<!--Y5Sw1STiZEayoqy8-->
Lifestyle
07. Nov. 2025 o 21:00

ringier
Ringier Media, zena.blic.rs

Nemáte váhu? S týmito trikmi odmeriate suroviny prekvapivo presne

Mnoho ľudí doma váhu nemá.
Mnoho ľudí doma váhu nemá.istock.com
Koľkokrát ste začali pripravovať koláč alebo obed a zistili ste, že nemáte po ruke váhu? Väčšina receptov dnes vyžaduje presné meranie v gramoch či dekagramoch, no v praxi to nie je vždy možné. V takých chvíľach sa zdá, že odhad je jediným riešením, no často môže ovplyvniť chuť alebo konzistenciu jedla.

Preto prinášame jednoduchý návod, ktorý vám uľahčí meranie bez váhy. Vďaka praktickým tipom ľahko zistíte, koľko váži jedna polievková lyžica, šálka alebo pohár konkrétnej suroviny. Spoľahnite sa na našu tabuľku a varte bez stresu. Dobré jedlá nezávisia od vybavenia, ale od chuti a šikovnosti v kuchyni.

Koľko lyžíc zodpovedá gramom?

V takých situáciách často siahneme po telefóne, aby sme zistili, koľko lyžíc približne zodpovedá 50 gramom cukru. Vaše problémy však týmto končia, nižšie nájdete prehľad základných mier, ktoré vám pomôžu pri príprave slaných aj sladkých jedál.

Ako variť bez váhy a presne odmerať jedlo?
Ako variť bez váhy a presne odmerať jedlo?istock.com

Základné miery:

  • 1 veľká lyžica múky = približne 12 g
  • 1 veľká lyžica krupice = približne 15 g
  • 1 veľká lyžica strúhanky = približne 15 g
  • 1 veľká lyžica cukru = približne 15 g
  • 1 veľká lyžica soli = približne 12 g
  • 1 veľká lyžica tuku = približne 20 g
  • 1 veľká lyžica vody alebo vína = 15 g
  • 7 veľkých lyžíc vody = 1 dl vody
  • 1 kocka cukru = 5 g
  • 1 malý pohár = 100 g vody alebo vína
  • 1 veľký pohár = 200 g vody alebo vína
  • 1 liter múky = 540 g
  • 8 veľkých lyžíc sušených hrozienok = približne 100 g
  • 10 veľkých lyžíc mletých orechov, lieskovcov alebo mandlí = 100 g
  • 12 veľkých lyžíc práškového cukru = 100 g
Lyžičky sú skvelý nástroj na meranie objemu a nevyhnutné pre malé množstvá.
Lyžičky sú skvelý nástroj na meranie objemu a nevyhnutné pre malé množstvá.istock.com

Dôležité pravidlo

Pri meraní lyžíc a pohárov vždy plňte po okraj. Napríklad, ak recept uvádza jednu veľkú lyžicu múky, znamená to, že múka má byť zarovnaná s okrajom, prebytočné množstvo odstráňte tupou stranou noža. Podobne suché suroviny ako sóda bikarbóna či práškový cukor vždy preosejte, aby ste odstránili hrudky a dosiahli presné množstvo. Pri meraní tuku, masla alebo margarínu dbajte, aby boli izbovej teploty, nie studené a tvrdé.

Lyžica by nemala byť kopcovitá.
Lyžica by nemala byť kopcovitá.istock.com

Sprievodca teplotami pečenia

Ak recept neuvádza presnú teplotu, nebojte sa – tu je postup, ako to zistiť:

  • Veľmi mierna rúra (alebo veľmi slabo vyhriata): 110–120 °C
  • Mierna rúra (alebo Slabo vyhriata): 125–150 °C
  • Stredne mierna rúra: 150–160 °C
  • Stredná rúra: približne: 175 °C
  • Stredne silná rúra: 190 °C
  • Horúca rúra: 205–250 °C
  • Veľmi silná rúra (častejšie veľmi horúca): 250 – 300 °C

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier. Obsah a údaje v ňom uvedené boli prevzaté bez redakčných zásahov.

;