Etabletka.sk | Azet Magazín

Azet Pokec E-mail Počasie Video Koktejl

Azet.sk O nás Kontakt Reklama Kariéra v Azete Pravidlá používania Cookies GDPR DSANastavenie súkromia

© Ringier Slovakia Communities s.r.o, Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich prevádzkovateľ portálu.

E-mail

Prihlásenie

Etabletka.sk

Etabletka.sk94 článkov

Užitočný obsah z oblasti zdravia, rady o prevencii a novinky z lekárenstva, doplnené o dôležité informácie o výživových doplnkoch a zdravý životný štýl.

Všetky články autora

Kde všade aplikovať opaľovací krém, aby vás nespálilo?

Robíte pri opaľovaní túto bežnú chybu? Zistite, koľko krému vaša pokožka reálne potrebuje

5 tipov, ako liečiť alergiu bez liekov.

Trápi vás alergia? 5 overených tipov, ako zmierniť jej príznaky aj bez liekov

Poznáte príznaky črevnej virózy u detí?

Choroby a prevencia

Obyčajná bolesť bruška alebo črevná viróza? Zistite, ako ju u detí včas rozoznať a na čo si dať obrovský pozor

Ako pripraviť svoje chodidlá na leto? Zbavte sa zhrubnutej kože, mykózy či popraskaných piat.

Hanbíte sa obuť sandále? S týmito overenými trikmi budete mať chodidlá do leta opäť dokonale jemné

Ostrá bolesť pri zahryznutí do studeného či sladkého jedla signalizuje, že vaša zubná sklovina potrebuje okamžitú ochranu. Správna technika čistenia a vhodná pasta dokážu s citlivosťou urobiť zázraky.

Máte citlivé zuby? Prinášame 4 jednoduché kroky, ktoré vám prinesú okamžitú úľavu

Nepodceňujte peľovú alergiu.

Choroby a prevencia

Kýchanie, slzenie a upchatý nos? Pozrite sa, ako účinne bojovať s peľovou alergiou

Pobyt na slnku pre naše zdravie môže byť prospešný. Netreba si ho však mýliť s prílišným vystavovaním sa slnečným lúčom či cieleným opaľovaním až spálením pokožky.

Blokuje SPF krém syntézu vitamínu D? Fakty, ktoré by ste mali vedieť pred letom

Pocit ťažkých nôh, bolesť a únava nôh sa ešte pred časom spájali predovšetkým so staršími ročníkmi. V súčasnosti sa však tento problém objavuje čoraz častejšie aj u mladších ľudí.

Mávate pocit ťažkých nôh? Takto sa ho zbavíte raz a navždy

Plavecké ucho je laický názov pre zápal vonkajšieho zvukovodu. Ide v podstate o zápal kože a tkaniva vonkajšieho zvukovodu a/alebo ušnice, ktorý sa objaví po kúpaní vo vode s obsahom mikroorganizmov.

Plavecké ucho vám môže znepríjemniť dovolenku. Ako chrániť dieťa pred zápalom zvukovodu?

Vitiligo je autoimunitné ochorenie charakterizované stratou pigmentu kože a vznikom bielych fľakov na pokožke.

Ako sa prejavuje a lieči vitiligo? Máme pre vás informácie aj tipy na starostlivosť

Kým potravinoví alergici v podstate na čistotu nemusia dbať, alergici na roztoče musia upratovať pravidelne a precízne.

Čistý domov bez chémie: Manuál správneho upratovania pre každého alergika

Červený fľak nie je jediný varovný signál. Nepodceňte štádiá lymskej boreliózy.

Nenechajte sa prekvapiť boreliózou. Prečítajte si, ako spoznať jej príznaky a správne vytiahnuť kliešťa

Príčin inkontinencie je viacero, niektoré sa týkajú vyslovene žien, iné mužov a ďalšie môžu postihnúť obe pohlavia.

Únik moču u žien aj mužov: Aké sú najčastejšie príčiny a ako inkontinenciu riešiť?

Najčastejšou príčinou nepríjemného dychu je konzumácia aromatických jedál a nápojov.

Ako sa zbavíte nepríjemného zápachu z úst? S týmito trikmi to zvládnete ľavou zadnou

Zubný kaz sa vytvára postupne, v dôsledku baktérií zubného povlaku. Tie totiž pomaly rozožierajú zubnú sklovinu, až sa prepracujú do vnútornej časti zuba k zubnej dreni a pri najhlbších kazoch aj k nervom.

Nečakajte, kým sa bolesť zuba zhorší: Zabezpečte si kompletnú ústnu hygienu

Lupiny sú bežný problém pokožky hlavy, ktorý spôsobuje vznik malých bielych šupiniek odumretej kože vo vlasoch a na ramenách, a niekedy môže pokožka hlavy svrbieť alebo byť podráždená.

Spoznajte babské recepty na lupiny: Takto sa ich zbavíte natrvalo!

Prvá pomoc pri popáleninách je veľmi dôležitá nielen kvôli úľave postihnutého človeka, ale ovplyvňuje aj ďalší priebeh liečby poranenia.

Prvá pomoc pri popáleninách: Čo robiť v prípade popálenia a naopak, čo by ste nikdy robiť nemali?

Ak svoje chodidlá neradi zverujete do rúk druhým ľuďom, ale predsa by ste si chceli pedikúru dopriať, máme pre vás riešenie – domácu pedikúru.

