Tím z Laboratória výskumu traumy analyzoval správanie viac ako dvetisíc respondentov. Výskum sa zameral na negatívne skúsenosti, ako sú domáce násilie či extrémna chudoba, ale aj na pozitívne faktory, napríklad podporu zo strany opatrovateľov.
Výsledky experimentu ukázali jasný vzorec, ľudia s traumatickou minulosťou sú k cudzím ľuďom štedrejší a ochotnejšie im pomáhajú. Zároveň sa však správajú „antialtruisticky“ voči svojim najbližším príbuzným. Podľa profesora Marcina Rzeszuteka títo jedinci často prežívajú voči vlastnej rodine negatívne emócie, čo vedie k neochote podporovať rodičov či súrodencov.
Liek na vlastnú bolesť?
Prečo majú ľudia s ťažkým osudom potrebu pomáhať neznámym? Vedci sa domnievajú, že intenzívne zapájanie sa do pomoci druhým môže byť spôsobom, ako sa vyrovnať s vlastným utrpením alebo nájsť zmysel života.
Psychoterapeuti tento jav často interpretujú ako snahu pomôcť svojmu „zranenému vnútornému dieťaťu“. Človek sa podvedome snaží napraviť nespravodlivý svet, ktorý má zafixovaný vo svojej mysli. Príkladom môže byť sociálny aktivista, ktorý sa obetavo venuje charite, no so svojou rodinou úplne prerušil kontakty.
Oporné body v okolí
Štúdia taktiež potvrdila, že celková miera dôvery v ľudí v dospelosti úzko súvisí s pozitívnymi spomienkami na detstvo. Ukázalo sa však, že kľúčovú úlohu nezohráva len najbližšia rodina. Pre budovanie zdravej dôvery sú zásadné aj vzťahy mimo domova, napríklad podpora učiteľov, dobré vzťahy so susedmi či pozitívne zážitky s rovesníkmi.
Tieto zistenia môžu vysvetľovať nízku mieru sociálnej dôvery v spoločnosti. Ak dieťa v ranom veku nenájde oporné body vo svojom okolí, v dospelosti si len ťažko buduje vieru v dobrotu ostatných ľudí.
Vplyv starých tráum
Traumy z detstva nás neformujú len negatívne. Hoci môžu narušiť vzťahy s rodinou, často v nás prebúdzajú silnú empatiu voči neznámym ľuďom v núdzi.
Pochopenie týchto mechanizmov je dôležité nielen pre psychológov, ale aj pre každého, kto sa snaží vyrovnať so svojou minulosťou a budovať zdravšie vzťahy v prítomnosti.
Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.
