ringier

Ringier Media

Cestovné vankúše sú už roky neoddeliteľnou súčasťou výbavy mnohých cestujúcich. Berieme ich so sebou do lietadla, vlaku či autobusu s nádejou na pohodlný spánok počas dlhej cesty. V skutočnosti sa však namiesto oddychu prebúdzame s bolesťou krku a stuhnutým svalstvom z neustále sklopenej hlavy.

Azet magazin

Podľa používateľov internetu však problém nie je v samotnom vankúši, ale v spôsobe jeho používania. Klasický model má tvar podkovy a väčšina ľudí ho nasadzuje tak, že hrubšia časť smeruje na zadnú stranu krku. Tento spôsob sme roky videli v reklamách aj na propagačných fotografiách.

Cestovný vankúš nám nie vždy dopraje pohodlný odpočinok.

Sidney Raz, internetový tvorca známy praktickými trikmi, však tvrdí, že vankúš by mal byť umiestnený presne opačne, teda vpredu na krku. Podopiera tak bradu a stabilizuje hlavu počas spánku v sede.

Podľa neho práve toto usporiadanie zabraňuje prudkému klesaniu brady či skláňaniu hlavy nabok, čo býva hlavnou príčinou neustáleho prebúdzania počas letu. Výsledkom má byť pokojnejší spánok a menšia záťaž pre krčnú chrbticu.

Krátke video okamžite získalo popularitu na sociálnych sieťach. Mnohí používatelia priznali, že roky používali vankúš nesprávne. V komentároch sa začali objavovať reakcie typu „Škoda, že som to nevedel pred mojím 10-hodinovým letom,“ „To dáva zmysel!“ alebo „Prečo ich potom propagujú na fotkách nesprávne?“

Nechýbali ani tí, ktorí vankúš už predtým nosili opačne, no stretávali sa s nepochopením z okolia. „Všetci tvrdili, že to robím zle,“ uvádzajú niektorí z nich.

Vankúše podopierajúce krk sú bežnou výbavou pri cestovaní.

Hoci sa správne nasadenie cestovného vankúša zdá byť banálnosťou, pre mnohých môže zásadne zmeniť pohodlie cestovania. Najmä pri dlhých letoch je správna podpora krku a hlavy kľúčová.

Používatelia internetu priznávajú, že po pozretí videa plánujú nový trik vyskúšať už pri najbližšej ceste. Je teda pravdepodobné, že obľúbené cestovné vankúše začnú ľudia čoskoro používať úplne inak, než bolo doteraz zvykom.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

AI supported

Evergreen (OneSignal)

Proteus

Story AI assistant

Story AI assistant - SEO title

Magnific

iStock

Cestovný vankúš je šikovná pomôcka pre pohodlný spánok.

cestovný vankúš

cestovanie

pohodlie

trik

Cestovné vankúše sú už roky neoddeliteľnou súčasťou výbavy mnohých cestujúcich. Berieme ich so sebou do lietadla, vlaku či autobusu s nádejou na pohodlný spánok počas dlhej cesty. V skutočnosti sa však namiesto oddychu prebúdzame s bolesťou krku a stuhnutým svalstvom z neustále sklopenej hlavy.

Ako nosiť cestovný vankúš? Väčšina ľudí robí chybu

Celý život ste ho nosili zle: Nový trik s cestovným vankúšom šokoval tisíce ľudí na internete

Bezpečnosť áut počas búrky.

Elektromobil vs. spaľovák v búrke: Pozrite sa, ktoré auto znesie úder bleskom lepšie

Komáre sú najaktívnejšie počas teplých letných večerov a orientujú sa najmä podľa pachov a oxidu uhličitého, ktorý vydychujeme.

Nalejte do plastovej fľaše a postavte na balkón. Tento jednoduchý trik má odpudzovať komáre celé leto

Nedostatok bielkovín sa môže prejaviť viacerými spôsobmi. Organizmus často vysiela varovné signály, ktoré by sa nemali prehliadať.

Vypadávajú vám vlasy, priberáte a máte chuť na sladké? Vášmu telu zrejme chýba táto kľúčová živina

Tuk v oblasti brucha nemožno spáliť jediným cvikom. Odborníci odporúčajú kombináciu viacerých druhov pohybu a kalorický deficit.

Brušáky tuk na bruchu nespália. Najlepšie funguje kombinácia troch typov tréningu

Skryté termálne pramene v Toskánsku.

V Toskánsku sa okúpete zadarmo v 43 °C vode: Tento ukrytý termálny raj v lone prírody musíte navštíviť

Hortenzia môže počas horúceho popoludnia dočasne zvädnúť aj vtedy, keď má pôda dostatok vlahy.

Hortenzia vädne napriek zalievaniu? Príčina je jasná

Mladý pár vyberá práčku.

Týmto značkám spotrebičov sa vyhnite: Jedno pravidlo vám ušetrí stovky eur

Vlny horúčav nepoľavujú.

Revolučný trik s ventilátorom: Byt ochladíte bez klimatizácie a ušetríte desiatky eur!

Inšpirujte sa upratovacími zvykmi iných kultúr.

Švédi, Japonci aj Nemci upratujú múdrejšie ako my: Ich pár minútové triky vám ušetria čas

Detail zásuvky práčky s označenými priehradkami na prací prostriedok a aviváž.

Tretia priehradka v práčke má konkrétny účel. Mnoho ľudí ju používa nesprávne

Trávniku prospieva menej časté, ale dôkladné polievanie. Voda sa tak dostane ku koreňom, kde je najviac potrebná.

Slnko vám spálilo trávnik? Takto mu vrátite sviežu zelenú farbu

Nové pravidlo v praxi: Deti mohli po prvýkrát rozdeliť svoje dve percentá medzi neziskové organizácie a svojich rodičov.

Zmenu pri rodičovských dôchodkoch využili státisíce ľudí: Koľko eur už seniori dostali?

Žena ustieľa mäkkú a hebkú posteľnú bielizeň po praní. Správne pranie a jednoduché domáce triky pomáhajú zachovať jej jemnosť a príjemný dotyk.

Nalej pol pohára do práčky. Posteľná bielizeň bude mäkká ako v 5-hviezdičkovom hoteli