ringier

Ringier Media

Menopauza je prirodzený proces, ktorý skôr či neskôr čaká každú ženu. Priemerne k nej dochádza vo veku 50 až 51 rokov, no v niektorých prípadoch sa začína oveľa skôr. Gynekológ prof. dr. hab. med. Robert Jach vysvetľuje kľúčové fakty o predčasnej menopauze, jej prejavoch a možnostiach liečby.

Azet magazin

Príčiny a definícia predčasnej menopauzy 

Analýzy zdravotnej dokumentácie ukazujú, že vek, v ktorom ženy prechádzajú menopauzou, sa v priebehu generácií zásadne nemení a zostáva na úrovni 50 až 51 rokov. Výnimkou sú silné fajčiarky, u ktorých sa menopauza štatisticky dostavuje o rok až rok a pol skôr.

Skutočná predčasná menopauza je však definovaná ako stav, ktorý nastane pred 40. rokom života. Ide o ochorenie, ktoré patrí medzi najčastejšie príčiny chýbajúcej ovulácie (zaradené Svetovou zdravotníckou organizáciou medzi hlavné poruchy menštruačného cyklu). V súčasnosti sa tento termín čoraz častejšie nahrádza presnejším medicínskym označením – predčasné zlyhanie vaječníkov (POI – primary ovarian insufficiency).

Kým väčšina žien prechádza menopauzou po päťdesiatke, niektoré zaskočia príznaky oveľa skôr.

Môžeme proces starnutia vaječníkov zastaviť? 

Zastaviť predčasnú menopauzu je rovnako nemožné ako zastaviť samotné starnutie. Znamená definitívne ukončenie menštruácie v dôsledku straty germinatívnej a následne aj hormonálnej funkcie vaječníkov. Slovo klimaktérium pochádza z gréčtiny a znamená rebrík – je to jednoducho ďalší stupeň v živote ženy.

Hoci tento proces nemožno zvrátiť, medicína dokáže výrazne zlepšiť kvalitu života. K dispozícii je menopauzálna hormonálna terapia (HRT), ktorá pomáha zmierňovať nepríjemné symptómy spojené s poklesom hladiny estrogénu a estradiolu. Liečba nepredlžuje mladosť, ako sa mylne predpokladalo pred desiatkami rokov, ale stabilizuje hladiny hormónov a pomáha predchádzať zdravotným komplikáciám. Mala by sa nasadiť maximálne do desiatich rokov od nástupu symptómov.

Príznaky a vplyv na každodenný život 

Predčasné zlyhanie funkcie vaječníkov so sebou prináša v prvom rade stratu plodnosti. Následne sa objavujú typické symptómy: poruchy zrážanlivosti krvi, návaly tepla, nočné potenie, búšenie srdca a výrazné zmeny nálad.

Spoznajte tajomstvo hormonálnej rovnováhy.

Veľmi častá je urogenitálna atrofia, čiže stenčenie sliznice vagíny a močových ciest. To vedie k bolestiam pri pohlavnom styku, vaginálnej suchosti, opakovaným infekciám a vo vážnejších prípadoch k skoršiemu nástupu osteoporózy. Pridružiť sa môže aj chronická únava, pokles libida či problémy so sústredením a pamäťou.

Jedným z prvých varovných signálov sú nepravidelné menštruačné cykly, najmä ich skrátenie z bežných 28 na 20 až 24 dní. Ak sa k tomu pridružia návaly tepla, striedanie pocitov chladu a horúčavy či nočné budenie v studenom pote, je nevyhnutné konať. Najvhodnejšie je obrátiť sa na gynekológa-endokrinológa.

Vyšetrenie je mimoriadne komplexné. Lekár nehodnotí len samotné pohlavné hormóny, ale testuje celú os hypotalamus-hypofýza-vaječníky. Skontroluje funkciu štítnej žľazy, hladiny estradiolu a progesterónu, vitamínu D, vápnika, krvný obraz a metabolický profil. Nedostatok estrogénov totiž negatívne ovplyvňuje aj metabolizmus sacharidov a reguláciu krvných lipidov, čo sa následne odrazí v lekárskych výsledkoch.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

AI supported

Evergreen (OneSignal)

Proteus

Story AI assistant

Story AI assistant - Lead Facebook text

Story AI assistant - SEO title

Story intext assistant

Unsplash

iStock

Návaly tepla, nepravidelný cyklus či chronická únava nemusia byť len dôsledkom stresu.

príznaky

menopauza

teplo

starnutie

Menopauza je prirodzený proces, ktorý skôr či neskôr čaká každú ženu. Priemerne k nej dochádza vo veku 50 až 51 rokov, no v niektorých prípadoch sa začína oveľa skôr. Gynekológ prof. dr. hab. med. Robert Jach vysvetľuje kľúčové fakty o predčasnej menopauze, jej prejavoch a možnostiach liečby.

Predčasná menopauza: príznaky a liečba

Zabudnite na to, že menopauza je problémom len starších žien. Tento stav môže udrieť oveľa skôr

Viete, čo je predčasná menopauza a aké sú jej príznaky? Tento článok vám objasní, prečo sa niekedy objaví už pred štyridsiatkou a čo môžete očakávať.

Prečo obmedziť majonézu?

Rýchlo, zdravo a bez výčitiek: Vymeňte majonézu za tieto „superpotraviny“

Omladenie zrelej pleti bez drahých zákrokov.

Omladzujúca kúra z drogérie za pár eur: Tento krém vyhladzuje aj hlboké vrásky a ryhy   

Poznáte balkánske štáty?

KVÍZ: Kde sa nachádza Mostar a ktorou krajinou sa tiahne pobrežie Jadranu? Preverte si znalosti o Balkáne

Koreniny sú jednoduchým spôsobom, ako dodať jedlu výraznejšiu chuť a vôňu.

Chudnutie nemusí znamenať jedlo bez chuti: 9 korenín, ktoré sa oplatí zaradiť do jedálnička

Odborníci varujú pred každodenným zlozvykom.

Koľkokrát za deň môžete bezpečne zapnúť práčku? Odpoveď odborníkov vás zrejme prekvapí

Zobúdzate sa na hrkútanie holubov alebo štebot vrabcov priamo za vaším oknom?

Sadá vám na okno či balkón vták? Zbystrite pozornosť, podľa feng šuej to nie je náhoda

Október je pre kanadské čučoriedky dôležitým obdobím. Kríky už ukončili rodenie a postupne sa pripravujú na zimný odpočinok.

Stačí za hrsť pod krík a hotovo. Čučoriedka prežije zimu a v lete bude obsypaná plodmi

Zabudnite na neustále vstávanie k peci počas mrazivých nocí.

Experti na vykurovanie majú jasno: Táto drevina poskytuje viac tepla ako obľúbený dub

Čas večere môže ovplyvniť trávenie aj kvalitu spánku, preto sa odporúča nejesť tesne pred spaním.

Kedy je už na večeru neskoro? Odborníci upozorňujú na dôležitý časový odstup pred spaním

Správny spôsob umývania môže pomôcť predísť šmuhám a matnému povrchu podlahy.

Jedna polievková lyžica do vedra vlažnej vody. Dlaždice vo vašom dome sa budú lesknúť ako krištáľ

Letecký pohľad na husto zastavané hlavné mesto Mexika, Ciudad de México. Nová satelitná štúdia odhalila, že v niektorých častiach tejto metropoly klesá zemský povrch až o 21,7 centimetra ročne. Ide o lokálne hodnoty, nie o rovnomerné prepadávanie celého mesta. (Ilustračný obrázok)