<!--Y5Sw1STiZEayoqy8-->

Prebúdzate sa takto aj vy? Tieto 3 nenápadné ranné príznaky môžu signalizovať rozvíjajúcu sa cukrovku

Varovné signály hneď po prebudení. Zvýšený ranný smäd a sucho v ústach často ukazujú na vysokú hladinu cukru v krvi.
Varovné signály hneď po prebudení. Zvýšený ranný smäd a sucho v ústach často ukazujú na vysokú hladinu cukru v krvi.iStock
Mnohí z nás pripisujú ranné nepríjemnosti len nekvalitnému spánku či neskorej večeri. Ak sa však opakovane prebúdzate so suchom v ústach, neovládateľným smädom či necitlivými končatinami, vaše telo vám môže vysielať jasné varovanie. Vysoká hladina cukru v krvi totiž ovplyvňuje organizmus aj počas noci a prvé výrazné signály sa prejavujú hneď po prebudení. Na ktoré tri príznaky by ste si mali dať pozor?

Keď inzulín nefunguje správne a glukóza nemôže vstupovať do buniek, telo trpí nedostatkom energie aj napriek tomu, že je v krvi cukru nadbytok. Tento stav sa najčastejšie prejaví práve ráno.

Zvýšený smäd a vlčí hlad hneď po prebudení

Keď sa cukor dlhodobo hromadí v krvi, obličky musia pracovať na maximum, aby ho z tela vylúčili. Tento proces doslova odčerpáva tekutiny z tkanív, čo vedie k dehydratácii a nepríjemnému pocitu sucha v ústach.

Ruka v ruke so smädom prichádza aj neprimeraný apetít, a to dokonca aj tesne po výdatných raňajkách. Dôvodom je porucha receptorov hladu, ktoré do mozgu nevysielajú správny signál o nasýtení. Hoci je glukóza základným zdrojom energie, u diabetikov zostáva "zaseknutá" v krvi a bunky hladujú. Mozog preto neustále hlási potrebu ďalšieho jedla.

Časté močenie a spenený moč

Ešte intenzívnejšia práca obličiek prirodzene vedie k častejším návštevám toalety. U ľudí s cukrovkou 1. aj 2. typu však môže mať moč aj špecifický vizuálny znak – býva výrazne penivý.

Ako vysvetľuje urológ Piotr Świniarski, pena v moči vzniká v dôsledku vylučovania bielkoviny albumínu, ktorú by za normálnych okolností zdravý močový systém v tele zadržal. Tento nebezpečný jav sa objavuje najmä u pacientov, ktorých okrem cukrovky trápi aj vysoký krvný tlak.

Ranné mravčenie a necitlivosť v rukách či nohách

Ak sa ráno pravidelne prebúdzate s pocitom mravčenia, pichania alebo necitlivosti v prstoch na rukách a chodidlách, spozornite. Pri cukrovke 2. typu môže ísť o takzvanú diabetickú neuropatiu – poškodenie nervových vlákien vplyvom vysokej hladiny glukózy.

Poškodený nerv nefunguje správne a okrem brnenia sa môže pri prvých ranných krokoch ohlásiť aj nepríjemným pálením či ostrou, prenikavou bolesťou.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier

Začnite diskusiu
;