<!--Y5Sw1STiZEayoqy8-->
14. Jan. 2026 o 15:00

ringier
Ringier Media, schweizer-illustrierte.ch

Upratovanie môže ohroziť vaše zdravie: Tieto chyby robí doma takmer každý

Upratovanie nemusí byť len otravnou povinnosťou.
Upratovanie nemusí byť len otravnou povinnosťou. iStock
Neustále ukladanie vecí na miesto a boj s prachom sa stáva únavnou rutinou bez konca. Krása domova by však nemala byť vykúpená vyčerpaním. Zistite, ako zmeniť svoj prístup k poriadku, prečo je menej niekedy viac a ako si vytvoriť prostredie, ktoré sa udržiava takmer samo.

Upratovanie nepatrí medzi obľúbené činnosti, no všetci sa mu musíme venovať. Ak máte tipy, ako spraviť upratovanie zábavnejším, radi ich prijmeme! Na oplátku vám prinášame štyri rady, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa rizikám pri umývaní a drhnutí. Za touto na prvý pohľad neškodnou činnosťou sa totiž skrýva niekoľko nástrah.

Domáce práce si vieme aj oživiť.
Domáce práce si vieme aj oživiť. iStock

Prečo nikdy nemiešať čistiace prostriedky?

Miešanie dvoch čistiacich prostriedkov nie je dobrý nápad. Môže totiž vzniknúť jedovatý plyn v závislosti od chemickej reakcie medzi nimi. Napríklad kombinácia chlórového čističa na sanitárne zariadenia a kyslého WC čističa uvoľňuje chlór, ktorý dráždi oči, nos a hrdlo. Následkom sú kašeľ a dýchacie ťažkosti.

Pozor na plesne.
Pozor na plesne.iStock

Pozor na plesne

Cieľom upratovania je odstrániť špinu z podláh, umývadiel či povrchov. Vlhký mop môže byť ideálnym prostredím pre množstvo baktérií a plesní. Tieto neviditeľné škodcovia sa rýchlo množia v chĺpkoch a dierkach špongie a šíria sa po celej domácnosti. Riešenie? Uteráky a špongie pravidelne prať pri 60 stupňoch. Radšej častejšie ako zriedka.

Pozor na „vôňu čistoty“

Ak má čistiaci prostriedok príjemnú citrusovú vôňu, často ho používame vo väčšom množstve na zrkadlá či kuchynské povrchy. Táto svieža vôňa však zakrýva chemické látky, ktoré sa uvoľňujú do vzduchu a vdychovaním sa dostávajú do tela. Preto je dôležité po každom upratovaní dôkladne vyvetrať, aby sa dráždivé zvyšky rýchlo rozptýlili.

Kontrolujte obsah čistiacich prostriedkov.
Kontrolujte obsah čistiacich prostriedkov.iStock

Dezinfekčné prostriedky

„Zničí 99 % baktérií“ – znie to efektívne a lákavo. Používanie agresívnych prostriedkov v domácnosti je však úplne zbytočné a môže vyvolať alergie. Dezinfekcia totiž ničí aj neškodné baktérie, ktoré nám naopak pomáhajú posilňovať imunitu.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

;