logo svetzvedavo.sk

svetzvedavo.sk

Mozog, ktorý pracuje aj vtedy, keď „nič nerobí“

Kľúč k pochopeniu spočíva v tom, čo neurovedci nazývajú default mode network – teda defaultná sieť mozgu. Ide o oblasti, ktoré sa aktivujú práve vtedy, keď nerobíme žiadnu konkrétnu úlohu, ale radšej premýšľame, snívame s otvorenými očami alebo plánujeme budúcnosť.

Podľa britského psychologického spolku (<a href="https://www.bps.org.uk/psychologist/brain-doing-lot-something-when-we-appear-be-doing-nothing" id="686b64f6-16a6-4806-82a2-53f17ad53c1f" rel="nofollow">BPS</a>) je mozog počas takéhoto zdanlivého ničnerobenia v skutočnosti aktívnejší než pri sústredenej práci na úlohe. Práve táto defaultná sieť nám umožňuje snívať, premýšľať reflexívne a predstavovať si budúcnosť – a podľa dostupných dôkazov jej aktivácia podporuje inteligenciu, kreativitu, konsolidáciu pamäti aj riešenie problémov.

Inými slovami: keď sa navonok zdá, že mozog odpočíva, v skutočnosti robí kus dôležitej práce. Vysvetľuje to, prečo obdobia zámernej samoty môžu byť pre niektorých ľudí kľúčovou súčasťou duševnej hygieny.

Azet magazin

Jedným z najznámejších príkladov tejto praxe je spôsob práce Billa Gatesa. Spoluzakladateľ Microsoftu si dvakrát do roka bral takzvaný „Think Week“ – týždeň úplného odosobnenia sa od firmy, počas ktorého sa uchýlil do odľahlej chatky v lesoch na severozápade USA.

Podľa <a href="https://www.cnbc.com/2019/07/26/bill-gates-took-solo-think-weeks-in-a-cabin-in-the-woods.html" id="df0c7be2-c3a3-4ce6-8cde-ac633e1619e5" rel="nofollow">CNBC</a> sa tam Gates dopravoval vrtuľníkom alebo hydroplánom a trávil týždeň čítaním materiálov od zamestnancov Microsoftu s návrhmi nových inovácií či investičných príležitostí – niekedy až 18 hodín denne, dlho do noci. Žiadni kolegovia, žiadne telefonáty, len čítanie a premýšľanie.

Nešlo pritom o obyčajnú dovolenku. Práve jeden z takýchto týždňov v roku 1995 viedol k rozhodnutiu Microsoftu vyvinúť vlastný internetový prehliadač – tak vznikol Internet Explorer. Gates svoj prístup opisoval prirovnaním mozgu k procesoru počítača: keď si človek zapíše veci, o ktorých chce premýšľať, je to ako keby písal kód, ktorý mozog následne spracuje v čase pokoja.

Prečo inteligentnejší ľudia potrebujú menej spoločnosti

Najsilnejší vedecký dôkaz v prospech tejto témy prináša štúdia evolučných psychológov Normana Li a Satošiho Kanazawu, publikovaná v <a href="https://personal.lse.ac.uk/kanazawa/pdfs/BJP2016.pdf" id="7cabe64d-9757-4a5f-8ae6-cc2e0ee9dc5f" rel="nofollow">British Journal of Psychology</a>. Výskumníci analyzovali dáta z dlhodobého prieskumu 15-tisíc dospelých vo veku 18 až 28 rokov a sledovali, ako frekvencia socializácie s priateľmi súvisí so životnou spokojnosťou.

Výsledok bol prekvapivý. U menej inteligentných jedincov mala častejšia socializácia s priateľmi jednoznačne pozitívny vplyv na životnú spokojnosť – čím viac času trávili s priateľmi, tým boli spokojnejší. U vysoko inteligentných jedincov to platilo presne naopak: tí, ktorí sa s priateľmi stretávali častejšie, boli v skutočnosti so svojím životom menej spokojní.

Autori tento jav vysvetľujú takzvanou teóriou „savany“ – naši predkovia prežívali vďaka úzkym sociálnym väzbám v malých skupinách, no vysoko inteligentní jedinci sú podľa výskumníkov lepšie prispôsobení modernému životu a dokážu nachádzať zmysel a spokojnosť aj v činnostiach, ktoré nevyžadujú neustály sociálny kontakt.

