Povedať o soli, že je zdraviu prospešná, znie na prvý posluch ako paradox. Kým v kuchyni sa jej snažíme vyhýbať, vo svete wellness je horká soľ považovaná za skutočný elixír krásy a vitality. Nenechajte sa však pomýliť názvom – s tou kuchynskou má spoločnú len kryštalickú štruktúru.
Ide o čistý síran horečnatý, vodorozpustnú minerálnu zlúčeninu, ktorá vďačí za svoje meno špecifickej chuti a kúpeľnému mestu Epsom. Práve toto „biele zlato“ sa stalo tajnou zbraňou športovcov aj dermatológov v boji proti únave a nedokonalostiam pleti.
Stop nedokonalostiam pleti
Po zmiešaní s trochou vody môžete soľ použiť ako pastu, ktorú nanesiete priamo na vyrážky, akné alebo abscesy. Nežiaduce defekty sa vysušia a zmiznú výrazne rýchlejšie. Ak máte obzvlášť citlivú pokožku, môžete horkú soľ pridať do horúcej vody a tvár si 15 minút naparovať. Efekt bude rovnako účinný.
Pokožka jemná ako bábätko
Horká soľ nerobí zázraky len na tvári, ale na celom tele. Najlepšie urobíte, ak ju spolu s obľúbeným esenciálnym olejom pridáte do kúpeľa a doprajete si približne 15-minútový relax. Zatiaľ čo olej sa postará o upokojujúcu vôňu, síran naviaže vlhkosť v pokožke a zanechá ju nádherne jemnú.
Zbohom, svalovica
Rovnaká metóda funguje aj proti nepríjemnej svalovici. Kúpeľ v horkej soli uvoľňuje napätie, rýchlo dopĺňa horčík do tela cez pokožku a zmierňuje bolesť svalov po tréningu.
Telo bez toxínov
Ďalší skvelý dôvod, prečo siahnuť po Epsomskej soli – sírany stimulujú pankreas a spúšťajú proces detoxikácie organizmu. Pomáha to vyrovnať hospodárenie s tekutinami a urýchliť vylučovanie prebytočnej vody z tela.
Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.
