Užívateľka Instagramu Jamie vo svojom videu upozornila na prehnanú závislosť od technológií, ktorá sa podľa nej čoskoro stane jasným ukazovateľom spoločenského statusu. Vysvetlila, že mnohí ľudia dnes trpia „dopamínovou závislosťou“, teda nutkaním hľadať malé dávky potešenia cez sociálne siete a videá. Sama priznáva, že sa často pristihne, ako hodiny bezcieľne scrolluje, pretože sa cíti zahltená udalosťami okolo seba a potrebuje si oddýchnuť.
Podľa nej však tí, ktorí často doomscrollujú, zvyčajne patria k najviac prepracovaným a vyhoreným ľuďom. Jej logika je jednoduchá - čím viac sú ľudia vyčerpaní z práce a finančného tlaku, tým častejšie hľadajú únik zo stresu každodenného života v nekonečnom pozeraní do mobilu.
Bohatšie osoby si podľa nej dokážu organizovať voľný čas inak. „Ľudia, ktorí zarábajú viac, zvyčajne nemajú ‚iPad deti‘. Navštevujú krúžky, športy… Deti z dobre zabezpečených rodín nebývajú závislé od technológií,“ vysvetlila Jamie.
Toxická forma oddychu
Ako informuje NY Post, tento fenomén mnohých užívateľov sociálnych sietí prekvapil. V komentároch pod videom sa viacerí zhodli, že odhalenie sociálneho rozmeru doomscrollingu im otvorilo oči. „Keď som si uvedomila, že ‚iPad deti‘ sú v skutočnosti otázkou triedy, prestala som kritizovať rodičov,“ napísala jedna žena.
Iný divák upozornil, že aj keď doomscrolling pôsobí ako relax a luxus, v skutočnosti ide o vyčerpávajúcu a toxickú formu oddychu. Ďalší poznamenal: „Miliardári doomscrollovať nemusia, pretože nemajú žiadne skutočné starosti.“
Odborníci varujú, že ide o zlozvyk, ktorý môže negatívne vplývať na zdravie, najmä ak sa mu človek venuje tesne pred spaním. Sociálne siete sú totiž navrhnuté tak, aby vás prilákali a udržali čo najdlhšie. Večer potom ľudia často vedome obetujú spánok, len aby ešte scrollovali alebo sledovali obsah do nočných hodín. Nedostatok spánku potom môže viesť k oslabeniu imunity, zvýšeniu rizika srdcovo-cievnych ochorení, cukrovky, obezity, problémom s pamäťou a koncentráciou, depresiám a celkovému psychickému a fyzickému vyčerpaniu.
