54-ročný herec Mark Wahlberg teraz otvorene priznal, že priberať kvôli filmovým úlohám je omnoho náročnejšie, než si ľudia myslia a rozhodne to nie je také príjemné, ako by sa mohlo zdať.
Ako informuje magazín People, herec sa aktuálne pripravuje na novú rolu, ktorá si vyžaduje nárast hmotnosti. Ako prezradil počas televízneho vystúpenia, momentálne „konzumuje všetko, čo vidí“. Prvé dni boli podľa neho príjemnou zmenou oproti jeho prísnemu režimu. Wahlberg je totiž známy extrémnou disciplínou, aby sa mohol pýšiť svojou bežne vyrysovanou postavou - vstáva o štvrtej ráno, pravidelne trénuje a dlhodobo sa drží veľmi zdravej stravy. Možnosť dopriať si kalorické jedlá tak spočiatku pôsobí ako malá odmena. Začal jesť veci, ktorým sa dlho vyhýbal, ale nakoniec sa po nich necítil dobre.
„Zábava je to asi týždeň,“ priznal s úsmevom. Po niekoľkých dňoch však nadšenie vystrieda nepríjemná realita. Herec hovorí o opuchoch, pocite ťažkosti a celkovom diskomforte. „Keď sa zobudím, mám opuchnuté nohy aj ruky,“ opísal. Podľa jeho slov je problém najmä v tom, že človek musí jesť aj vtedy, keď už nemá hlad.
Kilá sa mu zhadzujú ľahšie
Zaujímavé je, že pre Wahlberga je opačný proces - chudnutie - oveľa jednoduchší. Tvrdí, že kombinácia pôstu a intenzívneho cvičenia mu funguje spoľahlivo. Priberanie však vníma ako zásah do prirodzeného rytmu tela. Už pri filme Father Stu pribral približne 13 kilogramov a spätne priznal, že to bolo naozaj náročné. Dokonca si vraj sľúbil, že podobnú transformáciu už nebude opakovať. Realita filmového priemyslu je však iná. Ak si to rola vyžaduje, herec musí ísť do extrému.
Wahlberg zároveň upozorňuje, že takéto výkyvy nie sú zdravé. Aj keď fyzické premeny často pôsobia ako dôkaz skutočného hereckého profesionalizmu, telo za ne platí svoju cenu. Rýchle naberanie váhy môže ovplyvniť metabolizmus, zaťažiť srdce aj kĺby a spôsobiť hormonálne výkyvy. Aj preto herec otvorene hovorí o nepríjemnej realite takýchto príprav na natáčanie.
V ére, keď sa o zdraví a udržateľnosti hovorí viac než kedykoľvek predtým, jeho vyjadrenia pôsobia ako osviežujúci pohľad do zákulisia filmových premien. Transformácie síce vyzerajú na plátne pôsobivo, ale ich cena nie je len fyzická, ale aj mentálna. A ako ukazuje Wahlberg, ani skúsený profesionál sa im nevyhne bez následkov.
