<!--Y5Sw1STiZEayoqy8-->

Lámu sa vám nechty stále na tom istom mieste? Vaše telo vám možno signalizuje vážnejší problém

Ako zachrániť nechty, ktoré sa lámu v stresovom bode?
Ako zachrániť nechty, ktoré sa lámu v stresovom bode?iStock
Farba, tvar a najmä odolnosť. Vaše nechty o vás prezradia viac, než si myslíte. Prečo sa však najčastejšie lámu práve v stresovom bode a ako vašu manikúru ochrániť? Tu sú odpovede, ktoré zachránia vaše ruky aj zdravie.

Stresový bod (nazývaný aj stresová zóna nechtu) sa zvyčajne nachádza na hranici medzi prirodzenou nechtovou platničkou a jej predĺžením, alebo v strede voľného okraja nechtu. Práve v tomto mieste dochádza najčastejšie k zlomeniu alebo prasknutiu.

Lámanie nechtov v jednom konkrétnom bode je problematické najmä pri predlžovaní nechtov. Stresový bod musí vydržať dodatočnú záťaž spojenú s modeláciou. Ak je v tomto mieste necht oslabený, je oveľa náchylnejší na poškodenie. Prasklina v stresovej zóne však nie je len estetický problém. Ak sa vám nechty lámu pravidelne, môže to signalizovať napríklad nedostatok vitamínov a minerálov.

Prečo práve v stresovom bode?

Najčastejšou príčinou prasknutia alebo zlomenia v tomto citlivom bode je mechanický úraz (napr. náraz, ohnutie alebo dlhodobý tlak na necht). Ďalším faktorom môže byť nesprávna aplikácia produktov pri modelácii a predlžovaní nechtov.

Praskanie v stresovom bode môže byť spôsobené aj celkovým oslabením nechtov. Tenké, štiepiace sa a lámavé nechty sú na tento typ poškodenia náchylnejšie.

Medzi hlavné príčiny oslabenej nechtovej platničky patria:

  • Nedostatok živín (najmä biotínu, zinku či železa).
  • Častý kontakt s agresívnymi chemikáliami.
  • Ochorenia kože a nechtov (napr. plesňové infekcie).
Záhada zlomeného nechtu.
Záhada zlomeného nechtu.Unsplash

Predchádzajte lámavosti nechtov

Ak praskliny v stresovom bode vznikajú v dôsledku nesprávnej modelácie, stojí za zváženie zmena manikérskeho salónu. O nechty sa však treba starať aj doma. Dôležité je správne pilníkovanie, skracovanie a ochrana pred mechanickým poškodením či čistiacimi prostriedkami.

Ak je lámavosť nechtov len jedným z viacerých problémov, odporúča sa návšteva lekára, aby sa vylúčili nutričné deficity. Medzi varovné príznaky, ktoré by ste nemali ignorovať, patria:

  • Chronická únava.
  • Bledosť pokožky.
  • Pocit chladu.
  • Tŕpnutie končatín.

Tieto symptómy môžu trvalo signalizovať napríklad nedostatok železa alebo vitamínu B12. Niekedy je lámavosť spojená aj s inými ochoreniami, preto je dôležité sledovať nielen pevnosť nechtov, ale aj zmeny ich farby.

Tento článok pochádza z partnerského webu vydavateľstva Ringier.

;