<!--Y5Sw1STiZEayoqy8-->
3. Mar. 2026 o 12:00

ringier
Ringier Media, kuchnia.fakt.pl

Kedysi jedlo chudobných, dnes symbol luxusu: Čo spôsobilo, že ustrice sú také vzácne a drahé?

Naservírované ustrice.
Naservírované ustrice.Freepik
Pred niekoľkými storočiami boli ustrice lacnou a ľahko dostupnou potravou. Dnes sa podávajú na bielych obrusoch najlepších reštaurácií a sú považované za symbol luxusu. Čo spôsobilo taký výrazný posun v ich vnímaní?

Kedysi sa morské plody, vrátane ustríc, nezvykli spájať s prestížou. V pobrežných oblastiach sa zbierali takmer masovo a predávali za pár centov na miestnych trhoch. Boli bežnou súčasťou jedálnička, bohaté na bielkoviny a ľahko dostupné.

Postupom času sa však zmenil nielen pohľad na ustrice, ale aj spôsob ich distribúcie a propagácie. Záujem šéfkuchárov, rozmach fine dining kuchyne a globálny obchod povýšili kedysi „potravu chudobných“ na prémiový produkt.

Tieto luxusné mäkkýše sa konzumujú surové.
Tieto luxusné mäkkýše sa konzumujú surové.Unsplash

Je konzumovanie ustríc zdravé?

Napriek luxusnej povesti ostávajú ustrice hodnotnou potravinou. Sú nízkokalorické a skvelým zdrojom proteínov. Obsahujú veľké množstvo zinku, ktorý podporuje imunitu a zdravie pokožky, ako aj vitamín B12 nevyhnutný pre správne fungovanie nervového systému.

Ustrice sú tiež zdrojom železa, vápnika a selénu, zložiek dôležitých pre krv, kosti a činnosť štítnej žľazy. Z hľadiska výživy im teda nemožno nič vyčítať.

Ako by sa mali servírovať?

Pre mnohých predstavuje prekážku ich spôsob podávania. Ustrice sa konzumujú surové, priamo z mušle, čo obnáša špecifickú, slizkú konzistenciu a výraznú morskú arómu.

Najčastejšie sa servírujú na ľade s citrónom alebo s jemnou omáčkou, ktorá len zvýrazní ich prirodzenú chuť. Pre niektorých ide o výnimočný kulinársky zážitok, pre iných o výzvu, na ktorú sa nedajú nahovoriť.

Ustrice sa konzumujú surové.
Ustrice sa konzumujú surové.Unsplash

Koľko stoja v reštaurácii?

S rastúcou popularitou ustríc výrazne stúpli aj ich ceny, pričom cena jedného kusu sa líši v závislosti od druhu, veľkosti a miesta nákupu. V reštauráciách sú ceny zvyčajne vyššie, pretože zahŕňajú aj dopravu, selekciu a vhodné skladovanie. Ustrice sa zriedka predávajú na kilogramy, najčastejšie sú ponúkané na kusy alebo v setoch.

Hoci pre mnohých zostávajú len vzácnou zaujímavosťou, cesta ustríc z prímorských trhov do luxusných salónov bola nepochybne dlhá a fascinujúca.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

;