Dôležité je pritom nezamieňať zámernú samotu s izoláciou z nechuti k ľuďom. Ako naznačuje výskum defaultnej mozgovej siete aj príklad Billa Gatesa, čas strávený vo vlastnej spoločnosti nemusí znamenať odmietanie druhých – môže byť skôr nástrojom, ktorý dovoľuje mysli pracovať pokojnejšie a efektívnejšie.

Vo svetle vedeckých dôkazov tak platí: ak sa niekto s vysokým intelektom občas stiahne od sveta, nie je to nutne znak problému. Môže to byť jednoducho spôsob, akým jeho mozog robí to, čo robí najlepšie – hlboko spracováva zložité myšlienky ďaleko od hluku a rozptýlenia.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

Zdroj: <a href="https://svetzvedavo.sk/2026/07/19/prejav-mimoriadne-vysokej-inteligencie-geniovia-to-nedokazu-inak/" id="f95bfecf-3a59-4c9e-abb5-403abf782dc1" target="_blank">svetzvedavo.sk</a>

Evergreen (OneSignal)

Magnific

Čas strávený osamote môže byť pre niektorých ľudí prirodzeným priestorom na premýšľanie, tvorivosť a duševný oddych.

inteligencia

mozog

Keď niekto rád trávi čas osamote, mnohí si automaticky myslia, že je uzavretý, nešťastný alebo má málo priateľov. Výskumy však naznačujú, že u časti ľudí môže byť pravda úplne opačná. Časť najvýnimočnejších mysliteľov v histórii si čas o samote vyberala vedome, ako podmienku pokojnej práce a zdroj nových nápadov. Veda dnes vie vysvetliť prečo.

Kľúč k pochopeniu spočíva v tom, čo neurovedci nazývajú default mode network – teda defaultná sieť mozgu. Ide o oblasti, ktoré sa aktivujú práve vtedy, keď nerobíme žiadnu konkrétnu úlohu, ale radšej premýšľame, snívame s otvorenými očami alebo plánujeme budúcnosť.

Prejav mimoriadne vysokej inteligencie. Géniovia to nedokážu inak

Sychravé počasie aj hrubé šály dávajú vlasom zabrať. Zistite, ako predísť krepovateniu už pri bežnom umývaní.

Strácajú vaše vlasy v sychravom počasí lesk a hladkosť? Väčšina žien robí tú istú chybu hneď po umytí!

Vyvážené raňajky by mali obsahovať aj vlákninu a bielkoviny, ktoré pomáhajú zabezpečiť dlhší pocit sýtosti.

Raňajkové pasce, ktorým mnohí podliehajú: Týchto 8 potravín by ste nemali jesť každý deň

Bojujete so zažltnutou toaletou a usadeninami, ktoré nejdú odstrániť bežnou kefou?

Nočná mora každej kúpeľne: Ako sa natrvalo zbaviť vodného kameňa vo WC bez poškodenia misy

Úbytok svalovej hmoty a strata pohyblivosti s pribúdajúcim vekom sú strašiakom mnohých z nás.

Jednoduchý test odhalí, či máte mladšie telo ako je váš vek v občianskom: Skúste ho doma!

Nabíjate techniku, kým spíte? Hasič varuje pred fatálnou chybou!

Dávate si mobil či powerbanku nabíjať na noc? Hasič varuje pred fatálnou chybou, ktorú robí takmer každý!

Odborníci varujú pred každodenným zlozvykom.

Koľkokrát za deň môžete bezpečne zapnúť práčku? Odpoveď odborníkov vás zrejme prekvapí

Digitálne zariadenie okamžite vytvorí presný profil opotrebovania pneumatiky a vytlačí záznam o priestupku.

Českí policajti merajú hĺbku dezénu digitálnymi skenermi: Kontrola pneumatík trvá len niekoľko sekúnd

Zobúdzate sa na hrkútanie holubov alebo štebot vrabcov priamo za vaším oknom?

Sadá vám na okno či balkón vták? Zbystrite pozornosť, podľa feng šuej to nie je náhoda

Zabudnite na neustále vstávanie k peci počas mrazivých nocí.

Experti na vykurovanie majú jasno: Táto drevina poskytuje viac tepla ako obľúbený dub

Rozkvitnuté stromy a svieža zeleň v prírodnom prostredí. Nový vedecký výskum naznačuje, že pravidelný kontakt s prírodou a aktivity v zelenom prostredí môžu pomáhať zmierňovať pocit osamelosti a vytvárať príležitosti na nadväzovanie sociálnych vzťahov. (Ilustračný obrázok)