ringier

Ringier Media

Teploty konečne stúpajú, čo pre nás znamená menej oblečenia a viac odhalenej pokožky. Holé členky vykukujú spod čoraz kratších nohavíc a nohy si po dlhej zime môžu konečne vydýchnuť. Je to ale skutočne pravda?

Mesiace trávili naše chodidlá v tmavých ponožkách, stiesnené v ťažkých topánkach či nepriedušných teniskách. Uzavreté prostredie na nich zanechalo stopy, ktoré sa s príchodom jari snažíme rýchlo odstrániť.

Hoci berieme do rúk pilník, lakujeme si nechty, naša eufória narazí na zabudnutý problém: suché, popraskané päty, ktoré sme počas zimy šikovne ignorovali. Prečo k tomu dochádza? Môže za to nedostatok vitamínov? Odpoveď nie je jednoznačná.

Základom je neustále hydratovať pokožku.

Vitamíny C, B3 a E sú síce kľúčové pre pevnú a zdravú pokožku, no ich výrazný deficit v strave je v našich zemepisných šírkach skôr zriedkavý. Pravdepodobnejšie sú iné príčiny:

V prípade, že sú praskliny hlboké a domáca kúra nezaberá, navštívte lekára, ktorý vylúči alebo prípadne pomôže vyliečiť plesňovú infekciu.

Azet magazin

Hoci je odstraňovanie odumretých kožných šupín peelingom žiaduce, príliš časté a agresívne pilníkovanie môže pokožku podráždiť a situáciu ešte zhoršiť.

Pre bezstarostnú jar v otvorenej obuvi stačí dodržiavať pár jednoduchých krokov: neváhajte liečiť prípadné zdravotné problémy u lekára, prijímajte dostatok tekutín, stravujte sa vyvážene a pravidelne peelingujte a natierajte svoje nohy. Vaše nohy sa vám odmenia zdravým a upraveným vzhľadom.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

Evergreen (OneSignal)

Proteus

Unsplash

Freepik

Suché päty sú pre mnohých z nás hotovou nočnou morou.

päty

koža

popraskané päty

chodidla

Nedovoľte popraskaným pätám, aby vám pokazili radosť z prvých jarných lúčov. Odhaľte príčiny ich vzniku a zistite, ako im účinne vrátiť stratenú jemnosť.

Teploty konečne stúpajú, čo pre nás znamená menej oblečenia a viac odhalenej pokožky. Holé členky vykukujú spod čoraz kratších nohavíc a nohy si po dlhej zime môžu konečne vydýchnuť. Je to ale skutočne pravda?

Trápia vás po zime suché a popraskané päty? Poznáme pár tipov, ako im prinavrátiť hebkosť