pozorovaniu vtákov, hraniu mahjongu či dokonca tradičnému kováčstvu.
Pôvab vecí, ktoré vyžadujú čas
Práve to, že tieto záľuby nefungujú na jedno stlačenie tlačidla, je ich čaro. Šál vzniká očko po očku, chlieb musí vykysnúť a v záhrade nič nerastie zo dňa na deň. Vyžaduje sa trpezlivosť a dlhodobé sústredenie na jednu vec. Ide o priamy protiklad k životu, kde sú správy, informácie a zábava dostupné nonstop.
Americká psychologička Brooke Kohler z Center for Counseling and Student Development na University of Delaware v rozhovore pre Delaware Public Media zdôraznila, že tvorivé záľuby môžu zmierniť stres a pocity samoty a zároveň podporiť sociálne kontakty. Platí to najmä vtedy, keď ľudia spoločne pracujú na ručných prácach alebo sa učia nové zručnosti.
To však neznamená, že pletenie alebo pečenie automaticky vyrieši psychické problémy. Skôr ide o možnosť vedomejšie prežívať každodennosť a pravidelne si vyhradiť čas na niečo, čo nesúvisí s prácou či výkonom.
Od pletenia po vlastnú záhradu
Na vyskúšanie babičkovského životného štýlu netreba vidiecky dom ani kompletnú výbavu na ručné práce. Stačia aj malé zmeny v každodenných zvykoch:
- Pletenie a háčkovanie: Z vlny vznikajú šály, svetre, deky či tašky. Kto radšej pracuje s látkou, môže šiť, vyšívať alebo opravovať staré oblečenie.
- Pečenie a zaváranie: Domáci chlieb, koláče podľa rodinných receptov či domáce džemy vracajú tradičné činnosti do bežného života.
- Záhradkárčenie: Bylinky na parapete, kvety na balkóne alebo zelenina v záhrade umožňujú hobby aj bez veľkého pozemku.
- Čítanie a pitie čaju: Kniha a šálka horúceho čaju namiesto ďalšej premrhanej hodiny na smartfóne.
- Vintage a secondhand: Starý nábytok, keramika, kvetinové vzory a pletené svetre ladia s nostalgickým štýlom. Veci sa opakovane používajú namiesto neustáleho nakupovania.
Nejde o dokonalý životný štýl. Nakrivo upečený koláč alebo nedokončený šál k tomu patria rovnako. Nikto nemusí z hobby robiť biznis alebo svoje pokroky zverejňovať na Instagrame.
Analógový trend, ktorý rastie online
Na TikToku a Instagrame sa šíria videá o živote bez obrazovky. Mladí tam ukazujú svoje pletené projekty, starostlivo zariadené byty a vlastnoručne vyrobené veci. Sociálne médiá robia staré činnosti viditeľnými a ponúkajú návody. Zároveň však môžu z pokojnej záľuby rýchlo urobiť ďalší projekt, ktorý musí byť najkrajší, najudržateľnejší a najfotogenickejší.
Granny lifestyle však nemusí byť ďalšou formou sebazdokonaľovania. Kto sa núti do pletenia len preto, že je to momentálne v móde, veľa nezíska. Dôležité je, či záľuba prináša radosť a skutočne pomáha vyvážiť každodenný život.
Predstava, že tieto záľuby patria výhradne starým mamám, je príliš zjednodušená. Mnohé z týchto činností nikdy nezmizli, novinkou je najmä to, že ich mladí ľudia znovu objavujú a prezentujú pod moderným názvom.
Práve v tom možno spočíva posolstvo celého trendu: Nie každá voľná chvíľa musí byť naplnená, nie všetko musí byť rýchle a nie každé hobby musí byť produktívne. Niekedy stačí upiecť koláč, prečítať pár strán alebo večer vytiahnuť pletenie. A ak pri tom telefón zostane hodinu ležať bokom, je to ten najlepší možný bonus.
Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.
