ringier

Ringier Media

Štúdia vykonaná na takmer 1 500 dospievajúcich potvrdila, že nadmerná rodičovská kontrola motivuje deti k presnému opaku toho, čo sa od nich žiada. Cítia sa totiž ohrozené vo svojej potrebe slobody a autonómie.

Azet magazin

Keď sa vaše dieťa bráni písaniu domácich úloh, vyskúšajte jednoduchú psychologickú techniku známu ako „falošná voľba“. Možno poznáte klasický príklad od lekára, ktorý sa dieťaťa opýta, či chce dostať jednu alebo dve injekcie. Dieťa si takmer vždy vyberie jednu.

Cieľom tohto prístupu je presmerovať pozornosť dieťaťa na samotné rozhodovanie namiesto strachu z úlohy. Dieťa získa pocit kontroly, pretože rozhodnutie urobilo samo. Navyše, výberom „ľahšej“ možnosti má pocit, že dostalo úľavu. Je to metóda rozptýlenia, ktorá dieťa odvádza od odporu a zapája ho do riešenia.

Túto techniku môžete použiť v rôznych situáciách tak, že ponúknete dieťaťu na výber medzi ťažšou a ľahšou možnosťou. Cieľom je, aby prijalo tú ľahšiu, čo ste vlastne od začiatku chceli dosiahnuť.

Táto metóda funguje najlepšie u mladších detí. Ak by si dieťa náhodou vybralo tú ťažšiu možnosť, akceptujte to, hoci je takýto výsledok menej pravdepodobný.

Deti majú rovnako ako dospelí radi pocit, že majú na výber.

Keď sú deti staršie, ponúknite im skutočný výber medzi dvoma možnosťami, ktoré sú pre vás rovnako prijateľné. Pocit kontroly je totiž kľúčom k ich motivácii.

Analýza 36 štúdií potvrdila, že keď rodičia podporujú pocit autonómie dieťaťa, deti prejavujú väčšiu motiváciu, angažovanosť a dosahujú lepšie výsledky v škole.

Staršie deti možno časom pochopia, o čo sa snažíte, no technika stále funguje. Možnosť vyhnúť sa úlohe, ktorá sa im páči menej, je pre ne stále výhodou, ktorú ochotne prijmú.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

AI supported

Evergreen (OneSignal)

Proteus

Story AI assistant

Story AI assistant - Lead Facebook text

Story AI assistant - SEO title

Freepik

iStock

Kým u menších detí tento trik zaberá takmer okamžite, pri tých starších je dôležité ponúkať možnosti, ktoré sú realistické a pre obe strany prijateľné.

trik

psychológia

dieťa

domáce úlohy

Štúdia vykonaná na takmer 1 500 dospievajúcich potvrdila, že nadmerná rodičovská kontrola motivuje deti k presnému opaku toho, čo sa od nich žiada. Cítia sa totiž ohrozené vo svojej potrebe slobody a autonómie.

Ako motivovať deti k učeniu bez hádok

Koniec kriku nad zošitmi: Tento 10-sekundový trik prinúti dieťa k učeniu bez prosenia

Ako motivovať deti bez hádok a zbytočného stresu.

Tieto jednoduché triky vás konečne zbavia nepríjemného nočného potenia.

Budíte sa v mokrom pyžame? Odhaľte skryté príčiny nočného potenia a zistite, ako ho zastaviť

Partnerský vzťah ovplyvňuje dôvera, komunikácia aj spôsob, akým dvojica zvláda každodenné konflikty.

Vedci vyvinuli algoritmus AI, ktorý vraj dokáže predpovedať, kedy sa váš vzťah rozpadne

Detail na opotrebovaný dezén pneumatiky, ktorý jasne ukazuje následky prudkej akcelerácie pri výkonnom elektromobile.

Pneumatiky a elektrický krútiaci moment: Prečo tvoj elektromobil „žerie“ gumy o 30 % rýchlejšie?

Aj jeden pohár vína denne môže mať podľa niektorých štúdií zdravotné benefity. Odborníci však zdôrazňujú, že rozhodujúca je striedmosť.

Pohár vína denne? Štúdie naznačujú viacero zaujímavých benefitov

Jemné vrásky pod očami vznikajú prirodzene s pribúdajúcim vekom a úbytkom pružnosti pokožky.

Potrite si tým okolie očí a počkajte 25 minút. Efekt pripomína botox, no stojí len pár eur

Pohár 100 % šťavy z višní môže byť príjemnou súčasťou večernej rutiny podporujúcej zdravý životný štýl.

Najlepšia šťava na nespavosť aj dnu? Večer ju pite teplú

Ako dlho môže človek naozaj žiť?

Vedci vypočítali, ako dlho môže človek naozaj žiť. Vyššiemu číslu však bránia dva určité orgány

Ľad na stenách mrazničky sa tvorí najmä v dôsledku vlhkosti, ktorá sa do spotrebiča dostáva pri častom otváraní dvierok.

Ako obmedziť tvorbu ľadu v mrazničke? Pomôcť môže aj bežná surovina z kuchyne

Keď sa domov zmení na saunu.

V lete sa menia na neznesiteľnú saunu: Majitelia domov vinia izoláciu, odborníci ukazujú na úplne iný problém

Mnohým seniorom v týchto dňoch prichádzajú do schránok úradné listy o zániku či nevzniknutí nároku na 2 % z dane. Oznámenia rozposielajú priamo daňové úrady.

Zmätok okolo rodičovských dôchodkov: Seniorom chodia listy o zamietnutí. Čo robiť a kedy prídu 2 % z dane?

Stromami lemované ulice v kolumbijskom Medellíne sú súčasťou projektu Zelené koridory, vďaka ktorému sa v niektorých častiach mesta podarilo znížiť teplotu až o 5 stupňov Celzia.