<!--Y5Sw1STiZEayoqy8-->
AzetPokecE-mailPočasieVideoKoktejl
Späť na článok
Fotogaléria

Čo prezrádza váš životný štýl o dĺžke života? Tieto faktory môžu ovplyvniť, koľko rokov sa dožijete

image

Pravidelná fyzická aktivita prospieva srdcu, metabolizmu aj svalom a môže podporiť zdravé starnutie.Zdroj: Freepik

image

Pozitívny prístup k životu a kvalitné medziľudské vzťahy sa spájajú s lepším zdravím aj vyššou dĺžkou života.Zdroj: Unsplash

image

Rodinné vzťahy a silné sociálne väzby môžu mať pozitívny vplyv na zdravie aj dĺžku života.Zdroj: Freepik

1 / 3
image
image
image
Podobné články
Ste ročník 1968? Štát definitívne určil, kedy pôjdete do penzie. Pozrite si, o koľko vám vek skrešú deti
Ako schudnúť a žiť dlhšie vďaka chôdzi?
Cvičenie
Tajomstvo dlhovekosti: Kardiológ radí, ako rýchlo naštartovať metabolizmus aj v zrelom veku
Ako správnym životným štýlom oklamať genetiku.
Lifestyle
Chcete zastaviť predčasné starnutie? Tieto jednoduché zmeny v návykoch udržia váš mozog a svaly mladé
Kľúč k mladšej mysli?
Zdravie
Chcete si udržať bystrú pamäť? Vedci potvrdili, že tento jednoduchý ranný návyk spomaľuje starnutie mozgu
Ruky prezradia vek rýchlejšie ako tvár.
Krása a móda
Vaše ruky starnú rýchlejšie, než si myslíte: Odborník radí, ako tento proces okamžite zvrátiť
Odchod do penzie pre ročník 1968 je známy.
Aktuálne
Ste ročník 1968? Štát definitívne určil, kedy pôjdete do penzie. Pozrite si, o koľko vám vek skrešú deti
Odporúčame
Ťažko skúšaný hokejista Valach sa neudržal: Posledný príspevok! Desaťkrát prerazené dno
Prečítajte si váš horoskop (ilustračné foto).
Koktejl
Denný horoskop na utorok: Škorpióni očaria všetkých a Panny spravia kiksy! Komu dnes hrozí najväčší chaos?
Jogurt, ovsené vločky a ovocie tvoria vyvážené raňajky bohaté na bielkoviny aj vlákninu.
Jedlo
Robíte tieto chyby pri raňajkách? Môžu byť dôvodom, prečo vám počas dňa chýba energia
Slovenská herečka Zuzana Vačková na festovale Pohoda 2026.
Koktejl
Pravda o celebritách na Pohode? Vačková opísala drsnú realitu: Postavíte sa do šóry!
Hudobník Ivan Tásler a jeho priateľka Denisa Verná.
Koktejl
Veľký smútok partnerky Ivana Táslera pretrváva, dojímavé VIDEO s Arturkom: Päť mesiacov bez teba!
Ako sa na prechádzke chrániť pred parazitmi?
Príroda a zvieratá
Nechcete chytiť kliešťa? Spoznajte tajomstvo rastliny, ktorá funguje lepšie ako spreje
Ilustračný obrázok.
Slovensko
Trhoví špekulanti sa už tešia na peniaze aj od slovenských dôchodcov, môžu za to uhlíkové odpustky
Letovisko Varena (ilustračné foto).
Koktejl
POZOR, ak sa takto oblečiete, v známom letovisku tvrdo narazíte: Z peňaženky vám vytiahnu až 200 eur!
Spánok pri zapnutom televízore môže narúšať prirodzený spánkový cyklus a zhoršovať kvalitu nočného odpočinku.
Spánok
Zaspávate pri zapnutom televízore? Tento zvyk môže negatívne ovplyvniť vaše telo
Medzinárodný filmový festival IFF Art Film - Dorota Nvotová.
Koktejl
Trápenie Doroty Nvotovej! Po rakovine prišla nevyliečiteľná choroba: Trochu som to tušila
Britský kráľ Karol III.
Koktejl
Radostná správa z paláca: V kráľovskej rodine zaznejú svadobné zvony, Karol III. je nadšený!
Hokejista Juraj Valach.
Koktejl
Ťažko skúšaný hokejista Valach sa neudržal: Posledný príspevok! Desaťkrát prerazené dno