ringier

Ringier Media

Predstava, ako si na pláži vychutnávate nakrájané tropické ovocie alebo krémové tiramisu z plážového baru, je lákavá. Pre váš tráviaci trakt to však môže byť hotová časovaná bomba. Švajčiarsky odborník na tráviace ťažkosti Joachim Mertens sa denne stretáva s následkami baktérií v jedle. Napriek tomu cestuje po svete so svojou šesťčlennou rodinou bez prehnaného strachu.

Zlaté pravidlo exotiky: Prevar, uvar, ošúp alebo zabudni

Zatiaľ čo v západných krajinách či v Taliansku si lekár bez obáv dopraje vodu z vodovodu aj s ľadom, v rozvojových krajinách prísne dodržiava známe cestovateľské pravidlo: „Boil it, cook it, peel it – or forget it“ (Prevar to, uvar to, ošúp to – alebo na to zabudni).

Azet magazin

Máte pocit, že ak jedlo zo stánku jedia domáci, je bezpečné aj pre vás? To je častý omyl turistov. Miestni obyvatelia si rokmi vytvorili voči lokálnym baktériám prirodzenú odolnosť. Pre váš imunitný systém však rovnaké jedlo môže znamenať niekoľkodňový kolaps.

Rizikové sú najmä neprepečené špeciality či koláče skladované na slnku. Pri infekciách, ako je salmonela, stačí na vyvolanie choroby aj minimálna dávka baktérií. Testovať jedlo štýlom „veľmi málo mi neublíži“ sa preto neoplatí.

Rýchlosť, s akou vás žalúdočné problémy dobehnú, závisí od typu nebezpečného patogénu:

Mimochodom, ak z rovnakého jedla ochorie len časť rodiny, je to úplne normálne. Každý imunitný systém reaguje inak a rolu hrá aj to, s akými vírusmi sa váš organizmus stretol v minulosti.

Čo robiť, ak si omylom umyjete zuby kontaminovanou vodou?

Stane sa to aj najopatrnejším, pretože zvyk je železná košeľa a vy si vyčistíte zuby vodou z kohútika v krajine, kde to nie je bezpečné. Panika nie je na mieste, no zakročiť treba ihneď.

Nestačí kefku len opláchnuť teplou vodou, tá z bojlera totiž často nedosahuje dostatočnú teplotu a býva dokonca menej čistá než studená.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

Evergreen (OneSignal)

Proteus

Unsplash

Za každodennou rutínou sa môže skrývať nebezpečná bakteriálna nákaza.

dovolenka

exoticke ovocie

dovolenkova destinacia

bakterialna infekcia

baktérie

kontaminácia

Stačí jediná nepozornosť pri čistení zubov či zakúpené ovocie na pláži a z vysnívanej dovolenky sa stane nočná mora plná baktérií. Kým väčšina turistov netuší, aké riziko na nich strieha v jedle a kúpeľni, švajčiarsky gastroenterológ sa nebojí ani pouličných polievok v Ázii. Aké prísne pravidlá dodržiava so svojou rodinou, čo spraviť, ak ste si už zuby umyli nebezpečnou vodou, a ktoré jedlá sú na dovolenke časovanou bombou?

Umyli ste si na dovolenke zuby vodou z kohútika?Pozor, namiesto čistého úsmevu máte v ústach nálož baktérií!

Ako si vybudovať zdravé sebavedomie.

Zráža vás neistota k zemi? Vyskúšajte 30-sekundový trik mentálnych koučov, ktorý vám vráti sebavedomie

SPC podlahy.

Linoleum a laminát končia: Tento typ podláh je obľúbený vďaka odolnosti a úspore energií

Prečo mačky pomaly zatvárajú oči?

Všimli ste si, že vaša mačka pomaly žmurká? Skúste jej to opätovať, jej reakcia vás dojme

Tajomstvo dokonalej liatiny: Sprievodca správnym čistením a údržbou.

Je takmer nezničiteľná, no ľudia ju ničia jednou zásadnou chybou. Ako sa správne starať o liatinovú panvicu?

Poháre otočené hore dnom po sterilizácii patria medzi najčastejšie postupy pri domácom zaváraní.

Otáčate poháre po pasterizácii hore dnom? Toto je najčastejšie chyba

Poznáte túto osvedčenú metódu?

Takto jednoducho odstránite peň zo záhrady: Osvedčená metóda používaná skúsenými záhradkármi

LEX PZP dáva stopku nepoisteným vozidlám: Od augusta štát spúšťa automatický dohľad a čistku v evidencii.

Veľká čistka 600-tisíc áut sa začína. Od 1. augusta hrozia automatické pokuty aj stopka na STK

Pohár 100 % šťavy z višní môže byť príjemnou súčasťou večernej rutiny podporujúcej zdravý životný štýl.

Najlepšia šťava na nespavosť aj dnu? Večer ju pite teplú

Ako dlho môže človek naozaj žiť?

Vedci vypočítali, ako dlho môže človek naozaj žiť. Vyššiemu číslu však bránia dva určité orgány

Keď sa domov zmení na saunu.

V lete sa menia na neznesiteľnú saunu: Majitelia domov vinia izoláciu, odborníci ukazujú na úplne iný problém

Chrám boha Poseidóna v gréckom Súnione pripomína éru veľkých starovekých civilizácií, ktorých pád vedci dnes spájajú aj s dlhodobým suchom a klimatickými zmenami.

Veľké civilizácie sa zrútili takmer v jedinom okamihu. Vedci už vedia prečo

Mnohým seniorom v týchto dňoch prichádzajú do schránok úradné listy o zániku či nevzniknutí nároku na 2 % z dane. Oznámenia rozposielajú priamo daňové úrady.