Predtým, než vedci z Mass General Brigham pristúpili k poslednej, priamej fáze štúdie, viedli s účastníkmi tri roky telefonické a internetové rozhovory. Analýzy prvých dvoch fáz v rámci projektu COSMOS naznačovali pozitívny vplyv užívania multivitamínov v porovnaní s placebom. Vedci sa preto rozhodli podrobiť účastníkov aj osobnému vyšetreniu.
„Zhoršovanie kognitívnych funkcií je jedným z hlavných zdravotných problémov väčšiny starších ľudí. Každodenná suplementácia multivitamínmi má potenciál stať sa atraktívnym a dostupným spôsobom, ako spomaliť starnutie mysle,“ uvádza hlavný autor štúdie Chirag Vyas, odborný asistent výskumu na oddelení psychiatrie Massachusetts General Hospital.
Výsledky najnovšej správy boli zverejnené 18. januára 2024 v odbornom časopise The American Journal of Clinical Nutrition. Potvrdzujú významné prínosy každodenného užívania multivitamínov pre pamäť, ako aj pre celkové poznávacie schopnosti.
„Zistenie, že každodenné dopĺňanie multivitamínov zlepšilo pamäť a spomalilo kognitívne starnutie v troch samostatných štúdiách, je skutočne fascinujúce. Navyše to potvrdzuje potenciál multivitamínov ako bezpečného, dostupného a lacného spôsobu, ako chrániť kognitívne zdravie starších ľudí,“ dodáva Chirag Vyas.
Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.
