Potom, čo malí usilovní bzučiaci robotníci v lete dokončia svoju prácu, v zime sa stiahnu do svojich plástov, aby sa navzájom zahrievali. Časť vyprodukovaného medu slúži včelám počas chladných mesiacov ako potrava – tú druhú využívame my (nenásytní) ľudia pre vlastné účely. V podstate je to od nás celkom nefér! Preto je dôležité siahnuť po regionálnom bio mede. Je to lepšie nielen pre včely, ale vďaka vynikajúcej kvalite aj pre nás. V zimnom období sa skrátka bez „tekutého zlata“ nezaobídeme:
Lepšia alternatíva cukru
Máme pre vás dobrú správu! Med je sladší než bežný cukor, no má nižší obsah kalórií. A čo je ešte lepšie: cukornaté zlúčeniny v mede nezaťažujú náš metabolizmus tak výrazne, pretože nerozkolísajú hladinu cukru v krvi. Čo to v praxi znamená? Chuť na sladké úplne uspokojí už malá porcia medu, zatiaľ čo od bežného cukru vzniká často závislosť.
Liek na pokožku
Táto zlatožltá tekutina pôsobí antibakteriálne a protizápalovo, vďaka čomu je jej využitie pri starostlivosti o pleť neuveriteľne široké. Lupienka? Herpes? Ľahké popáleniny? Med dokáže podporiť liečbu rôznych kožných problémov. Zabraňuje množeniu choroboplodných zárodkov tým, že baktériám odoberá vodu, čím spôsobuje ich úhyn a vyschnutie. Med je tiež skvelým tajným tipom na veľmi suché pery alebo popraskané ruky: stimuluje hojenie rán a pomáha pokožke regenerovať sa neuveriteľne rýchlo.
Posilnenie imunitného systému
Včelí nektár je ako domáci liek známy už dlho, no medzitým jeho účinky potvrdili aj vedecké štúdie: jedna polievková lyžica medu zmierňuje bolesť hrdla a pomáha pri silnom kašli. Okrem toho posilňuje obranyschopnosť organizmu. Ak si denne pridáte trocha tejto lepkavej dobroty do čaju, zvyšujete svoje šance, že sa vám chrípka či prechladnutie úplne vyhnú.
Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.