Pripravte svoje chodidlá na sezónu: Ako na profesionálnu pedikúru v pohodlí obývačky

Emočná záťaž, stres, nervozita či strach potom nadmerné potenie ešte zhoršujú a znepríjemňujú vám tak bežné fungovanie.

Príliš sa vám potia ruky a neviete prečo? Vieme, kedy už ide o hyperhidrózu a ako ich udržať v suchu

Správna regenerácia po športe je rovnako dôležitá ako samotné cvičenie.

Regenerácia po športe je rovnako dôležitá ako tréning: Takto si ju doprajete efektívne a so správnymi doplnkami

Črevná viróza je nepríjemná a veľmi často ešte pár dní po jej odznení človeka potrápi podráždený žalúdok.

Máte žalúdok na vode? 5 najčastejších príčin a overené tipy, ako si uľaviť

Či už ide totiž o nechtovú, kožnú, vaginálnu alebo inú mykózu, sprevádzajú ju príznaky ako pálenie, svrbenie, bolesť, v niektorých prípadoch aj mokvanie a podobne.

Choroby a prevencia

Ako si užiť vodu a slnko bez obáv z mykózy? Vyhnite sa nepríjemnej infekcii vďaka radám odborníkov

Mykóza na nechtoch nie je len estetický problém, ale infekčné ochorenie, ktoré si vyžaduje trpezlivú a pravidelnú liečbu vhodnými antimykotikami.

Choroby a prevencia

Ako sa zbaviť mykózy na nechtoch? Pozrite si detailný prehľad účinných lakov a krémov

Pokiaľ sa táto rovnováha v črevnom mikrobióme naruší, objavia sa príznaky ako plynatosť a nadúvanie, hnačky alebo zápcha.

Trápi vás nadúvanie? 6 overených spôsobov, ako sa zbaviť plynatosti aj bez liekov

Tetanický záchvat človeka vyradí na krátky čas z bežného života, ale nespôsobí mu trvalú invaliditu. Treba ju včas riešiť, aby človek zostal čo najdlhšie pri plnej kondícii.

Tetánia trápi čoraz viac detí: Ako ju zdolať v dobe, ktorá na nich kladie neúnosné nároky?

Azda najčastejšou príčinou skrývajúcou sa za žalúdkom ako na vode je diétna chyba.

Stres, cestovanie či zlá kombinácia jedla? Takto skrotíte rozbúrený žalúdok za pár minút

Hyperpigmentácia je pomerne bežný kožný jav, ktorý sa prejavuje stmavnutím určitých oblastí pokožky v dôsledku nadmernej produkcie melanínu.

Trápi vás hyperpigmentácia po akné? Takto sa konečne natrvalo zbavíte tmavých fľakov

Celiakia je závažná choroba, ktorú si mnohí mýlia s intoleranciou alebo alergiou na lepok.

Choroby a prevencia

Celiakia nie je len intolerancia: Prečo je toto autoimunitné ochorenie oveľa vážnejšie, než si myslíme?

Spoznajte bylinky, ktoré vydezinfikujú rany a poradia si so zápalom zvnútra aj zvonku.

Choroby a prevencia

Prírodná lekárnička proti zápalom: Tieto 4 bylinky liečia rany, tlmia bolesť a urýchľujú hojenie

aše cievy si pamätajú každé zdravé rozhodnutie – začnite s malými zmenami ešte dnes a vaše srdce sa vám za to v budúcnosti poďakuje.

Choroby a prevencia

Vysoký tlak? Spoznajte 5 overených spôsobov, ako ho prirodzene znížiť a uľaviť svojmu srdcu

Zdravý úsmev sa začína oveľa skôr, než sa v ústach objaví prvý trvalý zub. Mnohí rodičia však váhajú: treba čistiť už prvý „jednotkový“ zúbok a kedy je dieťa pripravené na vlastnú kefku?

Čistíte dieťaťu zuby správne? Zistite, ako vybrať kefku podľa veku a vybudovať trvalý návyk

Zistite, ktoré bežné potraviny z vašej kuchyne pôsobia ako účinné lieky, prečo by ste mali piť čaj z púpavy a ako pomocou drobných zmien v životospráve reštartovať svoje zdravie.

Bojujete s vysokým cholesterolom? Týchto 9 potravín a byliniek by ste mali zaradiť do jedálnička čím skôr

5 jednoduchých krokov, ktoré vám vrátia pohodu po každom jedle.

Páli vás žáha? Skúste týchto 5 jednoduchých zmien, ktoré vám prinesú okamžitú úľavu

Čo signalizuje suchá pokožka hlavy?

Nie sú lupiny ako lupiny: Ako zistiť, či je vaša pokožka hlavy len suchá, alebo ide o seboreu či psoriázu?

Bolesť zuba prichádza takmer vždy v tú najnevhodnejšiu chvíľu – v noci, cez víkend alebo na dovolenke. Hoci návštevu zubára nič nenahradí, existujú osvedčené domáce triky, ktoré vám pomôžu preklenúť čas, kým si sadnete do lekárskeho kresla.

Prvá pomoc pri bolesti zubov: Ktoré prírodné antibiotiká máte v špajzi a prečo studený obklad niekedy nestačí?

Tieto 4 špeciálne oleje zlepšia vášmu chlpáčovi trávenie aj schopnosť učiť sa povely.

Chcete pre svojho psa lesklú srsť a silnú imunitu? Stačí pár kvapiek týchto olejov na granule a uvidíte zmenu