© Ringier Slovakia Communities s.r.o, Autorské práva sú vyhradené a vykonáva ich prevádzkovateľ portálu.
E-mail
Prihlásenie
Zdravie
Zdravie
Telo, myseľ a prevencia
Telo
Pridajte si to do kávy. Budete mať ploché brucho a kĺby vám prestanú praskať
Telo
Krv v umývadle po čistení zubov? Zubári varujú pred zlozvykom, ktorý robí väčšina z nás
Cvičenie
Stačí pár minút denne! Zistite, ako rýchlo zmierniť následky dlhého sedenia
Telo
Jedli jedno avokádo denne počas šiestich mesiacov. Taký bol jeho vplyv na cholesterol
Choroby a prevencia
Ovocie proti starnutiu. Pomáha znižovať riziko rakoviny a prospieva srdcu
Spánok
Nájdite dôvod svojej nespavosti: Psychológovia odhalili 6 povahových čŕt, ktoré vám nedovolia vypnúť
Telo
Nejde o cvičenie ani diétu: Skúste ráno toto a cez deň zjete oveľa menej
Choroby a prevencia
Prenášajú psy a mačky nebezpečný hantavírus? Odborníci vysvetľujú, kde je skutočná pravda
Telo
Nenápadný orgán, ktorý nás chráni pred rakovinou: Vedci zistili, ako ho omladiť a predĺžiť si život
Telo
Máte brucho ako balón? Tento domáci nápoj vám prinesie úľavu už za pár minút
Telo
Túto nenápadnú infekciu si ľahko prinesiete z kúpaliska. Ako si poradiť s otravným svrbením chodidiel?
Telo
Tajomstvo dlhovekosti po šesťdesiatke: Zelenina, ktorú by ste mali podľa lekárky jesť aspoň raz týždenne
Telo
„Tichý zabijak“ v pohári. Už jeden denne môže skracovať život
Spánok
Skoré vstávanie po päťdesiatke nie je náhoda. Tu je vysvetlenie, čo sa deje s vaším telom
Telo
Svrbenie a červené fľaky na koži: Kedy pomôže bežný krém a kedy už treba ísť k lekárovi?
Cvičenie
Vedci zistili, že nejde len o kilá. Tento faktor môže viac ako strojnásobiť riziko cukrovky
Telo
Intímny problém, o ktorom ženy mlčia: Čo spôsobuje svrbenie a ako si rýchlo pomôcť doma?
Spánok
Tajomstvo pokojného spánku: Nová štúdia ukazuje, že proti chrápaniu rýchlo zaberá syr
Telo
Trápi vás atopický ekzém? Toto je 4-kroková letná rutina, ktorá vašej pleti prinesie okamžitú úľavu
Telo
Zápach moču po pukancoch? Odborník varuje pred týmito 5 vážnymi chorobami
Telo
10 potravín pre zdravé a krásne vlasy: Podporia ich rast aj prirodzený lesk
Telo
Nechcete stráviť dovolenku na toalete? Týmto potravinám a nápojom sa v exotike radšej vyhnite
Choroby a prevencia
Bojuje proti bunkám rakoviny pankreasu. Vedci objavili nečakaného spojenca
Telo
Zoberte si tanier s jedlom radšej von: Vedecky dokázané dôvody, prečo by sme sa mali stravovať na čerstvom vzduchu
Spánok
Zmeny prichádzajú mimoriadne rýchlo: Stačí jediná zlá noc a váš mozog bije na poplach
Telo
Opuchnuté a ťažké nohy ignorujeme, no môžu značiť problém so srdcom. Na tieto príznaky si dajte pozor
Telo
Spálilo vás slnko? Okamžitú úľavu vám prinesú tieto 2 bežné suroviny z chladničky
Choroby a prevencia
Liek na Alzheimerovu chorobu vstupuje do rozhodujúcej fázy testovania. Vedci veria, že by mohol zabrániť demencii ešte pred prvými príznakmi
Cvičenie
Patríte k ľuďom, ktorí chodia rýchlo? Týchto 7 vecí to prezrádza o vašej povahe
Spánok
Ako zaspať aj počas tropických nocí: Spánkový expert prezradil účinné triky
Telo
Ani vy ich neumývate? Dermatologička odhalila 3 špinavé časti tela, na ktoré v sprche úplne zabúdame
Telo
Popálili ste si jazyk na horúcom obede? Tieto 3 bežné vecí úplne vyraďte, inak predĺžite hojenie
Telo
Ovocie ako večerný snack? 3 dôvody, prečo to ničí vaše trávenie aj spánok
Spánok
Odborníci určili magické hodiny na siestu: Ak si zdriemnete v tomto čase, mozog sa vám do večera nezastaví
Telo
Spálenie od slnka? Týchto 6 domácich receptov zmierni bolesť a pomôže pokožke
Telo
Robíte si kávu s mliekom a cukrom? Odborníčka varuje, ako si týmto zvykom ničíte zdravie
